Kā esi kautrīgāks un ērti satikt jaunus cilvēkus

Būt kautrīgam ir kā lāsts. Ja jūs vēlaties zināt, kā būt mazāk kautrīgam, lai jūs varētu izveidot jaunus draugus un satikt šo īpašo personu, mums ir atbildes.

Tas tiešām nav jūsu vaina, ka esat kautrīgs. Ir daudz iemeslu, kādēļ cilvēki kļūst par šo ceļu, un to var pat piedzimt tev. Bet tas nenozīmē, ka nevēlaties zināt, kā būt mazāk kautrīgam. Būt izejošākiem nozīmē, ka varat satikt vairāk cilvēku un pat atklāt mīlestību uz savu dzīvi.

Tas var arī būt ļoti nomākta, lai būtu kautrīgam cilvēkam. Jūs vēlaties runāt ar cilvēkiem, un jūs vēlaties iesaistīties, bet jūs vienkārši nevarat to izdarīt. Jūs sēdējat, domājat, kāpēc jūs nevarat būt attiecībās, ko dara citi, un kāpēc jūs varat ne tikai sarunāties ar cilvēkiem, kad atrodat tos interesantus.

Būt kautrīgam, bieži vien ir iedzimtība un ir personības iezīme

Varētu būt iemesli jūsu kautrībai, piemēram, trauksmei vai pat zemai pašcieņai, bet tas bieži vien ir tikai personības iezīme. Jūs tikko esat dzimis tādā veidā. Ir cilvēki, kuri aug ļoti sarunu un izejošo un citu, kas slēpjas aiz viņu māmiņām un vēlas atstāt grupas iestatījumus.

Ar to nav nekā nepareizas. Tomēr tas padara mazliet grūtāk nokļūt pagātnē. Jums ir daudz jāstrādā, lai pārvarētu kautrību, ja tas ir tieši tas, kā jums tika izdarīts, bet tas nenozīmē, ka tas nav iespējams. [Lasīt: 10 motivācijas padomi un viltības par kautrīgiem cilvēkiem un introvertiem]

Kā būt mazāk kautrīgam, lai jūs varētu satikt jaunus cilvēkus

Es būšu godīgs, kautrība ir grūti tikt galā ar. Lai uzzinātu, kā būt mazāk kautrīgam, vispirms ir jāapņemas domāt par jūsu personības īpašības maiņu, un pēc tam vispirms jādodas uz darbu, lai pārvarētu kautrību. Lūk, kā to izdarīt.

# 1 Nosakiet sava kautrības cēloni. Kā minēts iepriekš, tā var būt tikai personības iezīme, bet tas var būt saistīts ar nedrošību vai citiem iemesliem. Jūsu uzdevums ir tikai noskaidrot, kas tas ir.

Lai noteiktu, kā rīkoties, lai noteiktu to, vispirms ir jāatrod pamatcēlonis. Ja tas ir nedrošs, tad jūs strādājat pie uzticības. Ja tā ir personības iezīme, tad jums vienkārši jākļūst par izejošāku. [Lasīt: 13 soļi, lai izietu no jūsu čaulas un pārtraukt sajūsmīties apkārt cilvēkiem]

# 2 Uzņemties izmaiņas. Jūs ne tikai vēlaties nekautrēties un tikai kādu laiku strādāt. Tas nav kā kāda cita lieta, kurā darbosies tikai daži pūles.

Jums ir jāapņemas to darīt. Patiesībā tas ir dzīvesveida maiņa. Jūs pilnīgi cenšaties mainīt savu personības milzīgu daļu un, ja jūs neesat apņēmies īstenot šo ideju, jūs vienkārši to nedarīsit. Tātad, ja jūs patiešām vēlaties mainīt, pielīmējiet to.

# 3 Jautājiet draugiem par kādu palīdzību. Viņi jūs pazīst labāk nekā citi. Viņi varēs jums pastāstīt, kad jūs esat kautrīgākais un kā vislabāk cīnīties pret to, pamatojoties uz to, kā viņi redzējuši, ka jūs mijiedarbojat ar cilvēkiem.

Tātad piesaistīt viņus! Viņi pat var palīdzēt iepazīt jūs ar cilvēkiem, lai atvieglotu šo līmeni kautrībai. Kad jūs tērzējat ar šo cutie, būs vieglāk praktizēt nav kautrīgam.

# 4 Palieliniet uzticību. Daudz kautrēšanās rodas no nedrošības un nejūt sevi par sevi. Tas liek jums slēpties, nevis sarunāties ar cilvēkiem. Tas ir patiešām viegli būt kautrīgam, ja jūtaties slikti par to, kā jūs izskatāties vai kad jūs devalvējat, kurš jūs esat.

Tāpēc strādājiet, lai palielinātu šo uzticēšanos. Jo labāk jūs jūtaties par sevi, jo lielāka iespēja, ka tev būs jāpiedalās sev. Jūs jutīsieties lieliski un vēlaties, lai arī citi jūtas labi. [Lasīt: 11 spēcīgas izmaiņas, lai mainītu savu dzīvi ar lielāku uzticību]

# 5 Prakses ievada saruna pie spoguļa. Tas patiešām palīdzēs jums iegūt skriptu uz leju. Daudzi kautrīgie cilvēki vienkārši nezina, ko teikt, un tāpēc viņi jūtas kautrīgi. Viņi baidās sabojāt un nepasaka pareizās lietas.

Tādā veidā jūs varēsiet praksē pateikt pareizās lietas. Kad jūs zināt, ko teikt un kā to pateikt, jūs jutīsieties lieliski, ka dodaties uz šo hottie vai patiešām ikvienu un sazināties ar viņiem. [Lasīt: jūsu kā-vadīt runāt skaidri un veiksmīgi]

# 6 Koncentrējieties pie acu kontakta palielināšanas. Tas patiešām palīdzēs jums izkļūt no sava mazā burbuļa. Padarot acu kontaktu, jūs pieslēdzat kādam. Šis savienojums patiešām palīdzēs jums justies mazāk vienatnē, kas bieži vien var izraisīt kautrību.

Tātad, kad jūs runājat ar kādu, skatīties tos acīs. Vai ne tikai pakārt savu galvu uz leju vai izskatās prom visus neērti un coy. Redziet tos acīs un vienkārši runājiet. Tas ir tik vienkārši. Jo vairāk jūs to darīsiet, jo vieglāk to saņemsit. [Lasīt: 10 smalks acu kontakts pārvietojas, kas vienmēr darbojas]

# 7 Biežāk smaida. Tas vienkārši liks jums justies labāk. Kad mēs smaida, mūsu smadzenes atpazīst, ka esam laimīgi un labi atpūtai. Tāpēc, jo vairāk jūs smaida - pat ja neesat īpaši laimīgs - jo vairāk jūs atslābinīsieties un būsiet kautrīgāks.

# 8 Izslēdziet šīs iekšējās domas. Viņi būs tur. Tā ir sāpīgā lieta par kautrīgumu. Jums vienmēr ir šīs domas, kas stāsta jums lietas, kas tikai padara jūs pievilinātu sev vairāk.

Neuzklausa tos. Jo vairāk jūs tos izslēgsiet, jo vieglāk tās tiks galā. Koncentrējieties uz pozitīviem un turpiniet pateikt, cik prieks ir jūsu prāts.Jūs varat pārkvalificēt savas smadzenes tā, un galu galā jūs galu galā kļūsit daudz kautrīgāks. [Lasīt: kā pārtraukt negatīvas domāšanas, kas velciet jūs uz leju]

# 9 Skatīties izejošos cilvēkus un imitēt tos. Ja vēlaties uzzināt, kā būt kautrīgam, vienkārši pavadiet laiku, lai tos skatītos. Ja jums ir izejošais draugs, tas ir vēl labāk. Uzdodiet viņiem jautājumus un uzziniet, ko viņi saka. Bet pretējā gadījumā vienkārši atdarina to, ko izejošie cilvēki dara.

Kā viņi saskaras ar grupām? Kāda viņu ķermeņa valoda izskatās, kad viņi mijiedarbojas ar cilvēkiem? Kopējiet to, ko viņi dara un kā viņi veic sevi, un tas palīdzēs jums uzzināt, kā pārtraukt būt kautrīgam.

# 10 Praktizējiet cik vien iespējams. Tas ir vienīgais veids, kā atbrīvoties no šīs kautrības par labu. Jums ir jāpielāgo un jādara tas bieži. Izkāpiet un satikt tik daudz cilvēku, kā jūs varat, un jūs redzēsiet, cik daudz tas var palīdzēt jūsu kautrība.

Jo vairāk jūs runājat ar cilvēkiem, jo ​​pārliecinātāk jūs saņemsit. Tas ir kā cikls, kas tikai uztur barību pati un galu galā, jūs būsiet izejoša persona, kas varēs runāt tikai par ikvienu, kuru vēlaties.

[Lasīt: 16 ātrus padomus, kā pārvarēt kautrību un pārveidot savu dzīvi]

Labākais veids, kā būt izejošākam un izdomāt, kā būt kautrīgam, ir iegūt zināmu pārliecību un pēc tam praktizēties tik daudz, cik vien iespējams. Ar laiku jūs varat pārvērst šo personības iezīmi par daudz pieejamāku.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru