Trešdienas pusdienas klubs Q + A ar pirmscelšanās klases instruktors

Saturs

Neizdevās mūsu trešdienas pusdienlaika klubs ar pirmsdzemdību skolas instruktors Louisa Van den Bergh? Neuztraucieties, jūs varat izlasīt visus eksperta padomus, kurus viņa šeit ir kopīgojusi

Katru nedēļu mātei un bērnam mēs piedāvājam trešdienas pusdienas klubu - iespēju iegūt izcilu padomu vecāku jautājumos no augsta līmeņa eksperta. Šonedēļ pirmsdzemdību klase pasniedzēja Louisa Van den Bergh gaidīšanas režīmā atbild uz jautājumiem.Lulubaby dibinātājs, Londonas ģimnāzijas grupa, kura vēlas doties uz dēla, vēlas iedvesmot un dot iespēju māmiņām "atrast ritmu, kas viņiem un viņu mazulim darbosies".Louisa bija iedvesmojusi izveidot Lulubaby pēc tam, kad piedzīvoja traumatiskos dzimšanas gadījumus ar abiem saviem bērniem savas karjeras laikā straujākajā pasaulē Goldman Sachs tirdzniecības stāvā. Pēc tam, kad viņas sirds burtiski apstājās uz brīdi otrā bērna piedzimšanas brīdī, viņa nolēma trenēties kā zīdīšanas konsultants un vēlāk Lulubaby.Ja tu neatbildi uz tērzēšanu, šeit ir kas noticis ...Es jau daru bērnudārzu un domāju par krūts barošanas sākšanu - vai tā ir tā vērta?Louisa: Sveiki, tas ir lieliski, ka jūs jau veicat klasi. Ja jūs vēlētos izmēģināt un baro bērnu ar krūti, noteikti ir vērts apsvērt klasi, jo ar zināšanām tas palīdzēs jums saprast, kas notiek pirmajās dienās. Zīdīšana ir acīmredzami ļoti dabiska, taču tā ne vienmēr ir tik vienkārša - es bieži saku, ka tas ir mazliet kā dejas - jums gan ir jāapgūst un jāpielāgo jūsu jaunā prasme. Jūsu mazulim piedzimst ar refleksiem, lai palīdzētu viņam / viņai barību, un izpratne par to un to, kā jūsu ķermenis strādā piena ražošanā, var palīdzēt pienācīgi sākt zīdīšanu. Piemēram, barošana ar krūti ir atkarīga no piedāvājuma un pieprasījuma, un tādēļ ir svarīgi saprast, ka jums ir nepieciešams regulāri stimulēt jūsu krūtis pirmajās dienās, lai nodrošinātu labu piedāvājumu.

Zīdīšana ir acīmredzami ļoti dabiska, bet ne vienmēr tā ir vienkārša

Ja jūs nevarat apmeklēt kādu nodarbību, tad mēģiniet lasīt nedaudz par šo tēmu un apskatīt dažus kvalitatīvus bērnu zīdaiņu video, lai redzētu, kā tas tiek darīts. Arī pārliecinieties, ka lūgt jūsu vecmātei slimnīcā kādu atbalstu, ja atrodat to sarežģīti. Es šobrīd cenšos izmēģināt savu pirmo bērnu un viņiem nav pamata par to, kas notiek, kad es patiešām iestājos grūtniecības stadijā! Cik drīz es varu reģistrēties tādām nodarbēm kā šis? Vai ir gaidīšanas saraksts vai arī es varu kārtīgi rezervēt kursi?Louisa: Tiklīdz jūsu grūtniecība ir apstiprināta, jūs varat sākt veikt savu pētījumu. Apskatīt un redzēt, kas ir pieejams šajā apgabalā un kāda veida viņi ir izveidojuši, piezvaniet viņiem un uzziniet vairāk par to, ko viņi dara. Pēc tam, kad jums ir bijusi jūsu 12 nedēļu skenēšana, tā var būt laba ideja rezervēt savu klasi pēc tam. Mēs atrodam, ka esam iegrāmatoti diezgan agri, un esmu pārliecināts, ka tas ir tāds pats kā daudzās citās pirmsdzemdību nodarbībās. Parasti noteikumi ir tādi, jo ātrāk jūs grāmatu, jo lielāka iespēja, ka jūs saņemsiet vietu. Ja jūs gaidāt pārāk ilgi, iespējams, jums būs jāpiedalās gaidīšanas sarakstā. Labu veiksmi ar mazuļa veidošanu!Vai mans uzņēmējs apmeklē dzemdību nodarbības ar mani? Viņš patiešām to nevēlas, bet es domāju, ka tas būtu labs veids, kā viņam vairāk iesaistīties un sazināties ar mūsu bērnu. Ko tu domā?Louisa: Dads ir ieteicams iesaistīties, bet ir līdzsvars. Mums ir daži ar partneriem, bet daži - bez. Tas ir lielisks līdzsvars, jo tas nozīmē, ka jums ir iespēja uzdot dažus jautājumus, kurus jūs nevarat uzdot, ja ir klāt citu cilvēku partneri (piemēram, bieži krūtis nonāk bieži, bez partneriem!), Kā arī tas nozīmē, ka partneriem ir zināmas detaļas. Mēs bieži vien atklājam, ka daži dāti nevēlas nākt, bet pēc tam viņi patiešām bauda sesijas un uzzina, ka viņi daudz mācās un viņiem ir iespēja patiešām domāt par to, kā dzīve mainīsies. Labas uzkodas arī palīdz!Es esmu ziemeļaustrumos. Vai šīs nodarbības ir pieejamas visā Lielbritānijā?Louisa: Lulubaby šobrīd ir tikai Londonā, bet NCT ir pilnīgi visu laiku. Draugs zvēr pie meditācijas grūtniecības klasēs, saka, ka tas viņai atslābina. Vai tu veicat šīs nodarbības? Vai viņi ir labi? Man ir diezgan augsts asinsspiediens un tik ātri tiek uzspiests, tāpēc es domāju, ka tie varētu būt labi man.Louisa: Tas ir patiešām svarīgi rūpēties par sevi (un tāpēc arī jūsu mazulim) un saglabāt stresa līmeni noteikti ir daļa no tā.

Vietējie žurnāli ir arī laba vieta, kur izskatīties, jo vietējās pirmsskolas kursi var viņus iekļaut vai reklamēt.

Pie Lulubaby mums ir sesija, kas balstās uz hipnobīrijas un meditācijas galvenajiem aspektiem. Mēs iesakām visiem mūsu māmiņām apmeklēt šo, jo tas ir lieliski relaksējoša, un jūs dodaties mājās ar CD, ar kuru jūs varat praktizēt. Ne tikai noderīga darba laikā, bet arī noderīga vispārējai meditācijai un stresa novēršanai. Kā es varu uzzināt atrašanās vietu manā apgabalā vai cik tas ir, es esmu šobrīd 25 nedēļas.Louisa: Laba vieta, lai sāktu meklēšanu vietējā mērogā, bieži ir internets, ievietojot savu pasta indeksu. Ir vērts arī lūgt jūsu ģimenes ārstu vai vecmāšu par viņu ieteikumu. Vietējie žurnāli ir arī laba vieta, kur izskatīties, jo vietējās pirmsskolas kursi var viņus iekļaut vai reklamēt. NCT tīmekļa vietnei ir arī funkcija, kurā varat ievietot savu pasta indeksu un noskaidrot, kurš kurss ir vietējs jums. Citas lietas, kas jāņem vērā, izvēloties pirmsdzemdību kursu, ir: atrašanās vieta (ir patiešām jauka, ka jums ir draugu kopiena ar vienāda vecuma bērniem), partneru iesaistīšana un tas, kāds ir pēcdzemdību atbalsts un laiks. Vakari ir labi tiem, kas strādā, bet nerunā no rīta - jums ir tiesības uz brīvu darbu, lai apmeklētu pirmsdzemdību nodarbības! Kādas tēmas jūs vēlaties saņemt speciālistu padomus? Kopīgojiet savas idejas zemāk.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru