Kā dzīvot tajā brīdī: 20 pozitīvi veidi, kā dzīvot tagad

Pārāk bieži mēs steidzamies ceļā, lai nokļūtu līdz galam. Dzīve ir par to, kā baudīt tur nokļūt, tāpēc iemācies dzīvot tajā brīdī.

Mēs augam, ticot, ka mums vajadzētu atrast laimi dzīvē. Diemžēl mēs patiesībā ne vienmēr esam pārliecināti, kāda ir laime. Mums visiem bija tas mirklis, kad mēs apskatījāmies apkārt, un viss, šķiet, notiek mūsu ceļā, mēs braucam ar mākoņu, un viss nevar būt labāks. Ja jūs uzzināt, kā šajā brīdī dzīvot, labu un grūtu ir vieglāk panest.

Dzīve ir prognozējama tādā ziņā, ka tas, kas iet uz augšu, vienmēr ir jāsamazina. Tas liek domāt, ka dzīve nav tik liela, kā jūs cerējāt, ka tā būtu. Kad cilvēki meklē kopējo "laimi" savai dzīvei, viņi bieži pavadīt visu mūžu, cenšoties īstenot neiespējamu mērķi. Neviens, un es domāju nevienu, var būt laimīgs visu laiku. Dzīve ir virkne pīķu un ieleju.

Kā šajā brīdī dzīvot - tagad ir 20 iespējas dzīvot

Tātad, kā jūs atradīsiet kopējo prieku dzīvē un neaizmirstat, ka tā ir vairāk par kalniņiem nekā brīnišķīgs brauciens? Pilnīga dzīves atslēga ir zināšanas, kā dzīvot šajā brīdī. Dzīvošana tajā brīdī nozīmē, ka jūs lietojat lietas, kā nāk. Jūs baudāt katru brīdi, vai tas ir labs vai slikts, un jūs dzīvojat savu dzīvi bez nožēlu, bagāžas vai kādas pagātnes sagrābšanas savā nākotnē.

Es tur uz pagātnes lietām. Tas, ko es uzskatu, ir tas, ka šodien jūs uzņemat pārāk daudz no vakardienas, jūs nevarat pilnībā augt vai dzīvot. Ja jūs vēlaties zināt, kā dzīvot tajā brīdī un tagad, tas ir par to, ka vienmēr ir klāt, nevis pasīvs, un noteikti ne skatītājs savā dzīvē.

Pēc būtības satraucoša kārpu, šī funkcija mani izsaucēja, jo es zinu, vai es varētu iemācīties dzīvot šajā brīdī, es varētu atteikties no visām bailēm, trauksmām un satraukumiem, atstājot mani no maniem sapņiem. [Lasīt: pozitīvas vibrācijas - 17 veidi, kā uzņemt pozitīvo enerģiju savā dzīvē)

# 1 Neuzturiet nepatikšanas. Viens no sliktākajiem veidiem, ko mēs šodien šodien uzņemam pārāk daudz, ir aizturēt. Kļūdas ir tādas pašas, kā pārvadāt bagāžu ar pārkāpumiem visā pilsētā.

Ne tikai tie ir nogurdinoši, tie mums nav laba. Ja kāds tevi apvaino, atlaidiet to. Vienīgais, kuram tas ir sāp, ir jums. Tas apstājas no pilnīgas dzīves šeit un tagad.

# 2 piedot. Ir reizes, kad mēs sakām, ka mēs piedodam. Bet mēs īsti neesam, jūs zināt, ko es domāju? Kad jūs patiesi piedodat, tas nozīmē, ka jūs to novietojat, lai jūs nekad netiktu pārdomāti.

Viena no visgrūtākajām lietām dzīvē, piedošana ir viena no labākajām lietām, ko pats darāt. Ja kāds piedod kādu, tas nenozīmē, ka viņš to izņem no āķa. bet ļaujot sev no āķa turēt dusmu. Ja jūs vēlaties dzīvot tagad, jūs nevarat turēt uz pagātni. Tas ietver dusmas no lietām, kas ir notikušas agrāk. [Lasīt: kā piedot kādu: 15 pozitīvus veidus, kā atbrīvoties no prāta]

# 3 Apskatiet katru pieredzi kā mācīšanās līkni. Lai patiesi saprastu, kā dzīvot šajā brīdī, aplūkojiet visu kā kontinuumu, nevis beigu. Ja jūs sagrābjat, tad jūs uzņemt un turpināt virzību uz priekšu. Nav iespējams iziet cauri šai dzīvei, nedodot mazliet trakumu.

Bet neļaujiet tam iekļūt savā ceļā. Uzskatu, ka tā ir daļa no dzīves un mācīšanās, lai jūs turpinātu būt klāt un atlaidiet jebkādu nožēlu vai vainu, kas jums aizturēja pagātni. [Lasīt: 8 ikdienas atgādinājumus, kas palīdzēs jums turpināt darbu]

# 4 Ļaujiet iet no bailēm. Bailes ir viena no spēcīgākajām cilvēku emocijām. Sliktākā daļa no bailēm ir tā, ka mēs parasti to pat neatpazīstam par to, kas tas ir. Bailes apstāsies mūs no mīlestības, atstāšanas, radīšanas, virzības uz priekšu, mērķu sasniegšanas, neaizsargātības, un tas var būt viens no iemesliem, ka jūs pilnībā neesat savā dzīvē.

Ja jūs vēlaties dzīvot brīdī, atlaidiet bailes. Galu galā, kāda ir vissliktākā lieta, kas var notikt, mēģinot kaut ko darīt? Tas ir daudz sliktāk nekad mēģināt, nevis izgāzties, dodot tai iespēju.

# 5 Nesagatavojiet nākotni. Kopā ar bailēm nāk gaidīšana. Mēs visi no mūsu pagātnes mācāmies, ko gaidīt jaunās situācijās, bet kas tikai attīra jaunu pieredzi un dod mums atšķirīgu skatījumu uz mūsu dzīvi un rīcību.

Ja jūs vēlaties dzīvot brīdī, jūs nevarat pastāvīgi domāt par nākotni un kas varētu notikt. Jūs vienmēr dzīvojat nākotnē, un tas tiešām nedzīvo vispār.

# 6 Domājiet pozitīvi. Dzīvošana tajā brīdī nozīmē redzēt pozitīvo dzīves daļu. Ja jūs vienmēr esat Eeyore, iet apkārt domājat, ka viss ir šausmīgi, tad tev pašlaik nav īsti dzīvo. Tu dzīvo savā galā.

Ja jums ir pozitīvas uzskaites par dzīvi, tad jūs nekad neuzstājat sevi redzēt to, kas tas ir vai kas to pilnībā bauda. [Lasīt: kā apgūt negatīvu paštēlu un izstumt negatīvību]

# 7 Mīlestība kā traka. Pārtrauciet sevi atpūsties no mīlestības, lai dzīvotu tagad. Būt neaizsargātām un liekot sevi izraidīt, ir divas ļoti biedējošas lietas. Bet es apgalvotu, ka, ja jūs nekad nepieļaujat, ka jūsu sargs kļūst par īstu tevi un izmantojat iespēju atstāt sevi atvērtam mīlestībai, jūs nekad to nevarētu pieredzēt.

Mīlestība ir viena no lietām, kas padara pasauli apietu. Un, ja jūs vēlaties šajā brīdī dzīvot, ļaujiet sevi kļūt neaizsargātam, mīlēties kā traku, un pārtraukt bailes no atteikšanās nodot sirdij jūsu piedurknēm.

# 8 Apsveriet katru dienu savu pēdējo. Ko jūs darītu, ja šodien bija jūsu pēdējā diena? Jūs, protams, neredzētu to, kā jūs ikdienā darāt. Mēģiniet dzīvot katru dienu, kā tas ir pēdējais, kas jums ir.

Ja jums ir perspektīva, ka dzīve nav beidzies, bet vairāki brīži, kas nav nenoteikti, jūs iemācieties novērtēt, ka nekad neuzņemsiet kādu mirkli par sevi. Tas ļauj jums dzīvot tagadnē un piedāvāt visu dzīvi. [Lasīt: YOLO īstā nozīme - 15 veidi, kā pilnībā dzīvot savu dzīvi]

# 9 Mēģiniet atgūt naivitāti. Lai dzīvotu tagad, atlaidiet savu pagātnes pieredzi un satikties ar katru jauno dienu tā, it kā tā būtu jūsu pirmā. Draudošs iedvesmas skatītājs, ņemot vērā bērnu brīnumainu dabu, nozīmē, ka tuvojas pat šķietami ikdienišķīgam lietai ar entuziasmu un iespēju katru reizi redzēt kaut ko jaunu.

# 10 Neuztraucieties. Dzīvošana šajā brīdī nozīmē, ka neaizstāj sevi vai neuztraucas. Vai jūs kādreiz esat pārtraucis sevi no smaidoša vai pārāk skaļa dziedāšanas? Visi šie ir pašpārbaudes pasākumi, kas mūs kavē dzīvot tajā brīdī.

Ja jūs vēlaties dzīvot pilnīgi, tad atstājiet robežas, kas attur jūs no pārgājiena un ļaujot brīdi tevi aizvest. [Lasīt: kā būt labam cilvēkam: 10 nelielas izmaiņas, lai pārveidotu savu pasauli]

# 11 Pārtrauciet satraukumu. Bažas rada viena no visvairāk neproduktīvajām uzvedībām, kas cilvēkiem ir. Uztraukums ir emocija, kas domājams, ka mums jāpārtrauc rīkoties ar sekām, taču dažas satraukums ir tikai pašsaprotams un neko nedara, lai palīdzētu jums izdzīvot.

Tas tikai apstājas no plaukstoša. Lai dzīvotu tajā brīdī, pārtraucat satraukties par to, kur tas var beigties, kad labie laiki beigsies un rezervēt sev, kad brauciens beigsies. Vienkārši iet ar to!

# 12 Ievērojiet savus sapņus, lai kur viņi paņemtu tevi. Dzīvošana tajā brīdī nozīmē sekot katram jūsu sapnim gan lielam, gan mazam. Tas nav tikai par jūsu potenciāla sasniegšanu, tas ir par neierobežotu un bezgalīgu potenciālu. Ja jums ir sapnis, sekojiet līdz beigām, kur tas notiek. Tad turpini! [Lasīt: garlaicīgi ar dzīvi? 20 veidi, kā atdzīvināt dzirksti

# 13 Apgaismojiet sevi ar pozitīviem cilvēkiem, kas liek jums justies labi. Nekas neliecina, ka jūs atgrieztos no klātbūtnes jūsu dzīvē vairāk nekā cilvēki, kuri ir negatīvi vai liedz jums noticēt, ka viss ir iespējams.

Ja jūs sajutīsiet ar ierobežojošiem cilvēkiem, jums vienmēr būs ierobežots. Atrodiet tos cilvēkus, kuri izbauda dzīvi tik daudz, cik jūs darāt, un jūs nekad neatstāsiet malā, gaida tavu kārtu. Dzīvei nav pagriezienu; tas ir domāts ikvienam vienlaicīgi pievienoties.

# 14 Atpazīt, ka dzīve nav perfekta, un priecājos, ka tā nav. Bieži mēs šajā brīdī pilnībā nepiedāvājamies, jo mēs vēlamies, lai lietas būtu perfektas. Es tev liksies mazliet noslēpumā; nav tādas lietas kā pilnība tā, kā mēs par to domājam.

Perfekts ir tas, ka nepilnības ir pilnīgi orķestrētas. Pārtrauciet tik piesardzību un vienkārši izbaudiet braucienu.

# 15 Nav gaidīto. Ja jūs sagaidāt, ka tas notiks, vai arī tas izkliedēs un pārvērsīsies, ka dzīve var notikt, tad jūs nevarēsit izjust to, kas viņiem ir. Iepriekš paredzētie jēdzieni par to, kas nāk tavā ceļā, tikai ierobežo pieredzi. Pārtrauciet to pārdomāt un vienkārši ļaujiet. [Lasīt: 18 veidi, kā kļūt spontānākiem dzīvē]

# 16 Dzīvo bez nodoma un sprieduma. Ja jūs vēlaties dzīvot tagad, pārtrauciet domāt par lietu nodomiem un uzņemties, ka neviens nav. Tas nozīmē, ka ne vienmēr meklējiet, kāpēc kaut kas notiek, vai mēģiniet izdomāt, kā tas beidzas. Vienmēr cenšoties piesaistīt nodomu vai spriedumus par kaut ko, tas attur jūs no visas dzīves pieredzes.

# 17 Pārtrauciet sasniegt nepiepildāmus mērķus. Kad jūs sasniedzat nepieejamus mērķus, jūs neievēroat savu mērķi, jo uzskatāt, ka jums ir kaut kas labāks, lai jūs gaida, piemēram, neēdiet vakariņas, jo gaidāt desertu. Domājot, ka kaut kas labāks tuvojas un noliegs šeit un tagad, tas tikai atstāj jūs atpakaļ atpakaļ, galu galā, vēloties, lai jūs būtu baudījuši ceļojumu vēl vairāk.

# 18 Uzziniet, kā pateikt nē. Ir grūti dzīvot tajā brīdī, kad jums ir pārāk daudz pienākumu vai esat tik aizņemts, ka jums nav laika, lai smaržo rozes.

Mācīšanās teikt nē ļauj jums nedarīt tik daudzas lietas, bet, kad jūs kaut ko darāt, tas nozīmē daudz vairāk, jo jums ir laiks, lai visu to, kas jums pieder, un jūsu patiesais gars būtu tajā. Sakot ne vairāk, ļauj jums baudīt daudz dzīves.

# 19 Padomājiet ārpus kastes. Nekad neierobežojiet sevi ar to, ko jūs domājat, kas tur ir vai ko jūs domājat, ka tā var pastāvēt. Ja jūs vēlaties būt klāt savā dzīvē, ticiet, ka ir tādas lietas kā brīnumi. Kad jūs redzat vieglu ceļu, iet ap to, un ņemt kursu, kas ir bedrains, netīrs, un pilns ar šķēršļiem. Atcerieties, ka tas ir par braukšanu, nevis līdz galam. [Lasīt: 19 dzīves citātus, lai motivētu jūs dzīvot labāku dzīvi]

# 20 Apglabājiet galvu mazāk un aplūkojiet vairāk. Atvienojiet un sāciet dzīvot! Dzīvošana šajā brīdī ir kaut kas, ko mēs reti darām. Pārmērīgs, aizņemts un pārmērīgi stimulēts, mēs vienmēr esam noraizējušies par lietām, kas mūs apkausē un nekad pilnībā neietilpst pasaulē.

Ja jūs vēlaties dzīvot tagad, mainiet to, ko jūs ticat, ticat tam, ko jūs ticat, un pārtraucat ierobežot sevi ar lietām, kuras jūs domājat, ka jūs "zināt" vai "ir zināmas".

[Lasīt: Dzīves noteikumi: 22 noslēpumi nekad nelaimīgi atkal]

Ja jūs patiešām vēlaties uzzināt, kā šajā brīdī dzīvot, atcerieties, ka laime ir pakāpeniska, īslaicīga un atrodama mazajos brīžos dzīvē.Ja jūs pārmeklēat pārāk ātri, jūs vienkārši palaidīsiet garām vissvarīgākās lietas, kas jums jādara.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru