12 nedēļas grūtniecība - ko sagaidīt

Tātad jūs esat grūtniece 12 nedēļas, bet vai jūs zinājāt, ka pēdējo nedēļu laikā jūsu mazulim ir vairāk nekā divkāršojies? Jā, jūsu ķermenis iet cauri dažām patiešām aizraujošām izmaiņām! Lūk, ko gaidīt grūtniecības 12. nedēļā, kas notiek jūsu 12 nedēļu skenēšanas laikā un viss pārējais, kas jums varētu būt nepieciešams, lai uzzinātu par otro trimestru.

Cik liels ir mans bērns divpadsmit nedēļu laikā?

Pēc 12 nedēļām jūsu mazulim ir aptuveni divas collas - tas ir apmēram neliela plūmju izmērs!

Kāds ir mans mazulis, veicot grūtniecības divpadsmit nedēļas?

Tagad ir visas jūsu mazuļa ķermeņa daļas (kaut arī vēl ir nogatavojies), un viņas zarnas ir pārvietojušās viņas vēderā. Jūsu mazais auglis tagad ievadīs apkopes fāzē; nākamajās 28 nedēļās viņas sistēmas un orgāni attīstīsies, tāpēc viņa būs gatava dzīvībai ārā. Viņas gremošanas sistēma sāk praktizēt (burtiski), un viņas kaulu smadzenes ir aizņemtas, veidojot balto asins šūnu.

Šonedēļ jūsu vēl nedzimušajam bērnam būs izveidojies satriecošais reflekss, zināms arī kā Moro reflekss. Tas nozīmē, ka viņa dzirdēs skaņas un reaģēs uz viņiem, atverot un aizverot rokas un kājas. Šis ir laiks, lai iepazīstinātu ar savu mazo personu ar savu iecienītāko mūziku!

Vēl viens aizraujošs moments šonedēļ būs 12 nedēļu skenēšana, un pirmo reizi klausoties jūsu mazuļa sirdsdarbību. Ritiniet uz leju, lai iegūtu plašāku informāciju par to, ko sagaidīt šīs 12 nedēļu skenēšanas laikā.

Kāds ir mans ķermenis grūtniecības divpadsmit nedēļās?

Jūsu 12 nedēļu ilgais mazulis

Jums, iespējams, vēl nav daudz izturības, lai parādītu, bet jūsu dzemde tagad ir par greipfrūtu lielumu. Tas drīz piesuksies virs iegurņa kaula, tāpēc sagaidiet, ka bērna vēdera pirmais ir neskaidrs kontūras. Šajā sakarā jūsu džinsi, bikses un svārki, visticamāk, kļūs diezgan ērti, tādēļ ir laiks ieguldīt vēdera joslā, ko jūs varat pārklāt pirms grūtniecības apģērba, līdz jūs uzkrājat savā grūtniecības garderobē.

Tā kā jūsu dzemde pārvietojas no jūsu iegurņa apakšējās daļas uz vēdera priekšu, jūs, cerams (beidzot) zaudēsiet vajadzību pastāvīgi ievilties! Tas nozīmē, ka jūs varat sākt sajust reiboni kā aizstājēju, jo progesterons izraisa asinsvadu atslāņošanos un paplašināšanos, lai palielinātu asins plūsmu jūsu mazulim. Atcerieties, ka, ja jūtaties reibonis vai ģībonis, noliecieties ar galvu, kas atrodas starp jūsu ceļgaliem, dziļi ieelpojiet un turpiniet uzkodas, lai nesamazinātu cukura līmeni asinīs.

Bieži sastopami simptomi, kas jāņem vērā:

  • Galvassāpes: Vēl viens cilvēks, ko izraisa zems glikozes līmenis asinīs, ja jums kādreiz ir nepieciešams attaisnojums uzkodas, tas ir grūtniecība! Ja jūsu galvassāpes ir patiešām sliktas, konsultējieties ar savu ārstu par grūtniecības drošību.
  • Nogurums: Jūs tuvojās sava pirmā trimestra beigām, taču jūsu ķermenis joprojām ir izsmelts no mazuļa audzināšanas. Atbrīvojieties, kad varat, un sagatavojieties enerģijas plūsmai, kas ir gaidāma divu trimestru laikā!

Ko jums vajadzētu darīt šonedēļ

  • 12 nedēļu skenēšana: Visbeidzot, laiks pirmo reizi iemirkt bērnam acis, bet kas notiek 12 nedēļu skenēšanas laikā? Tas var notikt jebkurā laikā no 11 līdz 13 nedēļām. Lai iegūtu skaidru priekšstatu par savu bērnu, izmēģiniet un dzeriet pintūdens stundu pirms skenēšanas - tas veicinās jūsu dzemdes labo stāvokli. Skenēšana ilgst no 15 līdz 30 minūtēm, un jums tiks parādīts melnbalts jūsu mazuļa attēls. Sonographer meklē un klausās par sirdsdarbību, un mēra jūsu mazulim, lai sniegtu jums labāku priekšstatu par savu datumu. Uzziniet vairāk par savu 12 nedēļu skenēšanu šeit.
  • Sāciet tos iegurņa grīdas vingrinājumus: Saspiediet līdz 10 sekundēm, 20 reizes dienā. Šīs dzemdes grūtības ne tikai palīdz dzemdību laikā, bet arī samazina urīnpūšļa problēmas un var palīdzēt pēcdzemdību simptomiem. No grūtniecības fitnesa lietotnēm līdz tiem, kas padara jūsu dzīvi mazliet vienkāršāku, mēs esam izvēlējušies dažus no mūsu izlases veidiem šeit. (Pat ir daži, kurus viņš varētu lejupielādēt!)

Atbildēja 12 nedēļas 12 FAQs!

Kāda būs mana 12 nedēļu skenēšana?

Skenēšana ilgst 15 līdz 30 minūtes un pirmo reizi parādīs melnbaltu jūsu mazulīša attēlu. The sonographer uzklausīs sirdsdarbību un mēra savu mazuli pirmo reizi - tas dos ikvienam labāku priekšstatu par to, cik vecs ir jūsu bērns, un palīdzēs izpētīt savu datumu. Uzziniet visu, kas jums jāzina par jūsu 12 nedēļu skenēšanu šeit.

Pēc 12 nedēļām ultraskaņa atklās manu bērna dzimumu?

Pēc 12 nedēļām parasti ir pārāk agri noteikt, vai jums ir zēns vai meitene, un tas nav tas, ko sonogrāfs centīsies skenēšanas laikā. Pēc 12 nedēļām viņi pārbauda, ​​vai jūsu mazulis ir veselīgs, un parasti tas nenotiek līdz jūsu 20 nedēļu skenēšanai, kurā jūs uzzināt dzimumu. Tas nozīmē, ka daži cilvēki tic nūju teorijai, kas ir vieta, kur jūs nosakāt dzimumu no pirmās ultraskaņas fotogrāfijas.

Pēc 12 nedēļām grūtniecība, vai tas ir bumpis vai es esmu uzpūsts?

Katra sieviete ir atšķirīga un sāk parādīties dažādos laikos. Līdz 12. nedēļai jums, iespējams, nebūs daudz izaicinājuma, lai parādītu, bet jūsu dzemdes grūtniecība drīzumā pieaugs virs jūsu iegurņa kaula. Uzpūšanās ir ļoti normāla blakusparādība, ka esat grūtniece, un, lai izvairītos no neērtībām, eksperti iesaka palēnināties, kad jūs ēdat.

Vai ir normāli piedzīvot krampjus 12 grūtniecības nedēļās?

Cramping ir normāla grūtniecības sākumā, jo īpaši apmēram 12. nedēļā. Daudzas sievietes ziņo par asām sāpēm vienā vai abās pusēs pēc cirkšņa, kad viņi piecelties vai pagriež. Tas ir normāli, un to izraisa saites, kas jūsu dzemdē stiepjas, kad tā aug. Tomēr, ja krampji ir patiešām sāpīgi, ir ieteicams sazināties ar savu GP, lai pārbaudītu.

Vai ir normāli piedzīvot galvassāpes 12 grūtniecības nedēļās?

Vēl viens ļoti normāls grūtniecības simptoms, ko izraisa zems cukura līmenis asinīs. Neaizmirstiet turpināt snacking un lūgt ārstu, ja Jums ir nepieciešams jebkurš grūtniecības drošs līdzeklis.

Atnes mani atpakaļ uz 11. nedēļu

Ņem mani uz 13. nedēļu

Lasīt tālāk: bērna vārda izvēle ir aizliegta

Nelietojiet: izvēlieties ex nosaukumu

Neatkarīgi no tā, cik jauki jūs domājat, ka jūsu bijušais vārds ir, tas būtu ļoti saprātīgs partneris, kas ļaus jums to izvēlēties jūsu bērnam. Vienkārši izvairieties no visiem vārdiem, ko pazīstat, radīs problēmas citiem cilvēkiem, pievēršot īpašu uzmanību savam partnerim un mīļajiem.

Do: iemīlēties ar nosaukumiem, kurus esat izvēlējies

Izvēlies vārdu, kas liek tev smaidīt, jo, ja tu to mīli, cerams, ka arī tavs bērns būs - un nepieaugs, ka tu izjutīsi un ienīssi tevi ar visu savu būtni. (Tas bija mazliet joks.) Atpūtieties un saņemiet picking.

Do: izmēģiniet to

Kamēr esat grūtniece, runājiet ar savu bērnu, izmantojot savu vārdu, lai redzētu, vai viņi reaģē. Jūs varat arī mēģināt rakstīt vārdus uz leju, praktizē dažus parakstus vai sakot vienu no skaļiem pietiekami daudz laika, lai redzētu, vai jūs kādreiz esat saslimis no tā. Neaizmirsti to teikt skaļi ar pievienoto uzvārdu, lai pārliecinātos, ka tas jūtas labi.

Nē: klausies citus cilvēkus

Dažreiz vecvecāki un draugi piedāvā ieteikumus par bērnu norādīšanu, kas ne vienmēr ir laipni gaidīti. Ja jūsu sirds ir iestatīts uz vārda, saglabājiet to noslēpumā, līdz brīdim, kad dzimis, lai izvairītos no nevajadzīgas kritikas. Uzticieties saviem instinktiem - tie būs noderīgi vecākiem vispār.

Do: Atrodiet vārdu ar nozīmi

Vārda izvēle, kas sakņojas vēsturē vai folklorā, var tikai iedvesmot tavam mazajam būt tikpat lielam kā viņu vārdu teknē. Ir pētījumi, kas liecina, ka šim iedvesmojošajam efektam ir reālas kājas, tādēļ pat tad, ja vārdu izvēlas no gaisa, apsveriet iespēju kaut ko darīt, lai to vēlāk pastāstītu!

Do: izklaidējies

Vārdu izvilināšana ir jautri. Smejošs pie tiem, kurus jūs nekad neesat sapņojis par izvēli, patiešām var palīdzēt jums sašaurināt to, kas jums vajadzētu. Vēlāk ir laiks domāt par to, vai dīvaini vārdi patiesībā padara jūsu mazuņiem galvassāpes, kad viņiem ir jāmācās to katru reizi, kad viņi to saka. Plašāku informāciju skatiet 48. lpp.

Do: paplašiniet savu prātu

Neizslēdziet dīvaini tikai pagaidām! Esi drosmīgs un drosmīgs, ja tas ir tas, ko jūs vēlaties, bet tikai tad, ja jūs to saņemat masveidā nepareizi (iespējams, noteikti atradīsit sev tā), jūs varētu vēlēties dot viņiem vienkāršāku vidējo nosaukumu, lai viņi varētu to pārcelt uz kuģi.

Do: Izmēģiniet un piekrītiet

Iespējams, ka tā ir visgrūtākais risinājums. Izpētiet vairākus vārdus, kurus jūs un jūsu partneris vēlaties izlasīt, un apspriediet tos ilgi pirms bērna izsaukšanas. Jautājums par to piegādes telpā nav lielisks pirmais iespaids, kas junioram jāsniedz.

Do: kompromiss

Izvēlieties divus vidējos vārdus, lai katram būtu tāds, kas jums patīk, vai arī jums varētu būt pieci vārdi, uz kuriem jums ir atļauts veto - bet ne vairāk. Neatkarīgi no tā, kā jūs to darāt, ir svarīgi, lai jūs galu galā vienotos par vārdu, kuru jūs piešķirat savam mazulim, pat ja tas nozīmē, ka zaudēties uz to, kādu laiku esat sirdī ieslēgusi.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru