10 soļi, kas jāņem, lai pastāstītu savam partnerim Jūs esat neveiksmīgi

Attiecības ne vienmēr ir labi, un 100% laika. Kad jums ir nepieciešams izteikt savas bažas, lūk, kā jums vajadzētu iet par to.

Kad persona saprot, ka viņš vai viņa vairs nav apmierināti ar attiecībām, viņi sāks domāt par veidiem, kā novērst problēmu. Ja viņi to nevar izdarīt atsevišķi, viņi pievērsīsies savam partnerim un izsaka savas bažas. Tikpat viegli kā tas izklausās, daudzi cilvēki to neizmanto.

Daudzas reizes cilvēki ļāva attiecībām pasliktināties līdz atgriešanās punktam, tikai tāpēc, ka viņi bija pārāk bailuši pateikt savam partnerim, ka viņi vispirms ir nelaimīgi. [Lasīt: 16 pazīmes, ar ko jūs norēķinās nelaimīgas attiecībās]

Kāpēc cilvēki baidās sarunāties ar savu partneri?

Cilvēks var kļūt nelaimīgs attiecībās vairāku iemeslu dēļ. Tas atšķiras no cilvēka uz cilvēku, un to var izraisīt dažādi apstākļi. Kad jūs ieradīsieties vietā, kur jūs saprotat, ka vairs nevarat atrast prieks attiecībās, jūs sākat domāt par to, kāpēc tas notiek.

Kad jūs saprotat, ka pats nevarat salabot, jūs sākat uzdot jautājumu, vai attiecības izdzīvos. Šis ir laiks, kad jums vajadzētu runāt ar savu partneri un pastāstīt viņiem, kā jūs jūtaties.

Daudzi cilvēki atsakās runāt par savām izjūtām nevis tāpēc, ka baidās. Tas parasti notiek tādēļ, ka viņi jūtas neskaidri un nezina, kā rīkoties ar situāciju. Tas nav tikai tas, ko viņi vēlas. Kad viņi sāks izspiest savas bažas, tā kļūs par problēmu abiem.

Runāšanas sekas

Lai gan ir noderīgi runāt par savām problēmām, jūsu partnerim teiksim, ka neesat apmierināts ar savām attiecībām, var būt ļoti emocionāls nodoklis. Daži cilvēki atsakās pateikt savam partnerim savas sajūtas, jo viņi baidās, ka viņi viņiem var ievainot. Citi centīsies to pamudināt malā, domājot, ka problēma pati par sevi var izzust.

Lielākā daļa no šīm šaubām nāk no viņu pieņēmumiem par to, kas notiks, kad viņi pastāstīs savam partnerim patiesību. Tas ir saprotams, ka viņu partneris jutīsies sāpīgi vai pat sāpēs, kad situācija viņu saskarsies.

Dažreiz zinot, kas tieši notiks, var būt sliktāks, nekā vispār nezinot. Vai jūs spējat pateikt patiesību neatkarīgi no tā, cik daudz tas var kaitēt jūsu partnerim? Vai esat gatavs sejas sekas gadījumā, ja viņi nolemj sadurties ar jums pēc tam, kad jūs viņiem pateiksit?

Tik daudzas lietas var notikt, kad jūsu savienojuma tēma ir apšaubīta. Tas viss ir atkarīgs no tā, ko jūs vēlaties darīt ar šo informāciju. Vai vēlaties pateikt savam partnerim, ka esat nelaimīgs, lai jūs to varētu salabot? Vai arī jūs vēlaties viņiem pateikt, ka vēlaties kādu vietu? Pirms jūs izlemjat pateikt viņiem, kā jūtaties, jums jādomā par to, ko jūs vēlaties ilgtermiņā.

Nav vienkāršs veids, kā pateikt savam mīļajam, ka neesat laimīgs. Attiecību būtība ir būt ar citu personu vienīgi, lai kopā koptu un kopā baudītu mirkļus.

Kā pastāstīt savam partnerim, ka esat nelaimīgs

Ja iestatīšana padara jūs nelaimīgu, tad jūsu savienojumam ar partneri noteikti ir kaut kas nepareizs. Vienīgais veids, kā to novērst, ir stāstīt savam partnerim, kā jūtaties un ko vēlaties ar to rīkoties. Tas dos viņiem iespēju domāt par to, ko viņi vēlas, un vai viņi jūtas tāpat kā jūs.

# 1 Padomājiet par to, kāpēc tu esi nelaimīgs. Pirms stāsta savam partnerim, ka jums ir kādas šaubas par jūsu attiecību stāvokli, vispirms apsveriet, kāpēc jūs jūtaties šādā veidā. Jūs nevarat vienkārši pateikt viņiem, ka jūs pēkšņi sākat sajūta, ka viņiem ir atvienots. Jums ir jāizvērtē savas jūtas, lai to varētu kopīgi apstrādāt. [Lasīt: kā rīkoties ar vientulību attiecībās]

# 2 Padomājiet par to, ko jūs sakāt. Nepārsniedziet problēmu savam partnerim un spārnā. Kad jūs to vienkārši sabojāt, jūsu partneris var pilnībā nesaprot, ko vēlaties paveikt. Ja ir kāds pārpratums, situācija būs daudz grūtāk novērst. [Lasīt: 5 padomi, kā izvēlēties pareizos vārdus, lai sarunātos ar savu partneri]

# 3 Sagatavojiet sevi jebko, kas var notikt. Jūsu partneris var raudāt, dusmīgs vai pat ievainot tevi ar saviem vārdiem. Uzziniet, ka mīlētais cilvēks vairs nav laimīgs, tāpēc var būt ļoti sāpīgi. Racionalizētā domāšana var izvilkt logu, jo abas jūsu emocijas ir pārsniegtas.

# 4 Esi lielāks cilvēks. Neatkarīgi no tā, kas notiks, neaizbrauciet cīņā. Šī saruna ir jānotiek, un tās mērķis ir būt godīgam ar savu partneri. Tas nav domāts, lai liktu vainīgi nevienam, jo ​​jūs abi esat atbildīgs par attiecību panākumiem. Esi mierīgs un skaidri izskaidrojiet sevi. Neizmantojiet asus vārdus un vienmēr ievērojiet partnera izjūtas. [Lasīt: 23 domu un nepatikšanas attiecību argumentus]

# 5 Nepalaidiet neko. Kad jūsu partneris sāk justies emocionāli, jūs, iespējams, nevēlaties kaut ko pateikt. Tā ir slikta ideja, jo, nerunājot par problēmu, jūs neizraisītu sāpes jūsu partnerim. Jūs to sācis, tāpēc labāk to pabeidziet.

# 6 Uzdod savu partneri to, ko viņi vēlas darīt. Lai gan jums ir savi uzskati par to, kā viss ir jāattīsta, jums ir jālūdz savam partnerim, ko viņi vēlas.Cieņa neatkarīgi no tā, kas viņiem ir nepieciešams. Viņi var izvēlēties izbeigt attiecības vai strādāt pie tā grūtāk. Katrā ziņā pirms rūpīgu jautājumu pieņemšanas jums ir rūpīgi jāapspriež.

# 7 Pastāsti viņiem, ko tu gribi. Tā ir divvirzienu iela. Iemesls tam, ka jūs esat nelaimīgs, ir tas, ka vēlaties kaut ko tādu, kas tur nav. Tas varētu būt mīlestība, sekss, vairāk laika kopā, vairāk laika vai gandrīz jebko. Ja jūs nevēlaties izjaukt un viņi dara, liek viņiem saprast, ka tas nav risinājums, ko jūs cerat. Ja jūs vēlaties izjaukt, un viņiem tas nav, dariet viņiem saprast, kāpēc tas ir labāk šādā veidā.

# 8 Iegūstiet slēgšanu. Neļaujiet cīņai vilkties dienās vai mēnešos. Pārliecinieties, ka jūs teicāt visu, kas tev vajadzēja teikt. Ļaujiet viņiem pastāstīt, kā viņi jūtas labi. Ja viņiem vajadzīgs vairāk laika, dod viņiem. Vienkārši neļaujiet problēmai nomirt, neatrisinot to. Problēmu apsmidzināšana paklājā padara to potenciālu atkal vajāt jums nākotnē.

# 9 Pārbaudi savu partneri. Pēc tam, kad runājat par to, vienmēr pārbaudiet, kā darbojas jūsu partneris. Redziet, vai viņi to labi pārņem vai sāk izstrādāt jaunus risinājumus. Atcerieties, ka arī viņu laime ir apdraudēta.

# 10 Pārskatiet savas attiecības. Ja jūs izvēlēsities atrast veidu, kā būt atkal laimīgam ar savu partneri, novērojiet izmaiņas attiecībās. Uzziniet, vai jūsu diskusija ir palīdzējusi uzlabot jūsu jūtas un savienojumu. Ja nekas nemainās, jums var nākties apspriest to vēlreiz. Ja tas neizdodas, jums var būt nepieciešams apsvērt problēmas novēršanu, kamēr jūs esat viens no otra.

Vienīgais fakts, ka jums izdevās runāt par savu problēmu ar savu partneri, var būt ļoti liela palīdzība. Jūs varat elpot vieglāk, zinot, ka jūs pastāstījāt patiesību par to, kā jūtaties. Dažas patiesības var ievainot cilvēkus, kurus jūs mīlat, bet ir godīgi par to, kā jūs redzat, ka attiecības ir kaut kas, kas jārisina.

[Lasīt: Top 5 veidi, kā tikt galā ar attiecībām, kas izzūd]

Tikai tādēļ, ka esat nelaimīgs, nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no attiecībām. Runājot ar savu partneri par savām problēmām, jūs varat apvienot savus centienus, lai atkal izveidotu lietas. Tas ir par veselīgajām attiecībām.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru