Dziedātājs un amerikāņu idiots Mūzikas zvaigzne Ņūtona Folknera labākā veida motivācija

Kā jūs gatavojās kļūt par "amerikāņu idiotu"?

Esmu sportisti katru dienu. Es izviršu mērķi: līdz tam laikam, kad spēlē nokļuva West End, man vismaz tiktu sākta vēdera definīcija. Man tagad ir tas, kas ir pārsteidzošs, jo pirms sešiem mēnešiem tas nebūtu iedomājams. Es esmu zaudējis 10 lb kopš es sāku Amerikāņu idiots - Es to noplēstu dziļi. Es esmu savās biksēs visai izstādei, tāpēc tā ir diezgan pamatota motivācija, ka neēd barjeru ...

Kāds ir jūsu iespaidīgākais personīgais labākais?

Es esmu daudz veselīgākais, ko jebkad esmu bijis. Runājot par personiskajiem labumiem, tomēr esmu izdarījis pāris 10kms, lai gan otrajā laikā es nokavēju pagriezienu uz pēdējo klēpī, līdzīgi kā 11km. Es būtībā zaudēju skaitu un, kad es pagājis, man bija kā "Vai es biju aiz šī puika vai priekšā? Sh * t ... "

IETEICAMIE: 10K apmācību plāns

Kura attaisnojums nedarbojas, vai jūs visvairāk kauns?

Es patiešām nav attaisnojums, lai kādu brīdi iet uz sporta zāli - esmu mazliet atkarīgs, es sāku sajust, ka manas asinis neietilpst mana ķermeņa priekšā, ja vien es to nepārspīlēšu pirmajai lietai no rīta.

Vai jūs kādreiz esat slepeni iespaidojis sevi ar spēku?

Jā, gandrīz katru nedēļu brīdī - es patiešām palielinu to uz augšu un daru lietas, par kurām es nekad domāju, ka es varētu to darīt. Viņi nav iespaidīgi kādam citam, viņi man vienkārši ir iespaidīgi, jo man nekad agrāk neesmu bijis šajās lietās - tas viss ir jauns man.

Cik bieži jūs atrodaties sporta nodarbībās?

Es nekad neievērosu mani ainu sporta zālē. Visvairāk kaitinošie, lai gan, ir cilvēki, kas pēc attēlus gleznainā iet. "Es redzēju to manā skaistajā rītā!" F ** k tie puiši ...

Kā jūs izvairīsieties no degvielas uzpildes stacijas mierinājuma?

Esmu bijis ļoti stingrs. Es nopirku vienu plīti, lai es varētu patiešām gatavot savu ēdienu - tas ir ievērojami mainījies. Pretējā gadījumā viss, ko jūs varat saņemt, ir vai nu iepriekš sagatavots sīkumi vai takeaways. Jūs vienkārši nekontrolējat to, kas ir šajā stuff, bet tagad es varu gatavot patiešām jauku, veselīgu stuff.

Kura nedēļas diena ir jūsu veselīgākais?

Svētdienās brīdī, jo viņi ir manas brīvdienas, un es ļauju man tikai flopēt, ko man ļoti vajag šajā brīdī. Es vienkārši iedosos pēc iespējas vairāk filmu un pēc iespējas vairāk vannas vienā dienā - vienreiz dienā man bija četras vannas. Izrāde ir diezgan brutāla manā ķermenī; Es esmu savās biksēs, esmu stumts un kritiens pārāk diezgan daudz, tāpēc es saņemu daudz izcirtņu un sasitumi. Tāpēc ikkatru reizi nedēļā vajag mērcēt visu manu ķermeni Dettolā ...

Kāds ir sliktākais sporta nodarbību veids?

Slamming masveida svaru uz zemes - tas tikai annoys mani. Viņam bija šis puisis vakar un katru reizi, kad viņš to darīja, viņš satricināja visu ēku - grīda bija sarīvēta, gaisma izgāja ārā, tā bija nopietni bīstama strukturāla uzvedība! Bija arī viens puisis, ko es redzēju, un viņš nekad šķita to paveicis daudz, taču viņam bija austiņas un reāli dziedāja slikti un skaļi. Bet es izaudzis, lai to mīlētu, jo tas skanēja tieši tāpat kā kungs Beans, kas padarīja to neticami smieklīgi.

Ko jūs domājat par "kāju dienu"?

Nesaņem mani sākt kāju dienā. Man ir jābūt ļoti uzmanīgam, jo, ja es pārmērīgi strādāju augšstilbiem, tas padara izrādi neiespējamu. Es varu stingri nospiest savu krūtīs bez jebkādām sekām, bet, ja es vienlaikus pacēstu savas kājas, tad es nevaru pat nokļūt pa kāpnēm.

Ja jūs varētu izskatīties kā Arnie savā galvenajā rīt, vai jūs?

Noteikti nē. Es teicu saviem treneriem, ka es gribēju būt kā normāla aktiera forma. Tomēr "parastā aktiera" forma pēc "normālu cilvēku" standartiem ir diezgan izkropļota - ja kāds filmas laikā uzņemas savu spēli, viņi droši vien ir ieguvuši pilnu sešu paku. Tāpēc es dodos uz to, un tas bija pārsteidzošs - tas arī padara vispārīgu dzīvi daudz jautrāku. Es varu pārspēt manu piecu gadu veco dēlu, un viņš ir kā "tētis!" Vai mēs varam pārtraukt spēlēt? Es esmu vaļā ... "

Ņūtona Folkners piedalās Zaļās dienas amerikāņu idiotē: Mūzikas teātrī, Londonas mākslas teātrī līdz 25. septembrim

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru