Kā organizēt Perfect Home Birth

Bērnam ir mājās? Veiciet pareizo sagatavošanu

1. Ļaujiet vecmātes zina, ka tas ir tas, ko jūs vēlaties

Ideālā gadījumā jums jāizlemj labi pirms 36. nedēļas, lai viņa varētu veikt atbilstošus sagatavošanās darbus. "Viņa atstās tādu aprīkojumu kā gāze un gaiss jūsu mājās labu laiku, pirms jūs varētu nonākt darbā," saka Elizabeta Duff, vecākais politikas padomnieks NCT. "Viņa rūpējas par visām praksēm, tāpēc jums nav jāuztraucas par kādu no šiem."

2. Sazinieties ar vietējām mājas dzimšanas atbalsta grupām ...

... Tātad jūs varat satikt citas sievietes, kas plāno bērnus mājot mājās un uzzināt noderīgus padomus. Jūsu vecmāte varēs sniegt jums informāciju par šiem; NCT dažās vietās darbojas arī grupās.

3. Nomājiet birpinga baseinu

Ja vēlaties dzeršanu ūdenī, jums jāiegādājas dārzu rezervāts - daudzi ir pieejami tiešsaistē.

4. Saglabājiet visu nepieciešamo iepriekš

"Padomājiet par ēdienu uzkodām un dzērieniem, ko vēlaties, lai sakroptu savus matus atpakaļ ar visu, ko vēlaties sāpju mazināšanai, piemēram, TENS mašīnām, karstā ūdens pudeli, ja jūs saņemat asi, lai beigtu savu darbu, un kaut ko iesaiņot bērnu, "saka Elizabete. Neaizmirstiet vecmātes cepumus - un kūku un burbuļojošu pudeli, lai no jauna piepildītu jauno ierašanos.

5. Izveidojiet piemērotu atmosfēru

Nav svarīgi, vai jūsu dzīvojamā istaba ir netīra vai vajag dekorēt - svarīgākais ir tas, ka tajā jūtaties ērti. Sveces aplikšana un jūsu iecienītākās mūzikas atskaņošanas izveidošana var palīdzēt jums justies daudz atvieglinātāka.

6. Ielieciet visu nepieciešamo vienā vietā, kad tuvojas laiks

Tam vajadzētu iekļaut jūsu dzimšanas plānu, savu TENS mašīnu un masāžas eļļu un pārliecinieties, ka jūs zināt, kur ir citi būtiskie priekšmeti, no pārtikas, kuru jūs varētu vēlēties, lai jūsu tālruņa lādētājs. Uzticieties mums: iPod pavadīšana ir pēdējā lieta, ko vēlaties strādāt darba laikā.

7. Sagatavot plāna maiņu

Apmēram viena trešdaļa sieviešu, kas dzimuši mājās, galu galā nokļūst slimnīcā, parasti epidurālā vai neveiksmīgā attīstībā. "Tāpēc ir jāuzpilda slimnīcas soma, ja tas tā notiek ar jums - jūs nevēlaties, lai pēdējā brīdī tiktu pieskrūvēts viss, kas jums nepieciešams," saka Elizabete. "Un, ja jums jau ir bērni, ir draugi un radinieki gaidīšanas režīmā, lai tos aprūpētu, ja tev un tavam partnerim jāiet uz slimnīcu."

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru