Peter Crouch futbola fitnesa treniņš

Saturs

Arhetipiskā angļu centra priekšā ir vidējais augstums, spēcīgs un spēcīgs. Domāju Jimmy Greaves, Alans Shearer un Wayne Rooney. Tas ir iemesls, kāpēc rodas 2m garš, uzliesmojošs Peter Crouch kā galvenais spēlētājs gan klubam, gan valstij sākotnēji bija pārsteigts.

Pēc atbrīvošanas Tottenham pirms pirmās komandas izskata, streikotājs vienmēr ir atradis neto QPR, Portsmuta, Aston Villa, Sauthemptona un Liverpūle - kur viņš uzvarēja FA kauss - pirms atgriešanās pusē viņš pameta kā pusaudzis. Viņš vidēji cenšas sasniegt mērķi ik pēc divām spēlēm nacionālajā pusē, un kopumā pārskaitījumu maksai ir piespriests £ 35m.

Tātad, kas padara Crouch kas ir tik efektīva kastē un ap to, neraugoties uz tradicionālā centra priekšu stereotipu? "Es smagi strādāšu par spēles aspektiem, kas var dot man priekšrocības pret aizstāvjiem," Spurs streikotājs saka. "Tāpēc ļoti svarīga ir sprinta un veiklības apmācība. Pirmajos piecos pagalmos ir būtiska nozīme pretinieka atlaižīšanā, un laba veiklība var dot jums pusi pagalmā, lai izveidotu šāvienu vai izvairītos no izaicinājuma. "

Ja tas izklausās kā tādas prasmes, kas jums jāattīsta, izbraukšana Crouch's veiklību uzlabojot treniņu pa labi.

Lai iegūtu vairāk treniņu no top sporta zvaigznēm, abonējiet žurnālu. Mēs jums piešķirsim pieci izdevumus par 5 £. Ja jums ir alerģija pret papīru, varat to izdarīt šeit lejupielādēt MF ciparu versiju.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru