8 Pārliecinieties, kā rīkoties, redzot kādu jaunu

Zinot, ka jūsu ex ir redzējis kādu citu, tas var būt sāpīga izpratne. Bet šeit ir daži efektīvi veidi, kā jūs varat tikt galā ar šīm zināšanām.

Iedomājieties, ka jūs vienkārši sēdējat mājās, meklējat kaut ko darīt. Un tad kāda iemesla dēļ jūs atceraties kādu no jūsu exes. Jūs sākat domāt par to, kā jūsu bijušais ir, vai kāds ir tavs ex. Tātad, jūs saņemsiet uz Facebook, lai mazliet iezīmētu savu bijušo dzīvi.

Redzi, ka profila attēla sīktēlam ir divi cilvēki. Tu piesitiet pie tā un ārā pēkšņi uzliek pārpilnu laimīgu pāru foto ar saviem vaigiem. Pārbaudiet pārējos fotoattēlus un redzat, ka šī cita persona, kas iebrūk jūsu bijušā profila bildēs, ir jūsu bijušais jaunais bikses. Un sliktākais ir tas, ka katra fotogrāfija izstaro prieku un sauli, kā arī visas labās lietas pasaulē.

Tas ir apstiprināts: jūsu ex ir ar kādu citu. Tas, visticamāk, nevajadzētu jums daudz traucēt, ja jūs jau esat laimīgā stāvoklī savā dzīvē. Ja kaut kas, jūs būtu prieks, ka jūsu ex ir nolēmusi virzīties uz priekšu. Bet ko tad, ja jūs vēl neesat pilnīgi pār savu ex? Ko darīt, ja jūs neesat apmierināts ar to, kā lietas izrādījās pēc tam, kad esat sadalījis? [Lasīt: 8 kopējas post-breakup kļūdas jūs nekad nevajadzētu darīt]

Kā rīkoties ar savu ex redzēju kādu jaunu

Lai palīdzētu jums saglabāt veselo saprātīgumu un neļautu jums pārskatīt šo tumšo vietu, kuru jūs apmeklēja pēc tam, kad esat nojaukts, šeit ir sniegti padomi par to, kas jums jādara.

# 1 izteikt to, ko jūtaties. Nevelciet to plaušās augšā uz augstākās ēkas, ko jūs varat atrast! Vienkārši izteikt to savā veidā, ar minimālu kaitējumu apkārtējiem. Izcelt to, ja jums ir. Iegūstiet to pie krūtīm. Izveidojiet nakti kopā ar saviem tuviem draugiem, lai jūs viņiem to visu varētu pastāstīt un pēc tam pārietu tālāk. Vienkārši nemēģiniet paslēpties jūsu sāpēs, raugoties no sajukuma. Padariet savu skumjas un realizācijas mirkli, lai jaunumi varētu izkļūt, un tad mēģiniet turpināt.

# 2 Apzinieties, ka jūsu bijušais darbs pirms jums ir kārtībā. Sākumā jūs varētu domāt, ka tas ir tik negodīgi, ka jūsu bijušajam izdevās atrast kādu jaunu, kamēr jūs joprojām cenšaties pārvarēt savu sabrukumu. Bet jums ir jāsaprot, ka sadalīšana nozīmē, ka ir tiesības redzēt citus cilvēkus. Jūs nevarat sagaidīt, ka tavs bijušais pieķers pie jums, pat ja vairs nerunāties!

Šis trīs mēnešu noteikums pēc sabrukšanas neattiecas uz visiem. Daži cilvēki vienkārši iegūst savas ekses īsākā laika periodā nekā citi. No otras puses, jūsu ex varētu būt tikai atsitiena attiecībās. Neatkarīgi no tehnikas, ko ex izmantojusi, lai pārvarētu jūsu attiecības, patiesībā nav jūsu uzņēmuma. Vienkārši pieņem, ka jūsu ex ir pārvietojies tālāk, un tā arī jūs varat. [Lasīt: 10 pazīmes, ka pagātnes attiecības neļauj jums virzīties uz priekšu]

# 3 Tas nav sacensības. Kad divi cilvēki saplīst, parasti ir neliela konkurence, lai redzētu, kurš no viņiem vispirms ir laimīgāks. Daži cilvēki iesaistās šajā, jo īpaši, ja viņi joprojām ir pārāk rūgti par viņu ex. Tomēr jums ir jāapsver, ka jūs nevarat paātrināt to, kā jūs pēc vēlēšanās nokļūsiet. Tātad, ja jūs koncentrēsieties uz to, ka esat pirmais, kas pārvarēs sabrukumu, jūs nevarēsiet tik daudz koncentrēties uz dziedināšanu un sirdsapziņu veselīgā veidā.

Arī laime katram ir atšķirīga. Tikai tāpēc, ka jūsu ex dara kaut ko tādu, kas padara viņu vai viņas laimīgu, nenozīmē, ka tev jādara tas pats. Tātad, ja jums ir jaunas attiecības, tas, kas padara jūsu bijušais laimīgs un koncentrējas uz jūsu karjeru, ir tas, kas dara jūs laimīgu, pielīmējiet savu karjeru un atmest to, ko jūsu ex ir līdz.

# 4 Saglabājiet ex bojājumus prātā. Tas, iespējams, jau ir kaut kas tāds, ko esat paveicis, ja jūs vēl mēģināt pārvarēt sabrukumu, taču tāda situācija kā šis ir piemērota. Kad jūs atceraties, kāpēc tas neizdevās starp diviem no jums, jūs, visticamāk, nevēlēsieties greizsirdīgi par to, kurš kādreiz bija tavā stāvoklī. Vienkārši izsakoties, tas ir tāpat kā iekšēji sakot, ka jūsu bijušais kaitinošās piedzīvojums ir kādas citas problēmas tagad!

# 5 Nelietojiet salīdzināt jūs ar jauno partneri. Paturiet prātā, ka šī persona nav jūsu tiešā konkurence. Patiesībā, ja ir kāda nodoma, tad jauna persona ir jūsu bijušā dzīve, kas jau ir uzvarējusi, bet tā nav konkurence, kurā jūs vēl arvien piedalās. Tātad, pat ja jūs piespiest sevi izmēģināt un būt labākam par jauno partneri, jūsu ex droši vien neslēpsies viņa vai viņas partneris tikai tāpēc, ka esat uzlabojis sevi nakti.

Jo mazāk jūs zināt par jauno partneri, jo labāk. Hating par šo jauno cilvēku vienkārši degvielas jūsu rūgtums vēl vairāk. Jaunais partneris nav tavs ienaidnieks! Jūsu ex nebija nozagts no jums. Tā vietā viņš vai viņa vienkārši nonāca atvērtās un mīlošās rokās, un jūs neko neko nevarat darīt, kā tikai virzīties uz priekšu. [Lasīt: Vai jūs greizsirdīgi par savu bijušo jauno dzīvi?]

# 6 Izvairieties no vietām, kur tās varētu doties. Jūs redzējāt, ka laimīgais jaunais pāris vienmēr atrodas šajā krogā pie jūsu vietas. Tas ir tik tuvu, ka tas nebūtu dīvaini, ja jūs pēkšņi parādītu un redzētu tos tur, vai ne? Bet ko tas paveiktu? Jūs dosieties uz bāru, un jūs nokļūsit viņiem, un pēc tam ko? Tu vienkārši pazināsi un kustiesies? Vai jūs baidosies ar savu eks ko būt ar kādu citu? Dārgais Dievs, jūs pat varētu izveidot ainu!

Teorētiski, jūsu spiediena prasmes var būt pietiekamas, lai ļautu jums palikt nepamanītas, ja jūs nolēmāt, lai tos pārbaudītu. Bet patiesībā vienmēr ir iespēja, ka jūs uzvarēsiet ar savām emocijām. Redzot savu ex ar jaunu nozīmīgu citu var justies kā sāpīgs trieciens tiesības uz sirdi. Un kad jūs redzat, cik laimīgi viņi izskatās kopā, tas var tikai likt jūsu sirdij ielauzties pat tinier gabalos. [Lasīt: 14 lietas, kas jāpatur prātā, kad jūs nokļūstat jūsu ex]

# 7 Izvairieties no stalking tiešsaistē. Tas var būt tikpat slikti, kā personīgi aizturēt! Internets noteikti ir padarījis daudz grūtāk pārvarēt cilvēkus, jo mēs pastāvīgi bombardējam ar jaunumiem par viņu dzīvi. Ja nevēlaties to izdarīt, Facebook parādīs bildes par savu bijušo atvaļinājumu Bali vai jūsu bijušās mīlas ziņas jaunam draugam vai draudzenei. Pat ja jūs mēģināt pretoties, vienmēr ir kārdinājums, ka jums ir mazs, mazs palūrējs, par ko jūsu eks ir.

Lai to novērstu, jūsu visefektīvākais veids, kā kādu laiku noiet uz sociālo mediju. Jautāt uzticamam draugam, lai mainītu paroli apmēram nedēļu vai divas reizes. Izmantojiet šo laiku, lai sakārtotu savas jūtas un padarītu sevi elastīgāku. Galu galā, jo mazāk jūsu ex ir jūsu prātā, jo ātrāk jūs varat pierunāt, lai nedomātu par to, kā starp jums bija divas lietas. Tātad, kad jūs atkal esat atgriezies pakalpojumā Facebook vai Instagram vai Twitter, jūs jau esat ieguvis drosmi, lai pieņemtu jūsu bijušās jaunās attiecības. [Lasīt: 12 lietas, kas liks jums izskatīties kā rāpojošs stalkers]

# 8 Koncentrējieties uz savu dzīvi. Kad jūs nodalījāt saites ar savu ex, jūs būtībā ir zaudējušas tiesības notocīt uz savu ex biznesu. Neviena saikne, par ko runāt, vairs nav, tādēļ neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu rīcība, ir no tavām rokām. Jūsu ex, vairs nevajadzēs ietekmēt jūs, kad būsit pārvietojies. Apzinoties to, jūs labāk koncentrējat uzmanību uz kaut ko, kas pašlaik var uzlabot jūsu dzīvi.

Neatkarīgi no tā, vai jūs izvēlaties meklēt jaunas attiecības vai nodot visas savas pūles, tas ir bezgalīgi labāks nekā sēžot mājās un domājot par savu bijušo un savu bijušo jauno partneri. Jūs darīsiet, kamēr viņi darīs visu, ko viņi dara.

[Lasīt: 9 lietas, kas jāpatur prātā, kad jūsu ex gatavojas apprecēties]

Jo vairāk jūs pievērsat uzmanību tam, ko jūs varat darīt, lai kļūtu par labāku cilvēku, jo mazāk laika jums vajadzētu sēdēt un būt rūgta par jūsu ex jaunās attiecības. Tāpēc izejiet no salīdzinājumiem, izejiet no sitiena, atstājiet pūliņus par to, ka vispirms pārcēlies ar tevi. Tagad tas ir no jūsu rokām, tādēļ novirziet jūsu uzmanību uz kaut ko, kas ir jūsu rokās, lai mainītu.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru