Grūtniecības sapņi tiek dekodētas: kāpēc jūs tos lietojat un ko tie nozīmē

Sapņi var mazliet kļūt par grūtniecību, bet nav nepieciešams ēst, ir iemesls mamma-to-be trauksmei

Grūtniece ar kaķēnu. Darba spēkiem. Turot savu mazuli ... kas izskatās kā tavs priekšnieks. Grūtniecības laikā sapņi var uzveikt pilnīgi jaunu smieklību. Un, lai gan daži no jums dod labu smieklīgu materiālu nākamajai pirmsdzemdību grūtniecības klasei, citi var atstāt jūs sajūta, ka esat noraizējies un dzīvojat par to, ko jūs attēlojāt.Grūtniecības sapņi patiesībā ir laba iespēja pievērsties un izstrādāt, kā jūs tagad sajūta. Tev vienkārši tev ir jābūt atvērtai.

Grūtniecības sapņi patiesībā ir laba iespēja pievērsties un izstrādāt, kā jūs tagad sajūta

Ko sapņo jūsu sapņi?

Sapņi atspoguļo nezināma sajūta, ka jums var būt sajūta. "Ja jūs uztraucat, piemēram, peldot savu jaundzimušo, iespējams, jums ir sapnis par šī scenārija versiju," saka psihologs Sandra Wheatley. Jūsu smadzenes arī spēlē pāri pārmaiņām jūsu ķermeņa iet cauri, un abas var būt cieši saistītas - dažas mums-to-be pat atrast, ka viņi ir noplūduši pienu pēc sapņo par zīdīšanu.

Izmantojiet savus sapņus kā sarunu starteri

Jūs sapņojāt, ka jūsu partneris sajukums bijis jūsu dzimšanas laikā. Neviens nevar vainot jūs par jūsu prāta nakts klaiņošanu, tāpēc pasaki viņam - pat ja tas ir tikai ķiķināšana vai kā sākumpunkts tērzēšanai par visām bažām. "Tas ir jauki, tādā veidā iesaistot viņu grūtniecības laikā un var dot jums labu āķi sarunai par to, kā reālajā dzīvē tie spēlēs," saka Sandra. "Jūs pat atradīsit, ka viņam ir savi savādi sapņi."

Runājiet ar profesionālu

Atkārtota sapnis ir ļoti normāla, taču tas var atstāt jūs neizdevušos, it īpaši, ja tas ir kaut kas satraucošs vai biedējošs.

"Sapnis pati par sevi neietekmē jūsu grūtniecību, darbu vai dzīvību kā vecāku, bet, ja tas liek jums panikēt, uztraukties vai uzspiest, tas nav labs jums vai jūsu mazulim," saka Sandra. "Atklājiet savu vecmāti vai ārstu, lai saņemtu pārliecību un atbalstu."

Ja tas ir bailes par dzimšanu vai kļūšanu par māti, uzzināt vairāk var palīdzēt atvieglot jūsu rūpes.

Ja sapnis ir pamodinājis tevi ...

Un jūs nevarat dreifēt gulēt vēlreiz, lasīt dažas minūtes - pētījumi liecina, ka tas atslābina jūs - vai novērst sevi ar tualeti vai dodoties uz glāzi ūdens. Jūs arī varētu glabāt pie savas gultas piezīmjdatoru, lai jūs varētu ierakstīt dažas piezīmes par sapni - tas varētu dot interesantu rīta lasīšanu!

Ja bezmiegs grūtniecības laikā jums samazinās, pamēģiniet kādu no mūsu mamma-to-be bezmiegs sitieniem padomus.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru