Aborts Emocijas: Kā rīkoties draugu ar citiem vecākiem un grūtnieces pāriem

Darbs ar jūsu emocijām pēc aborts var būt milzīgs. Un viena no lietām, ko jūs varētu atrast pārāk daudz, ir pakājis pie saviem draugiem, kas ir grūtnieces vai jaunas māsas

Dažām sievietēm, kas ir apmēram savas grūtnieces draugi pēc spontānā aborta s soli un lielisks atbalsta avots. Bet daudziem tas var būt sāpīgs atgādinājums par jūsu pašu skumjām.

Veikt pārtraukumu no bērniem un grūtnieču draugiem

Spontāna aborts var būt traumatisks notikums, un tas var aizņemt ilgu laiku, kamēr jūs jūtaties gatavs pavadīt laiku kopā ar grūtnieces draugiem vai viņu bērniem. Galu galā ir grūti to neredzēt kā atgādinājumu par to, ko tikko esat paveicis. Ja jūs jūtaties pietiekami ērti, ļaujiet šiem draugiem zināt, ka jums kādu laiku ir nepieciešams kādu laiku. Esiet godīgi ar viņiem par to, kā jūs jūtaties, pat var padarīt jūsu draudzību stiprāku. Pa to laiku tas var palīdzēt uzticēties savam partnerim vai draugiem, kas nav grūtnieces vai vecāki. Runājot ar viņiem, viņi palīdzēs viņiem saprast, ko jūs iet, un kalpot kā noderīgs atveseļošanās solis.

Darbs ar draugu grūtniecības ziņām pēc aborts

Ja jūtaties gatavs pavadīt vairāk laika ar saviem grūtnieču draugiem, ir svarīgi atcerēties, ka ir pilnīgi normāli, ka sajūtas sajūtas. Ja draugi dalās grūtniecības ziņās, tā var justies kā nejauši nejutīgai, ar ko ir grūti tikt galā. "Ir svarīgi aktīvi rīkoties, lai risinātu šīs emocijas," saka Dr Geeta Venkata, Harley ielas auglības klīnikas direktore. "Tērzēšana ar padomdevēju var palīdzēt, jo tas ļaus jums atklāti runāt par jūsu jūtām."

Esiet pacietīgi ar sevi

Būt pacietīgam un ļaujot sev laiku pieņemt, ka jūs esat izgājuši cauri spontānam aborts, un visas sajūtas, ko tas radījis, palīdzēs jums virzīties uz priekšu. Lai ko jūs darāt, nepievienojiet vainu par savām sajūtām visam pārējam. Tas ir normāli, ja jūsu tūlītējas reakcijas uz grūtniecību un zīdaiņu jaunumiem nav lekt par prieku. Atzīstot šīs sajūtas, tas nozīmē "viņiem piederēt" un pieņemt. Pēc tam jūs atkal varēsiet būt ap grūtniecību un mazuļiem bez šīm sajūtām.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru