MF tiekas ar olimpisko boksu čempionu Anthony Joshua

Saturs

Kas tev pagāja pēc tam, kad tu uzvarējis olimpisko zeltu?Tik daudz domas! Pēc tam, kad esat uzvarējis, tik daudz cilvēku ierodas pie tevis, sakot: "dari šo narkotiku pārbaudi", "stāvēt pie šī fotogrāfa", "iepazīties ar šo personu". Tikai tagad, kad lietas ir nomierinātas, es varu uztvert to, ka es esmu čempions. Tas jūtas labi. Vai ir kādi bokseri, kas jūs iedvesmoja?Es teiktu, ņemtu stilu Lennox Lewis, nosakot Mike Tyson un Evander Holyfield sirds. Man ļoti patīk Joe Luiss.Ko jūs atrast grūtāk - apgūt boksa prasmes vai pabeigt šausmīgu kondicionēšanu?Boksa prasmes, jo jums ir jāmācās pareizi. Tu dari to pašu 1000 reizes, lai vienreiz strādātu cīņā. Tas ir apguvis tehniku, izmantojot atkārtošanu, līdz brīdim, kad jums ir perfekts, pirms patiešām turpināsit. Tam ir jākļūst par otro dabu. Ja ir saistība ar fitnesa, es nedomāju, ka kāds varētu mani topi. Es zinu, ka neatkarīgi no tā, kas noticis, es varu labi izteikties par sevi, jo man ir pietiekami daudz. Tas nekad nebūs mana fitnesa, kas mani ļaus ieslēgt gredzenā. Kā ar uzturu? Vai jums ir jābūt stingri, ko ēdat?Es uzzināt vairāk par uzturu, tas ir tik svarīgi, lai atgūtu un barotu muskuļus, it īpaši smagiem. Tev jāēd un jāj, lai saglabātu savu ķermeņa svaru, jo tu zaudē svaru ar trīcošiem treniņiem.Vai arī tev jāatsakās no alus?Jums to nav, bet tas ir atkarīgs no tā, cik smagi jūs vēlaties to padarīt par bokseri. Es ieteiktu atteikties no alus. Daži cilvēki sauc boksu par sportu, bet citi cilvēki sauc to par dzīvesveidu - kad tas kļūst par jūsu dzīvesveidu, izbraukšana brīvdienās neatbilst tam. Jums ir jāizvēlas viens vai otrs. 

Lai uzzinātu vairāk par šo interviju un Džošua mācību treniņiem, uzņemiet 2013. gada janvāra jautājumu Vīriešu fitnesa.  AbonētMF - mēs tev dosimpieci izdevumi £ 5 apmērā.

Lejupielādējiet jaunāko izdevumu digitālo versiju no iTunes.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru