Kā iekarot bailes no grūtniecības iestāšanās

Divu Laura Johnsona rakstnieks un māte M & B pastāstīja, kā viņa baidījās par grūtniecības iestāšanos, kā viņa izdzīvoja - un kā tas viss tā vērts ...

Dažām sievietēm, kļūstot par māmiņu, bija jauna vecuma vēlēšanās. Es neesmu viens no tiem. Tā vietā mātes instinkts ļoti pamazām nodibināja sevi apziņā mazliet pēc 30 gadu vecuma sasniegšanas. Bet, lai kļūtu par māti, man bija jācīnās par vienu neizbēgamu baiļu - grūtniecības iestāšanos.

Kaut arī es gribēju, lai gala rezultāts būtu vairāk nekā jebkas citur pasaulē, domu par deviņiem mēnešiem, kas noveda pie manas mazas prieka komplekta cirtes, mani sūta neracionālā panikai. Dzīvesveida maiņa nebija problēma - man patīk glāzi vīna, bet pāriet uz izraudzīto vadītāju bija gatavs upurēt. No otras puses, domas par izmaiņām manā ķermenī un fiziskajiem elementiem, kas ved zīdaini, mani baidījās bezjēdzīgi.

>> LASĪT: KĀ HAPPERY BETWEEN

Kā entuziasma treneris un sucker par veselīgu ēšanas fad, kontrolēt manu ķermeni vienmēr ir bijusi viena no manām "lietām". Getting grūtniece nozīmēja atteikties no lielākās daļas šo un ļaujot mazuļiem aug manā uzņemties atbildību. Terrifying. Tātad, ja es varētu uzturēt spēku pār manu ķermeni, es to nojaucu.

Tagad man nav brīnumlīdzekļa par rīta slimību vai noslēpumu, lai atvieglotu grūtnā grūtniecības grēmas (sorry), bet veicot šādas triviālas lietas, deviņiem bērna dzimšanas mēnešiem man daudz vienkāršāk.

Vingrināšana. Saprātīgi.

Viņai bija jārīkojas strikti treniņiem, bet par laimi, mazulim un man bija iespēja atrast kompromisu. Daudzu kāju, peldēšanas un Tracy Andersona grūtniecības treniņu kombinācija lika man justies piemērotai un elastīgai pat trešajā trimestrī, kas ievērojami mazināja manas grūtniecības sāpes un sāpes.

Laiks mīlēt manu triecienu.

Dzīve neapstājas grūtniecības laikā. Faktiski mans darba grafiks ieguva intensīvāku, jo radās grūtniecības un dzemdību atvaļinājums. Iknedēļas pirmsdzemdību jogas nodarbība devusi man 90 minūtes bez vainas, lai paliktu pie pārsteidzošās lietas, ko man bija izdarījis ķermenis, un laipnu pārtraukumu no lūpām par maniem straujiem enerģijas līmeņiem.

>> LASĪT: IEROBEŽOŠANAS MASĀŽAS PABALSTI

Ja rodas šaubas, pievienojiet.

Man bija acīmredzami grūtniecība sākumā. Mana pirmā trimestra beigās normālu apģērbu slēpšana manam ziedošajam trāpījumam bija bezjēdzīga. Maternitātes apģērbs ir blāvs, taču tas nodrošināja labi aprīkotu tukšo audumu un lielu attaisnojumu ieguldīt jostas, juvelierizstrādājumus, piespraudes, cepures, šalles un visus citus iedomājamos aksesuārus, kas atspoguļoja vairāk manu modes personību.

>> MATERNITY FASHION - Kleita savu bumbu!

Pārbīda apkope.

Kad mana mazulīte pieaudzis, mana āda izstiepās vairāk par to, ko es domāju, bija fiziski iespējams. Apmetums uz Mama Mio Tummy Rub Oil, Boob Tube un Lucky Stones kļuva man rīta un nakts rituāls. Tas ne tikai liekas, ka es daru kaut ko aktīvāku, lai saglabātu manu ādu, tas bija arī regulārs pampering laiks, ko es veltīju man (un manam bērnam) citādi haotiskajā dienā.

>> LASĪT: UZŅĒMUMU ĀRĒJĀS RĀDĪTĀJS

Tāpēc, neskatoties uz maniem bailēm par deviņiem nelaimju mēnešiem, es esmu izdzīvojis grūtniecību (divas reizes) galvenokārt smaidoši un bez dusmu. Ar pārliecinošu mīlestību es nevaru teikt, ka es mīlēja katru otro grūtniecības dienu. Es to nedarīja Vai man nepatīk, ka manas izciļņi? Ne īsti. Bet es mīlu un priecājos divas mazas būtnes, mans ķermenis radīja vairāk, ko es varētu iedomāties. Un tas padara manu grūtniecību burvju. Retrospektīvi.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru