Kā atkal atrast sev pēc nopietnas dzīves vietas

Laikā, kad šķiet, ka paklājs ir pacelts zem kājām, tas ir viegli jūtams zaudēts un nedrošs. Tas ir kā atkal atrast sevi.

Sadursme, mīlēja zaudējums, karjeras izkļūšana un finansiālas grūtības ir tikai daži dzīves notikumi, kas ikvienam jūtas bezpalīdzīgi un zaudēti dzīvē. Kad cilvēks ir viņu dzīves viszemākajā punktā, atgriešanās laiks aizņem kādu laiku un izrādās grūti. Tas ir kā atkal atrast sevi.

Un, ja to atstāj, lai izaugtu, šī bezpalīdzības izjūta padara cilvēku neaizsargātu pret tālāku izolāciju un depresiju. [Lasīt: kā atgūt varu pār savu dzīvi]

Kā atkal atrast sevi

Tāpēc mēs pastāvīgi tiekam atgādināts, ka, ja mēs "kritīsim septiņas reizes, piecelsim astoņus". Izaicinājumi ir dzīves fakts. Tas ir neizbēgams. Kad jūs sasniedzat akmens dibenu, vienīgais veids ir izvēlēties sev līdzi, atrast savus gultņus un sākt atkal kustēties. Un, ja nejauši kaut kas kļūst labāks, jūs atskatīsieties un sapratīsiet, ka ceļojums ir tā vērts.

# 1 Tas ir labi, lai paņemtu elpu. Kad cilvēks iziet sarežģītā laikā, dabiski ir meklēt dekorācijas. Ne tikai iztīrīt prātu, bet arī ņemt zināmu laiku, lai padomātu par nesenajiem notikumiem un par to, kā ar to nākotnē tikt galā. Ja jūs iemācīsieties veikt garīgās veselības atvaļinājumus, dodieties uz priekšu un dariet to.

Daži cilvēki ceļo, bet daži paliek mājās un atpūšas. Katrā ziņā jūs darāt sev labu, dodot sev kādu elpošanas vietu, lai atgūtu no emocionālā stresa. [Lasīt: rokasgrāmata šim brīdim, kad jūtaties kā tev nav ne jausmas, ko darīt ar savu dzīvi]

# 2 Pieņemiet, ka šī neveiksme būs pastāvīgs dzīves fakts. Daži cilvēki ceļo pa mūžu, mēģinot izvairīties no neveiksmes. Kad tas notiek, viņiem tas ir smagi skāris. Neveiksme patiešām ir grūti norīt. Tas ir sāpīgi. Tas atgādina mums, ka visas pūles, ko mēs ieviesām kaut ko, ir palikuši neko. Ir svarīgi zināt, ka neveiksme ir dzīves fakts. Tas vienmēr būs iespēja neatkarīgi no mūsu plāniem.

Izvairīšanās no neveiksmes ir nereāla, un jūs agrāk vai vēlāk uzņemsiet garīgās grūtības. Mums ir nepieciešams izmantot iespēju, ka mēs varam neveiksim ne ar savu rīcību, ne spēkiem, kas ir ārpus mūsu kontroles. Kad jūs zaudējat bailes no neveiksmes, jūsu redzesloki paplašināsies un būs brīvi darīt visu, ko vēlaties. [Lasīt: 20 pozitīvi veidi, kā aptvert dzīvi tagad)

# 3 Uzziniet, ka šī atteice ir labākais skolotājs un rada jaunas iespējas. Neraugoties uz tā nenovēršamību, neveiksme arī jāuzskata par mācību iespēju. Neveiksmes traucējumi ir sāpīgi. No sāpēm un atgriešanās procesa jūs kaut ko iemācāties un kļūstat par labāku cilvēku. Pārmaiņas perspektīvā pēc neveiksmes palīdz labāk risināt šo problēmu un iekļaut to kā daļu no labākas personas.

# 4 Atkal veco kaislību un iedvesmu. Pieaugušais sucks Lielākoties cilvēki atcēla savus sapņus un vaļaspriekus, lai dotu laiku tiem pieaugušo pienākumiem, kas izstumj viņu dzīvi un motivāciju. Ja normālā pieauguša cilvēka dzīvē jūs jūtaties zaudējusi, ir pienācis laiks maziem apmeklējumiem maksāt šos mazos sapņus un kaislības.

Kas zina, varbūt tas ir tas, ko jūs darāt jautri, kas ved uz veiksmīgāku un apmierinošāku dzīvi. Ja sajūta zaudēta, atkāpieties pie vienkāršām lietām, kas padarīja jūsu dzīvi interesantu un vērts dzīvot. [Lasīt: 13 laimīgas lietas, kas jums vajadzīgas pilnīgi laimīgai dzīvei]

# 5 Izpētiet jaunas lietas. Tas ne tikai palīdzēs jums izvairīties no stressošiem un garlaicīgiem dzīves aspektiem, tas palīdz jums atklāt jaunu aizraušanos. Jūtīga zaudēšana parasti rada vēlmi izmēģināt jaunas lietas. Tā iet crazy un izmēģiniet visu. Ja jūsu izvēle nedarbojas, pārejiet uz nākamo, līdz atradīsit savu zvanu. Jūs, iespējams, nesaprotat, bet daudziem veiksmīgiem cilvēkiem bija atšķirīgs darbs, pirms viņi sasniedza savu pašreizējo aicinājumu.

# 6 Izveidojiet sarakstu un sāciet to izdarīt. Saraksts palīdz jums sekot līdzi visiem jūsu atmežojumiem, jo ​​īpaši, ja mēģināt saprast, kā atkal atrast sevi. Tas ļauj jums ņemt vērā mazās uzvaras, kuras esat paveicis par dienu. Jūsu sarakstā nav jāiekļauj tikai jūsu nopietnie ilgtermiņa dzīves mērķi. Tas varētu ietvert vienkāršus uzdevumus, kas jums būtu jādara dienas laikā, vai pat dumjš lieta, lai mēģinātu ilgu laiku.

Saraksta izveidošana palīdz jums sekot līdzi saviem mērķiem un sasniegumiem. Ja redzat, ka tie "dara" vienumus, kas tiek pārbaudīti, jūs apmierina. [Lasīt: kā motivēt sevi darīt diezgan daudz kaut ko dzīvē]

# 7 Iegūstiet negatīvos cilvēkus no savas dzīves un apņemiet sevi ar iedvesmojošiem cilvēkiem. Cilvēks netieši ietekmē personas stāvokli, viņu motivāciju un enerģijas līmeni, kā arī viņu pasaules uzskatu. Apturot sevi ar cilvēkiem, kam trūkst mērķu un ambīciju vai vienkārši pavadīt savu dienu, aizliedzot citu cilvēku centienus, negatīva ietekme uz jūsu dzīves attieksmi.

Lai atrastu savu patieso sevis, izgrieziet sevi no tādiem cilvēkiem kā šie. Tā vietā ieskaujiet cilvēkus, kas iedvesmo jūs augt. [Lasīt: kā apturēt negatīvus cilvēkus no saplīšanas jūsu enerģijas]

# 8 Nepārdomājiet savu veiksmi citu cilvēku labā. Kad jūs pamatojat savus panākumus citu cilvēku sasniegumos, jūs zaudējat apmierinātību ar dzīvi. Jūs iestatāt nereālus mērķus vai doties ceļā, kas nav piemērots, lai sasniegtu savus personīgos mērķus.

Citi cilvēki var dzīvot "labu dzīvi" saskaņā ar jūsu iztēli, bet zinu, ka, kamēr viņiem ir kaut kas, kas jums nav, jūs šobrīd izbauda tādu dzīves aspektu, kādu viņi nekad vairs neredzēs. Nosakiet, kādi panākumi patiešām nozīmē jums, un strādājiet savā individuālajā ceļā uz šo panākumu.

# 9 Izstrādāt rutīnas. Rutīnas dara brīnumus, kad jūs mēģināt izdomāt, kā atgriezties pēc zemā punkta. Pirmkārt, tas dod jums mērķa izjūtu, nemaz nerunājot par to, ko darīt tālāk. Un, otrkārt, ikdienas lietošana padara lietošanu paradumu, izvairoties no aizkavēšanās un nodrošina ikdienas darījumus. [Lasīt: kā atklāt savas dzīves patiesās kaislības]

# 10 lūdz padomu. Sajūta zaudēta Nekas neatspēko veco veidu, kā lūgt padomu no tāda cilvēka, kas izgāja ar vienu un to pašu izaicinājumu un izgāja veiksmīgi.

Klausoties cilvēku ieteikumus, jūs nevarat sniegt jums nepieciešamo atbildi, taču tas sniedz jums atšķirīgu izpratni par to, kā citi cilvēki atrada sev personīgos apstākļus. Tomēr jāatceras, ka darot tieši to, ko viņi darīja, var nedarboties jums vienādi. Gūtās mācības un pieredze sniedz ieskatu sev pēc krīzes.

[Lasīt: kā atgūt savu dzīvi pēc lielām izmaiņām]

Zvans, lai atrastu savus gultņus vēlreiz, ir vieglāk pateikt, nekā darīts. Ar pareizo attieksmi, pareizajiem cilvēkiem un nelielu palīdzību jūs varat uzzināt, kā atgriezties sev.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru