Kā justies labāk par sevi: 20 nelieli soļi lieliem rezultātiem

Nekas nav sliktāks nekā skatoties spogulī, un nepatika, kas atkrīt. Vēlaties uzzināt, kā justies labāk par sevi? Mainiet no iekšpuses uz āru.

Nav nekas sliktāks par to, ka nejūtas labi par to, kas jūs esat. Neatkarīgi no tā, vai jūs domājat, ka jūs pieņemat sliktus lēmumus, jūs neesat pietiekami apmierināts vai arī jūs vienkārši neesat persona, kurai vēlaties būt, labas ziņas ir veids, kā labāk justies par sevi.

Kā justies labāk par sevi - maz pasākumi, kas padara lielu atšķirību

Vienīgais, kas tev var mainīt, tu esi. Un pārmaiņas nenotiek nakti. Mēs visi esam ieradumi, un lielākoties mēs vienkārši darām lietas no rutīnas vai veicot to, kas ir visvieglāk.

Izmaiņu radīšana nav vienkārša lieta. Tas prasa apņemšanos, vēlmi un neatlaidību. Ja jūs izveidojat mērķi, nosakiet, kam vēlaties būt un domājoši dzīvot, tad veids, kā justies labāk par sevi, ir sasniedzams.

# 1 Ziniet, kas izskatās labāk. Ir jauka doma teikt, ka vēlaties justies labāk par sevi, bet ko tas nozīmē? Ko jums vajadzēs domāt, ka esat labāks cilvēks?

Nosakot, kāpēc jūs domājat, ka neesat labākais no jums, tas ir vienīgais ceļš uz to, ka esat persona, kurai vēlaties, un jūtat labāk par sevi. [Lasīt: 18 veidi, kā iegūt augstu pašnovērtējumu un sākt uzvarēt dzīvē]

# 2 Praksē uzvedību, kas vajadzīga, lai tur nokļūtu. Ja vēlaties justies labāk par sevi, tad tas ir par taisnīgu izvēli un lepoties ar to, kas jūs esat, un jūsu sasniegumiem. Veicot labu uzvedību, jūs veiksiet pareizos lēmumus, kas izraisa labāku izpratni par to, kas jūs esat.

# 3 Nelieciet atpakaļ vecos ieradumos. Vienmēr ir vieglāk izdarīt lietas, kas jūtas ērti un ir viegli. Dažreiz mēs jūtamies slikti par sevi, jo mums nepatīk konkrētas lietas, ko mēs to darām, protams.

Ja jums nav jūtas labi par sevi, jo jūs dominē saruna, tad prakse, veicot pagriezienus un dodot kādam citam vārdu. Kad jūs ignorējat šīs lietas par sevi, kas jums nepatīk, jutās labāk par sevi, notiek dabiski. [Lasīt: 18 slikti ieradumi, kas ļaus kādam vēlas atstāt tevi labā]

# 4 Pārbaudi pats. Ja vēlaties justies labāk par sevi, tas nepārtraukti pārbauda, ​​kas jūs esat un ko jūs uzskatāt par sevi. Tas nozīmē definēt, kas jūs esat un kuram vēlaties būt, nevis tikai vienu reizi, bet visu mūžu.

Jums būs jāveic pārmaiņas katrā vecumā un posmā, lai būtu persona, kurai vēlaties būt. Tātad, vērtēšana būs liela daļa no sajūtas labākas par sevi. [Lasīt: Sabotaging jūsu laimi: 12 veidi, kā jūs varat pazudināt savu dzīvi]

# 5 Noteikt papildu mērķus, lai iegūtu vietu, kur vēlaties būt. Ja jūs nosakāt mērķus un padarīt tos, tad jums ir jājūtas labāk par sevi. Ja jums nav mērķu, tas ir grūti justies kā jūs progress un virzās uz priekšu.

Ja jūs vēlaties ievērot savus standartus, tas var sasniegt mazus mērķus. Bet, ar katru jauno sasniegumu, jūs tuvojieties personai, kurai vēlaties būt.

# 6 Pārtraucat ļaut citiem cilvēkiem pateikt, kas jūs esat. Dažreiz, kas mēs esam, ir tikai labi, bet mēs ļaujam citiem padarīt mūs slikti par sevi. Ja jūs ļaujat citiem cilvēkiem pastāstīt, kas jūs esat un nekad neizlemjat par sevi, tas noved jūs uz nebeidzamu taku, kas nekad nejūtas pietiekami laba.

Ja vēlaties justies labāk par tevi, tad pārtraucat ļaut citiem pateikt jums, kas un kas jūs esat. Izlemiet par sevi. [Lasīt: Vai jūs esat mīļotājs? 20 izsmalcinātas zīmes, kas jums padara vienu]

# 7 Paskaties uz gaišo pusi. Ja jūs nejūtas labi par sevi, iespējams, ka jūs koncentrējatties uz nepareizām lietām. Tā vietā, lai redzētu visas lietas, kas jums nepatīk, mēģiniet koncentrēties uz jūsu labajām īpašībām. Ir unikālie talanti, kas mums visiem ir, iespējams, labāk par sevi jūtamies par jūsu vērtības un domāšanas pozitīvu atrašanu.

# 8 Ļaujiet iet no bailēm. Ir gadījumi, kad mēs nejūtam sevi par sevi, jo mēs nekad neizmantojam iespēju vai dzīvotu tā, kā mēs gribam no bailēm. Bailes ir ļoti spēcīga emocija, kas mūs aizturē un liek mums justies kā skatītājam mūsu pašu dzīvē.

Ja mēs neesam īsti paši, grūti jūtamies labi par sevi. Pārtrauciet baidīties no tā, vai jūs dzīvojat līdz zināmai cerībai. Jūs jutīsieties daudz labāk par sevi. [Lasīt: kā beidzot pārvarēt bailes no nepietiekamības]

# 9 Netiesi. Veids, kā justies labāk par sevi, ir koncentrēties tikai uz savu uzvedību. Citu cilvēku vērtēšana mūs nedara labāk. Patiesībā tas gandrīz vienmēr liek mums justies sliktāk par sevi. Ja vēlaties justies labāk par sevi, pārtraucat satraukties par to, ko dara visi pārējie, un par jums jāuztraucas.

# 10 piedod, patiesi piedod. Turpinot uz pagātni, jūs satricina un dusmoja. Ir grūti justies labi par tevi, kad tu nēsā visai daudz neglīts. Kā justies labi par sevi, jums ir jādzīvo šeit un tagad, un nevajadzētu no pagātnes pavēstīt, lai izvairītos no tā, kā mēs jūtamies mūsu nākotnē.

# 11 Esi empatēts. Darot lietas citiem cilvēkiem vienmēr liek jums justies labi par sevi. Mācīšanās būt labvēlīgākai un palīdzot cilvēkiem, kuriem tas ir nepieciešams, neatkarīgi no tā, vai tas ir brīvprātīgais darbinieks vai vienkārši palīdz jūsu kaimiņam, samazinot zāli, liek jums justies zeltainam.[Lasīt: kā būt labvēlīgākiem un veidot emocionālos savienojumus]

# 12 Vienmēr sekojiet līdzi. Nekas nedod jums justies sliktāk par to, nekā neizmantojat. Kad jūs veicat apņemšanos citiem cilvēkiem, jūs slepeni izdarīt to sev. Nav sekojot līdzi, var liekties, ka jūs jūtaties kā dusmas, un neviens nepatīk murgu. Nav pat tad, kad tas ir tevis.

# 13 Dariet citiem. Lai justies labāk par sevi, vienmēr izturieties pret citiem tā, kā jūs vēlaties tikt ārstēti. Ja jūs pārtraucat un apsvērt, kā jūs gribētu, lai kāds pret jums izturas pret jums, pirms jūs rīkoties, jūs vienmēr jutīsieties labi ar saviem lēmumiem un savu uzvedību.

# 14 Ieguldīt cilvēkos. Ieguldījumi citos cilvēkos palīdz jums justies labāk par sevi. Dažreiz iespēja kādam, kas, iespējams, šķiet nenoliedzami, ir labākā sajūta pasaulē. Ieguldījumi cilvēkos tavā dzīvē liek jums justies saistītiem un labāk par to, kas jūs esat.

# 15 Nelietojiet runāt par citiem cilvēkiem. Nekas nav briesmīgāks nekā runāšana aiz kāda muguras. Ja vēlaties justies labāk par sevi, tad nerunājiet par citiem cilvēkiem aiz muguras.

Ja jums ir kāda problēma, dodieties tieši uz avotu. Pļāpāšana un backstabbing neļauj kādam justies labi, it īpaši, ja jūs esat tas, kurš to dara. [Lasīt: kā būt klasisks: 20 pazīmes, kas komandu awe and respect]

# 16 Esi cilvēks, kas aizstāv tos, kuri nevar sevi aizstāvēt. Tāpat kā jums nevajadzētu runāt par citiem, ja vēlaties justies labāk par sevi, dodieties uz vienu soli tālāk, lai aizstāvētu kādu, lai jūs justos labi. Būdams cilvēks, kurš cenšas aizstāvēt nevainīgo, ir lielisks veids, kā noteikt, no kura un no kā jūs esat izveidojies.

# 17 Ticiet kaut ko lielāku par tevi. Ja jūs neticat neko lielākam par tevi, tad jūs, iespējams, nejūtas ļoti labi par sevi. Ja jums nav mērķa dzīvē vai zināt, kāds ir šis mērķis, ir grūti zināt, vai jūs darāt to, kas jums ir paredzēts.

Uzticība kaut ko ārpus sevis un ticības ir lieliskas lietas, kas liek jums justies labāk par sevi un to, ko jūs darāt. [Lasīt: Mērķa nepieciešamība dzīvē un 5 lielas lietas, ko tā jums darīs)

# 18 Ja jums ir vairāk nekā pietiekami, palīdziet tiem, kam trūkst. Ja jūs vēlaties zināt, kā justies labāk par sevi, tas ir par to, ka ir mazāk savtīgi. Ja jums ir vairāk nekā pietiekami, tad atdodiet atpakaļ vai dalieties ar citiem, kuriem nav izdevies.

Piešķirt nedaudz par to, kas jums jādara, lai kāds cits varētu justies droši un droši, atstāj sev daudz labāku sajūtu.

# 19 Nebūtu dogmatisks. Visam ir tiesības un nepareizi, bet diemžēl ir arī pelēks apgabals. Ja jūs vēlaties justies labāk par sevi, tas ne vienmēr ir par "pareizo" lieta.

Tas ir par to, ka ņem vērā visas lietas un dara to, kas jums šķiet piemērots. Spēja nodarboties ar lietām un pieņemt labus lēmumus, pamatojoties uz labu cilvēku, liek jums justies labāk par sevi. [Lasīt: kā būt labam cilvēkam: 10 nelielas izmaiņas, lai pārveidotu savu pasauli]

# 20 Atlaidiet stereotipus. Stereotipi vai pīķa ļaudis nerada, ka kāds jūtas labi par sevi. Ja vēlaties uzzināt, kā justies labāk par sevi, tas ir atteikšanās no domām, ka jūs zināt cilvēkus un to, kas ir, pamatojoties uz to ārējām īpašībām.

Laba sevis izjūta ir balstīta uz zināšanām, kas jūs esat un kas ir labākā persona, kuru jūs zināt, kā būt. Tas ne vienmēr ir viegli un ne vienmēr nāk dabiski.

[Lasīt: Kā justies laimīgam: 13 pārbaudītas stratēģijas tūlītējai laimei]

Ja vēlaties uzzināt, kā justies labāk par sevi, atrodiet savu iekšējo balsi. Vienmēr cenšaties būt vislabākajam, kas jums ir iespējams, pat ja tas prasa vairāk uzmanības, prakses un grūtības.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru