Kā atgriezties attiecībās, kad jūs dodat pārāk daudz

Ir reizes attiecībās, kad jums ir jāvelk atpakaļ, lai iegūtu perspektīvu. Diemžēl saprašana, kā atgriezties attiecībās, vienmēr ir viegli.

Tātad, no visiem pētījumiem, ko viņi ir izdarījuši par attiecību veiksmi vai trūkumu, viens pārbaudīts mīļākais ir taisnīguma teorija. Būtībā, attiecības ir visveiksmīgākās, ja katrs partneris jūtas tā, it kā viņi saņemtu taisnīgu daļu. Ja jūs atradīsit vairāk nekā saņemtu, iespējams, jūs domājat, kā atgriezties attiecībās.

Papildus teorijai par taisnīgumu ir dažādi iemesli, kāpēc jūs vēlētos soli atpakaļ, lai jūs varētu elpot gaisā. Bet, ignorējot to, ko sirds tev saka, pavelkot emocijas atpakaļ, parasti ir vieglāk pateikt, nekā darīts.

Problēma ir tāda, ka, ja jūs jūtaties netaisnībā, viņi, iespējams, arī dara to. Pēdējais lieta, ko vēlaties darīt, ir vai nu ieguldīt vairāk, nekā jums vajadzētu, vai pārvarēt tos līdz vietai, kur jūs tos pazaudējat.

Kā atgriezties attiecībās un radīt zināmu attālumu

Ja jūs vēlaties uzzināt, kā atgriezties attiecībās, viss ir par to, lai jūs būtu iekšā. Galu galā, attiecības ir papildus JUMS, nevis jūsu definīcija.

Tātad, kad vienā, vienmēr saglabājiet labu sevis izjūtu un nezaudējiet maisījumā. Daļēji sev, lai gan skan smagi un nedaudz ārvalstu, dažreiz var būt katalizators ne tikai, lai saglabātu jūsu attiecības, bet arī, lai jūs glābtu.

# 1 Padomājiet ar savu galvu, nevis jūsu sirdi. Viena no visgrūtākajām lietām ir izņemt emocijas no kaut kā. Bet, ja jūs vēlaties atgriezties attiecībās, tad atdaliet savas emocijas un racionāli domājiet par katru situāciju. Tā vietā, lai izvairītos no tiem, kad tie pūst jūs off, pūst tos prom pie muguras.

Ja jūs pārtraucat sazināties ar viņiem ar izmisumu un praktiski pielietot lietas, tad pieņemat daudz labākus lēmumus. Pirms rīkoties, pajautājiet sev, ko jūs vēlaties, un kā jūs varētu rīkoties ar citu personu, kas pret jums izturējās tā, kā dara jūsu partneris.

Ja nebūtu tik daudz emociju un vēstures, kas ietītu, vai jūs uzvesties tādā pašā veidā? Runājiet ar savām darbībām savā galvā un lūdziet savai sirdij kādu laiku uzņemt aizmugurējo sēdekli. [Lasīt: 10 visbiežāk sastopamās attiecību problēmas un ātri to novēršanas veidi]

# 2 Padariet to, kas jums patīk bieži. Ja vēlaties atgriezties pie attiecībām, atrodiet lietas, kas jums patīk, un ļaujiet viņiem novērst tevi. Ja jums ir pārāk likvidēts arodbiedrībā, tas ir viegli padarīt to par centrālo vietu jūsu dzīvē.

Tas rada daudz drāmas, kas to nav vajadzīgas. Vienu dienu veiciet to, kas jums patīk, un nedodiet domāt par savu nozīmīgo citu. Ja jūs veicat to ar vienu dienu, tad izmēģiniet divus. Jūs būsiet pārsteigti par to, cik labprāt jūs sevi darāt, kad pārtraucat mēģināt kaut ko citu atbildēt par savu laimi. [Lasīt: Kā mīlēt kādu, nemirdzot viņus]

# 3 Zvaniet savam partnerim noziegumā. Ja jūs vēlaties atvilkt, tad zvaniet savam partnerim noziegumā, lai aizņemtu laiku. Mums visiem ir tas viens draugs, kurš nekad nesaņem nogurumu, dzirdot mūs kuci, kā arī izpaužas mūs no melnā režīma, lai būtu jautri.

Labākais veids, kā atgriezties un atklāt, vai jūsu attiecības patiešām ir tādas, kādas vēlaties, ir atcerēties, kāda ir jautra izjūta bez personas, kas šobrīd padara jūsu dzīvi tik sarežģītu. [Lasīt: partneris noziedzībā: 25 iemesli, kāpēc jums ir nepieciešams šis draugs]

# 4 Palieciet aizņemts! Labākais veids, kā pārtraukt obsessing par attiecībām, kas notiek tieši tā, kā vēlaties, ir atrast kaut ko citu, lai aizņemtu savu laiku. Pāriet pār domas un trauksmi, kas saistīta ar jūsu attiecībām.

Ja jūs atradīsit sev kalnu no mola, pārāk daudz uztraucies par to, kur tu stāvi, kur tu dodies, vai kas notiek, novērš sevi, meklējot kaut ko darīt, lai izvairītos no tā.

Izklaide ir labākā zāle. Bojājieties grāmatā, hit trenažieru zālei vai vienkārši sautējiet vakariņas ar draugu. Cilvēku skaitā vienmēr ir drošība, kad jūs meklējat, lai atrastu kādu no attālumiem attiecībās.

# 5 Koncentrējieties uz sevi, izveidojot mērķi. Ja jūs vēlaties zināt, kā atgriezties attiecībās un radīt attālumu, tad atrodiet mērķi koncentrēties uz to. Tā vietā, lai koncentrētos uz attiecībām, kas rada trauksmi jums, atrodiet kaut ko citu, lai iemest visu šo izšķērdēto enerģiju.

Ja jūs domājat par mērķi un esat apņēmies to apmierināt, tad tas, kas notiek jūsu attiecībās, šķiet mazsvarīgs un milzīgs laika tērps. Uzmanieties uz balvu un ļaujiet savām attiecību problēmām strādāt paši, nevis mēģināt paši to kontrolēt. [Lasīt: kā koncentrēties uz sevi un izveidot savu saules gaismu]

# 6 Sēdies un ļaujiet viņiem nākt pie tevis. Ja jūs vienmēr meklējat atbildes, pakaļ tos vai vēlaties vairāk, tad ir pienācis laiks aizcelties atpakaļ. Dažreiz smagākā līnija ir smagā līnija un tās turēšana.

Mēs vienmēr atrodam iemeslus pārcelt atpakaļ un ļaut viņiem kontrolēt. Bet, ja jūs patiešām vēlaties atvilkt un radīt attālumu, tad noteikti sev un viņiem robežas. Ļaujiet viņiem turpināt tev vienu reizi, kamēr jūs koncentrējat uzmanību uz uzturēšanu spēcīgu. [Lasīt: 13 padomi, lai jūsu partneris saprastu, ka viņi jūs zaudē]

# 7 Izveidojiet šķēršļus apsēstībai. Ja jūs zināt, ka jums ir grūti ar pašpārbaudi, tad pārliecinieties, vai esat iestatījis šķēršļus, kas liedz jums pārāk lielu daļu no sevis vai jūsu ļaunā nodot jūsu saziņā ar viņiem.

Bloķējot tos savā mobilajā telefonā, kad ļoti emocionāls vai dzirdams, tas ir lielisks veids, kā nodrošināt, ka jūs neiespējat rīkoties un galu galā atsauktu jebkuru attālumu, kuru jūs novietojat starp diviem no jums, kad jums bija racionāls prāts un taisnība.

Būs reizes, jo, zinot, kā atgriezties attiecībās, būs viegli, piemēram, ja neesat sajukuši. Bet citos laikos, kad esat vientuļš vai pazudis, tas būs daudz grūtāk, tāpēc drošības tīkls ir lieliska apdrošināšanas polise.

# 8 Izturieties pie viņu sociālajiem medijiem. Pārtrauciet savu sociālo mediju izmantošanu. Ja vēlaties atgriezties pie savām attiecībām, pirmā vieta, kur sākt, ir atvienoties no viņu sociālo multivides spraudņa.

# 9 Ir "drošs" draugs, lai tevi vadītu. Ja jūs zināt, ka jums ir vājuma brīži, kad jūs atkal atgriezīsities, pat mēģinot atkāpties, ir tāds draugs, kurš tev kaut ko runā, pirms kļūstat, atceļot visu sasniegto progresu.

# 10 Runājiet par viņiem ar kādu, kas jums patīk, nevis par to, lai viņš to sarunā ar jums. Ja viņi nevēlas runāt par notiekošo, pārtrauciet mēģināt iekļauties savā drāma un sarunāties ar to, ko jūs mīlat un uzticat. Ja jums ir jāvelk atpakaļ, jums arī nav jāpaskaidro, kāpēc.

Draudzīgs būs jūsu labākais sabiedrotais, un jūsu partneris ir jūsu vissliktākais ienaidnieks, kad jūtat vajadzību izskaidrot jūsu nepieciešamību atvilkt. Jums nav pienākuma viņiem izskaidrot, un šī enerģija ir daudz labāk iztērēta, runājot ar to ar kādu, kas atrodas tavā pusē. [Lasīt: 16 zīmes ir pienācis laiks pāriet un beigt attiecības]

# 11 Atgriezieties pie personas, kuru bijāt, pirms jūs tos izpildījāt. Mums ir tendence zaudēt sevi attiecībās, kas vai nu pārņem vai sabojā mūs, vai arī ir pārāk intensīvas. Centieties atcerēties personu, kuru bijāt pirms attiecībām.

Ja spēka atrašana ir sarežģīta, atrodiet iekšējo tēlu pirms ierakstīšanas skatē. Un tas, ko jūs atradīsiet, ir tāds, ka jums jau bija dzīve. Ja izvēlēsieties, jums var būt dzīve pēc, bet jums ir jāvelk atpakaļ, lai saņemtu savas atbildes.

# 12 Veids, kā padarīt to par sūnas pārbaudi. Siets tests ir kaut kas, ko jūs nododat kādam, lai redzētu, cik daudz viņi darīs jūsu labā. Ja jūs vēlaties uzzināt, kā atgriezties attiecībās, un uzzināt, cik daudz kāds rūpējas par tevi, tad patiešām velkot atpakaļ, tas ir vienīgais veids, kā padarīt viņus patiesi domāt par to, cik jūs domājat viņiem un viņiem. [Lasīt: kas ir siets tests un kā cilvēki tos izmanto]

# 13 Izrēķiniet, vai jums ir labāk ar viņiem vai bez tiem. Pārliecinieties, ka ilgstoša atvilkšana ir vienīgais veids, kā jūs atradīsiet, vai tie ir tie, kas jums ir, vai arī tie, kas jūs nelaimīgi rada.

Ja neņemsiet laiku, lai atvilktu atpakaļ un uzzinātu, kas notiek, jūs varat viegli nokļūt. Pārliecinieties, ka tas ir tikai pārtraukums un kādu laiku. Vissvarīgākais, pārliecinieties, ka tas ir nepieciešams, lai jūsu emocionālā labklājība tiktu veikta.

# 14 Pārtraucat ļaut viņiem kontrolēt savas jūtas un emocijas. Ja jums ir grūti noķert prom, bet ziniet, ka jums vajadzētu, tad tas var būt gadījums, kad jūsu partneris kontrolē jūs ar savu uzvedību.

Ja jūs savā sirdī zināt, ka kaut kas nav pareizi, un jums ir nepieciešams atgriezties, lai iegūtu kādu perspektīvu, neļaujiet viņiem emocionāli šantitēt jūs vai izmantot citas vardarbības formas, lai jūs tuvotos, kad jums sāp. [Lasīt: kā zināt, vai jūsu attiecības ir toksiskas, lai jūs varētu ātri izkļūt]

# 15 Uzziniet, kas jums ir nepieciešams, lai padarītu sevi drošu un to izdarītu. Vienīgais veids, kā kāds atvelk atpakaļ, ir tas, vai viņiem ir drošība un pašcieņa, lai uzzinātu, ka, ja viņi atvelk un zaudē attiecības, tas nebija no sākuma.

Atrodiet izturību sevī, lai uzzinātu, ka jūs varat paļauties uz savām divām kājām, ja tās zaudēsit. Galu galā, ja jūs neatgriezīsieties, tad jūs vienkārši nonāksiet attiecībās, kas nav veselas, vai no otras puses, zaudējot kādu, kuru jūs turat pārāk stingri.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties atstāt sevi savā attiecībās, jo domājat, ka jūs esat vairāk iesaistīts tajā, nekā tas ir, vai arī tāpēc, ka jums parasti ir sajūta, ka kaut kas nav pareizs, ir pienācis laiks ņemt laiku, lai izdomātu lietas.

Dažreiz mēs iegūstam attiecības un apsēsti ar viņiem, strādājot, ka mēs neredzam, ka viņi mums nedarbojas.

[Lasīt: kā nepazima mīlestība, kad jūs zināt, ka tā nekad nedarbosies ar viņiem]

Vienīgais veids, kā patiesi noskaidrot, vai jūsu pašreizējās attiecības ir tas, ko vēlaties vai kas jums nepieciešams, ir nepieciešams veikt soli atpakaļ un attālināt sevi. Izpildiet šīs darbības, lai atgrieztos attiecībās un palīdzētu gan jums, gan jūsu partnerim.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru