Ross Pearson kopējais ķermeņa UFC treniņš

Saturs

Viegls, pārsteidzošs eksperts Ross Pearsons ir 3-0 UFC. Viņa pirmā uzvara bija grūts cīņas lēmums pret kolēģiem Galīgais cīnītājs finālists Andre Winner pie Ultimate Finale 9, kuru viņš sekoja ar iespaidīgu amerikāņu grapplera TKO Aarons Rilejs pie UFC 105 - pateicoties iespaidīgam lidojošam ceļam, ne mazāk - un pēdējā laikā - vienprātīgs lēmums par vācu Dennis Siver pie UFC kaujas nakts 21. Tālāk viņš saskaras ar labi noapaļotu amerikāņu cīnītāju Cole Miller (5-2 UFC) pie UFC kaujas nakts 22, kas vajadzētu nodrošināt lielāko testu par Sunderland vīriešu izaugsmi UFC karjera. Pēdējo 12 mēnešu laikā Pearson's noskatījos, ka vairāki britu cīnītāji tiek piekauti UFC pateicoties ierobežotajām cīņas spējām, kā arī spēcīgu klīniskās izaugsmes programmu nodrošināšanai šeit Apvienotajā Karalistē, viņš ir strādājis ar savām prasmēm, kas saistītas ar grūtībām Ņūdžersijā ar pašlaik UFC vieglā ķēriens Frankie Edgar. "Kas man jādara, ir izkļūt tur un vilciens pret cīkstoniem," viņš teica Daily Telegraph ir Gareth A. Davies šonedēļ. "Mēs esam [britu cīnītāji] iegremdējušies ASV treniņu nometnēs un apgūt prasmes. Man ir cīkstoni, lai man tas dabiski nāktu. "

Mēs esam izveidojuši jums kopējo ķermeņa kondicionēšanas sistēmu no dažiem no daudzajiem vingrinājumiem, ko Pīrsons darīja kā daļu no viņa Cīņa nakts 22 sagatavošana Lai dotu jums aromātu, cik piemērots Pearson ir - tas ir apmēram trešdaļa kustību viņš dara laikā vienā no viņa intensīvāka sesijām. Ja Millers ir kaut kas līdzīgs kā nosacīts, noteikts un disciplinēts kā Pearson, viņu UFC cīņa tuvumā 22 cīņai vajadzētu būt žokļa kritiena brīnumainojai vardarbībai.

Nākamajos sešos mēnešos mēs darbosim jaunu Pearson treniņu katrā žurnāla izdevumā tā abonēt šodien lai pārliecinātos, ka jūs neesat garām nevienu no tiem.

Šo treniņu uzņēma UTC, Birmingema.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru