Kā padarīt kādu labāku: 22 veidi, kā palīdzēt sadiem draugam

Tas ir briesmīgi, ja kāds, ko zini - tavs draugs, partneris vai radinieks ir skumji. Ja jūs vēlaties viņiem palīdzēt, lūk, kā kādam justies labāk, jo nav laika!

Ja kāds, kas jums rūpējas, ir nomākts vai bēdīgs, tas ir bezpalīdzīgs sajūta. Ja neesat pārliecināts, kā rīkoties, lai palīdzētu viņiem, šie 22 pārdomāti veidos, kā padarīt kādu labāku, liecina par to, cik jūs aprūpējat.

22 veidi, kā uzmundrināt kādu skumji

# 1 Runājiet ar viņiem. Protams, visuzskatāmākā un svarīgākā lieta, kas jādara, lai palīdzētu kādam, kas jūtas skumji, ir sarunāties ar viņiem. Sēdēt tos un pateikt viņiem, ka esat šeit, lai klausītos viņus un palīdzētu viņiem runāt, ko tas viņus satrauc. Dažreiz tikai labs klausītājs ir viss, kas jums patiešām ir jādara. [Lasīt: 10 veidi, kā būt labākam klausītājam]

# 2 Pērciet viņiem dāvanu. Pērciet pārdomātu klātbūtni kādam, kad viņi jūtas zemi izgāztuvēs, ir jauks veids, kā paziņot viņiem, ka domājat par viņu. Tas varētu būt kaut kas jautrs un dumjš vai kaut ko viņi vienmēr gribēja, bet dāvana, kad viņi ir skumji, dara brīnumus, lai viņi atkal labāk izjustos!

# 3 Paņemiet tos drauga datumā. Tiešām sabojājiet tos, aizvedot tos naktī uz pilsētu, spa, lai pamudinātu vai vienkārši izbaudītu vakariņas. Izbraukšana vakarā palīdz novērst tos no tā, kas viņus satrauc, un patiešām izvairīties no lietām. Tas atgādina viņiem, ka viņi joprojām var jautri too!

# 4 Nosūtiet viņiem gudru tekstu. Izmantojot tekstu, viņi var ātri un vienkārši pārbaudīt, vai tie ir labi un uzmundrina tos. Vienīgi zinot, ka cilvēki domā par viņiem un ka viņiem par viņu rūpējas, tas palīdz kādam, kurš gaida grūts laiks. [Lasīt: Dzīve ir kuce? 17 justies labiem veidiem, kā justies labāk

# 5 Nosūtiet viņiem ziedus. Ja jūs domājat, kā padarīt kādu labprātāku pat tad, ja neesat apkārt, ziedi diezgan daudz garantē, ka ikviens uzmundrina. Nepārdomāti noskaidrojiet, kas ir viņu favorīti, un nosūtiet viņiem ķekarus. Diezgan ziedēšana uzmundrina jebkuru telpu un saglabā to pozitīvu noskaņojumu neatkarīgi no tā, kas noticis.

# 6 Paēdieties ar tiem. Labi, tas var būt tikai viens pieaugušajiem. Ja jūs vēlaties, lai kāds jūtas labāk, dažreiz iziet uz labu nakti, un daži dzērieni ir ideāls veids, kā patiešām runāt par to un izņemt no savas rūpes!

# 7 Labi ar klusumu. Ir svarīgi atcerēties, ka reizēm cilvēki nevēlas runāt. Viņiem vienkārši vajadzīgs kāds, kas sēdēs ar viņiem klusumā. Ja tas, ko viņi iet, patiešām ir grūti, tad var vienkārši nebūt vārdi, kas viņiem komfortu. Tādā gadījumā, ar tiem liecinot par to, ka jūs esat tur, nepiespiežot runāt, kad viņi to nevēlas.

# 8 Iet pastaigāties. Izkļūšana svaigā gaisā un dažu fizisko aktivitāšu veikšana patiešām palīdz panākt perspektīvu. Pastaigājoties kaut kur skaisti, uzreiz pacelt viņu garu. Tas ir labs veids, kā runāt, un nodarbības atbrīvo endorphins, kas, protams, padara viņus arī labāki! [Lasīt: labākais draugu saišu saraksts: 15 piedzīvojumi jums un jūsu BFF]

# 9 Parādiet viņiem, ka jūs tos atbalstāt. Dažreiz jūsu draugiem un ģimenei ir nepieciešams, lai jūs tos atbalstītu. Varbūt viņi jūtas skumji, jo viņi jūtas kā neveiksme, vai arī viņi nezina, ko viņi dara ar savu dzīvi. Tas ir, ja jūs esat viņu lielākais ventilators. Parādiet viņiem tikai to, cik jūs tos atbalstāt visu, ko viņi dara!

# 10 Uzrakstiet viņiem vēstuli. Ja jums nav labas dziļas un nozīmīgas sarunas aci pret aci, tad kāpēc ne rakstīt viņiem vēstuli. Patiesi parādiet viņiem, cik daudz jūs rūpējies, un ļaujiet savām izjūtām uzzināt.

# 11 Vai esat aizmiguši. Kāpēc nav laba, vecmodīga jautrība ar sleepover? Iegūstiet segas dīvānus dzīvojamā istabā, pasūtiet kādu picu, gatavojiet popkornu un vienkārši skatīties filmas, tērzēt un atpūsties!

# 12 Pavārs viņiem. Ēdienu gatavošana vakariņās parāda, ka jūs cenšaties viņus justies labāk un uzmundrināt. Viņi noteikti to novērtē!

# 13 Padod viņiem aplauzi. Dažreiz labs ķēriens palīdz kādam skumjš vairāk, nekā jūs varat iedomāties. Ja tu zini, ka kāds sajūta skumji, tas ir ļoti iepriecinoši. Vai vienkārši novietojiet savu roku ap viņiem vai paturiet roku. Fiziskais kontakts var būt ļoti pārliecinošs. [Lasīt: Es tikai gribu būt mīlēts: maz ticami iemesli sajust šo ceļu]

# 14 Aplūkojiet tos acīs. Pārliecinieties, ka, kad viņi runā ar tevi, jūs tos izskatā acīs. Tieša acu kontakts ir svarīgs, lai parādītu, ka jūs to tiešām dzirdat. Sliktākā lieta, ko skumjš cilvēks jūtas, ir tā, it kā tos ignorētu.

# 15 piedod viņiem. Ja iemesls, kādēļ tavs draugs jūtas skumji, ir tādēļ, ka tev bija cīņa, varbūt ir pienācis laiks viņiem piedot un iekarot!

# 16 Nepārtrauciet. Ja viņi izvēlas atvērt jums, atcerieties, lai ļautu viņiem runāt, līdz tie ir pabeigti. Jūs varētu izjust vajadzību pārtraukt, bet mēģiniet to nedarīt. Viņiem vienkārši vajadzētu izpausties un tikt uzklausītām. Pārliecinieties, ka jūs to nepārtraucat, kamēr tie nav pabeigti.

# 17 Piekrītu ar tiem. Lai gan jūs, iespējams, nepiekrītu visam, ko saka, dažreiz cilvēkiem ir nepieciešams kāds, kurš ar viņiem piekrīt. Pat ja tie ir neracionāli! Vienkārši pamēģini un piekrītu. Tādā veidā jūs parādīsiet viņiem empātiju un izpratni, ko viņi novērtē.

# 18 Padariet viņus smieties. Ja jūs vēlaties, lai kāds jūtas labāk, atcerieties, ka nav labākas pretdos pret skumjām, tad smiekli, tādēļ pateikt viņiem daudz joku.Veiciet šo dumjš deju, kas tās ieplīsīs, vai dariet visu, kas jums jādara, lai atkal viņu smieties! [Lasīt: kā smaidīt biežāk: 6 soļi, lai mainītu savu dzīvi]

# 19 Izmēģiniet kopā. Ja viņi jūtas nedaudz zaudējuši, tad kāpēc viņi nevar pieteikties izaicinājumam kopā? Ja tas nav jūsu tasi tējas, nosakiet dažus mērķus un mērķus, kurus jūs varat sasniegt un strādāt kopā. Tas palīdz viņiem atgriezties ceļā.

# 20 Uzņemt hobiju. Izklaidēšana ir lielisks veids, kā nepieļaut, ka kāds cieš no savām vaigiem. Kāpēc gan nemēģināt kopīgi pavadīt pūliņus un noskaidrot, vai tas var novērst viņu problēmas?

# 21 Izlikt atriebību. Ja iemesls viņiem ir bēdīgs tāpēc, ka kāds to ir ievainots vai satraukis - kolēģis, draugs, partneris - tad kāpēc ne ar viņiem sēdēt un apsēst atriebību? Protams, jums nav jārīkojas, bet dažreiz tas ļauj viņiem mazliet dusmīgi, nevis skumji! [Lasīt: 12 niknoši veidi, kā būt traks cilvēks un saņemt savu atriebību]

# 22 Esi patiesīgs. Godīgums reizēm ir vislabākā politika. Atcerieties, ka esat ar savu draugu patiesu un palīdziet viņiem skaidri redzēt lietas. Dažreiz godīgi jūtas skarbi, ja viņi jūtas skumji. Bet šādi darot, viņi palīdz viņiem pārvarēt savas rūpes daudz ātrāk. Jūs joprojām esat cilvēks, uz kuru viņi vēršas, lai godīgi konsultētu atkal un atkal!

[Lasīt: kā uzmundrināt kādu personu - 18 veidi, kā palīdzēt viņiem atkal iejusties labā stāvoklī]

Būt tur kādam, kad viņi iziet cauri grūtam laikam, ir tik svarīgi! Pārliecinieties, vai esat atbalstījis savus mīļotos. Kad viņi jūtos zilā krāsā, izmēģiniet šos 22 padomus par to, kā padarīt kādu labprātāku, un vēlreiz nospiediet smaidu uz sejas!

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru