Matt Henry: "Tu nevari būt ar sešdaļām papēžām un būt izsalcis"

Kā vīrietis visu dienu gatavo valkāt papēži?

Tikai šorīt es devos uz Pilates - tas viss ir saistīts ar galveno spēku, gatavojoties papēžu nodalīšanai un korseti. Es vilcienu arī otrdienās, kur es daru svarus un lietas. Parāds ir kā mans maratons - kad tas sākas, tas viss iet, un jums ir vajadzīgs šis izturība, lai paliktu stipra. Pieskaries kokam, man vēl nav bijis daudz traumu. Vienīgais kaitējums, ar kuru es šobrīd nodarbojas, ir tas, ka mans lielais pirkstu spēlē, bet tas ir tikai papēžu dēļ.

Vai esat kādreiz velk muskuļu mazāk nekā heroiskos apstākļos?

Viss, ko es darīju, bija ejot pa Kingpra krasta kāpnēm, un pēkšņi es pārietu uz manas potītes bez iemesla. Man bija kā, BAM, potītes prom.

Kāds attaisnojums, ka neesat gatavojas treniņam / treniņam, vai jūs visvairāk kauns?

Es esmu tāda ieraduma radība, un es mīlu rutīnas režīmu, tāpēc es nekad neuztraucos par apmācību, jo es to mīlu. Pat tad, kad es esmu izsmelts, es atradīšu enerģiju no kurienes, lai dotos un sūknētu svarus, vai dodieties uz Pilates. Nav attaisnojuma.

Vai kādreiz esat pasūtījis veselīgu restorānu, bet pēc tam izdziedājāt kādas mikroshēmas?

Ikvienam ir, vai ne? Man būs vesels starteris un galvenais, bet pēc tam visi pasūtīs desertu, un tur es esmu ala. Es esmu kā: "NĒ! Es negribu kādu no jūsu šokolādes suflēm! "Bet tad, kad viņi to nevar pabeigt, es teicu:" Labi, man var būt karoti. "

Vai jūs kādreiz esat slepeni iespaidojis sevi ar spēku?

Kad mans treneris ir tāds pats kā "Tu vari to izdarīt!", Bet es kritiens, svīšana un kliedz: "Es nevaru!" Viņš teiks kaut ko tādu, vai uzņemsies mani, un tad kādu iemeslu dēļ es kļūšu Neticamā Hulk un man izdodas izdarīt vēl vienu komplektu.

Kāda ir jūsu nostāja par kašķu?

Es esmu milzīgs kafijas masāžas ventilators - tas izklausās dīvaini, taču tas garšo pārsteidzoši. Vai esat kādreiz to izdarījis? Jūs saņemat kašķa un jūs masāžas to olīveļļā. Tas mīkstina to, un tas ir mazāk kraukšķīgs, taču tas patiešām labs.

IETEICAMIE: Kāpēc vajadzētu ēst Kailu

Vai ir kāds trenažieru inventāra gabals, no kura jūs nevarat dzīvot bez?

Spēcīga dzeltena bumbiņa, pēc kuras masāžas muskuļus pēc sporta zāles. Ja man ir sāpes mugurā vai plecu daļā, es stāvu pret sienu un masēs sev. Tas ir pārsteidzošs arī manām kājām - tādēļ es esmu spējīgs staigāt pēc tam, kad esmu bijis sešu collu papēžos tik ilgi.

Kāda ir visbūtiskākā lieta, ko esat paveicis labas veselības vai fitnesa vārdā?

Londonas maratons. Es gandrīz sāku halucinācijas. Es teicu sev: "Pārtrauciet braukšanu, pārtrauciet braukšanu, pārtrauciet braukt". Es domāju, ka 16 līdz 18 jūdzes ir tumšākā vieta, kur jūs sākat runāt ar sevi - bet tad jūs iznāks no šī tumšā plākstera un 21 līdz 26 jūdzēm ir lielisks.

IETEICAMIE: Kā apmācīt maratonu

Kāds ir visilgākais, ko jūs esat pavadījis bez alkohola labas veselības vārdā?

Tagad es to daru, kopš pagājušā gada jūlija. Jūs nevarat būt sešu collu papēžos un būt hungover. Arī man ir balss. Tomēr es gatavojas svinēt, kad esmu pabeidzis. Es pat nevēlos zināt savu vārdu ...

Vai esat kādreiz nokrituši no skrejceliņa?

Nē, bet manas mežģīnes tika nozvejotas vienā reizē. Viņi atgriezās, bet es domāju: "Man tikai jāpaveic pēdējais bits", kas bija stulba ideja. Es panikēju un izvilkašu avārijas apstāšanos un aizgāja: "AHHHHHH!" Viņiem nācās pārcelt un sagriezt savējos mežģīnes, jo viņi bija iestrēdzis josta.

Matt Henry spēlējas ar kinky boots Adelphi teātrī. Viņa jaunais albums Red Flare tagad ir pieejams Spotify, un tas tiks atbrīvots visur 3. jūnijā

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru