Kāda grūtniecības stresa nozīmē Jūsu mazulim

Mēs visi esam nobažījušies par to, kā tas, ko mēs darām, ietekmēs mūsu nedzimušo bērnu. Bet, ja jūs uztraucat stresu, jūs, iespējams, nedarīsit tikpat slikti kā jūs domājat

Nav pārspīlēts stresa apjoms, ko mēs veicam, kad mēs esam stāvoklī. Tas viss sākas, kad tu esi TTC (kāpēc tas ir jāņem ?) Bet tad, kad iestājat grūtniecību, tas tikai pastiprinās. No šī brīža jums bezgalīgi jāuztraucas par katru Kas Ja, jūs varat iedomāties. Un tas būtu neparasti, ja jūs to nebūtu, jo par katru uztraukumu, kas jums jau ir, tagad ir kāda grūtniece, kas kaut kur pasaulē iet tieši tādu pašu. Bažas par savu bērnu tagad ir tikai zīme, ka jūs būsiet lieliska mamma, kad viņa beidzot ir piedzimis (un tas ir, kad stress sākas) Bet vai visu šo trauksmi var ietekmēt jūsu mazulim? Un ko tad, ja grūtniecības laikā jums ir nopietna problēma un jūsu stress ir smagāks nekā parasti?

Vai jūsu stress nonāk jūsu mazulim?

Pētījumos par stresa hormona kortizola līmeni amnija šķidrumā, kā arī mātes paša asinīs pētnieki ir atklājuši, ka bērns var tikt pakļauts maternālo stresa attīstībai jau 17 nedēļas. Bet tieši tā, mēs patiešām īsti nezinām, kā stress var ietekmēt nedzimušu bērnu smadzeņu attīstību.

Kā stresa ietekmē jūsu grūtniecību

Praktiskākā līmenī mēs zinām, ka stress var radīt miega traucējumus vai ietekmēt jūsu apetīti, un augsts stresa līmenis var ietekmēt arī asinsspiedienu. Tas var būt bažas grūtniecības laikā, jo tas var palielināt jūsu iespējas iegūt priekšlaicīgu vai zemu dzimstības svars mazuļiem. Tā vietā, lai satraucos vēl vairāk, vislabāk ir koncentrēties uz pietiekami labu uzturēšanos, labu ēšanu un pēc iespējas lielāku trauksmi. Kopā ar vispārējo veselības aprūpi, tas nozīmē, ka ir jāuzņemas visi draugu un ģimenes locekļu piedāvātie atbalsti, kā arī vispirms jāizdara izmaiņas. Ja rodas problēma, kas strauji paaugstina stresa līmeni, nekavējoties iegūstiet palīdzību un izmantojiet visu, ko var piedāvāt jūsu ģimenes ārsts, vecmāte, slimnīca un vietējais spa.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru