Kā būt emocionāli pieejamai, lai jūs faktiski varētu atrast mīlestību

Neatkarīgi no iemesla, kādēļ tas tiek slēgts, jums ir jābūt atvērtam, ja vēlaties atrast mīlestību. Zināšanas par to, kā būt emocionāli pieejamiem, ir būtiski.

Ir vairāki iemesli, kādēļ jūs varētu būt slēgts un emocionāli nepieejams. Varbūt kāds sabojāja tavu sirdi pirms vai varbūt jums bija tikai salds audzināšanās un neesat pārliecināts, kā ar kādu tikt neaizsargātam. Tomēr, ja jūs vēlaties atrast mīlestību, vispirms ir jāapgūst, kā vispirms būt emocionāli.

Un tas ir ko jūs faktiski var iemācīties arī. Jums nav jābūt vienam uz visiem laikiem, ja esat veids, kurš, šķiet, nevarētu tuvināties kādam. Ja jūs patiešām vēlaties būt mīlestībā, jums vajadzēs uzzināt, kā būt emocionāli pieejamai.

Kāpēc daži cilvēki vienkārši nevar sazināties ar citiem intīmā veidā

Tur ir tikai cilvēki, kas cīnās ar to. Viņi, šķiet, nevar sazināties ar kādu dziļākā līmenī, un tas atstāj tos vienatnē un bez mīlestības. Lai, lai iemīlētos un lai kāds iemīlētu jūs, jums ir jāspēj viņiem atvērt.

Daudzi cilvēki cīnās ar to. Tas varētu būt tāpēc, ka viņiem tik daudz ievainots, ka viņu prāts neļaus viņiem atkal to aizvērt. Tā ir viņu aizsardzības metode. Citi vienkārši nekad nav bijuši tuvu nevienam, tāpēc viņi nav pārliecināti, kā tas ir paveicies. [Lasīt: 25 sarkani karogi no emocionāli nepieejamā vīrieša]

Kā būt emocionāli pieejamam, lai jūs varētu būt laimīgi un atrast mīlestību

Atverot un ļaujot kādam uzzināt reālo, jūs varat būt ļoti biedējoši. Jūs parādāt viņiem katru daļu no jums, un ne visi šie biti ir lieliski. Bailes ir pilnīgi saprotamas.

Tomēr mīlestība ir tāda, ko gandrīz visi cilvēki alkst un, ja jūs esat viens no viņiem un neesat pārliecināts, kā būt emocionāli pieejamiem, mēs varam palīdzēt. Tālāk ir norādīts, kā jūs varat iemācīties tuvināties kādam un būt sev, lai jūs varētu atvērt emociju.

# 1 Atrodiet problēmas kodolu. Šeit ir lielāka problēma. Ja nevarat atvērt cilvēkus un kļūt neaizsargātiem, parasti tas ir saistīts ar daudz lielāku problēmu. Padomājiet atpakaļ un noskaidrojiet, kāda var būt problēma.

Vai kāds ex pauze jūsu sirdi? Vai jūs nekad agrāk nebija tuvu kādam? Vai jūsu bērnībā kaut kas ietekmē jūsu spēju tuvināties kādam? Noskaidrojot problēmas sakni, jūs varēsit sākt to izlabot. Tikai tad jūs varat sākt mācīties, kā būt emocionāli pieejamai. [Lasīt: 16 zīmes, kuras jūs neesat gatavi reālai saiknei)

# 2 Pārvietot lēnāk. Nepārsteidziet savas attiecības. Ja kāds mēģina jums nonākt ļoti tuvu un jūs sāciet nedaudz pāriet, vienkārši sazinieties ar viņiem. Paskaidrojiet, ka jūs neesat tik lieliski, ka esat emocionāli pieejams, bet jūs strādājat pie tā.

Ja viņi patiešām patīk jūs, viņi to pieņems. Hell, viņi var pat grib palīdzēt jebkurā veidā viņi var. Vienkārši runājiet ar viņiem un ņemiet savas attiecības nedaudz lēnāk, lai jūs patiešām varētu izveidot ciešu saikni ar personu, kura jums patīk.

# 3 Vispirms esi draugs. Tā vietā, lai iet taisni uz attiecībām ar kādu jaunu, tikai koncentrējoties uz to, ka vispirms ir draugi. Tie, kuriem ir problēmas ar kādu emocionāli neaizsargātu personu, var atvieglot, ja viņi sāksies kā draugi.

Jūsu draudzība, iespējams, ir daudz dziļāka nekā jebkura no jūsu romantiskām attiecībām. Laika palēnināšana un izlemšana, lai kādu brīdi varētu būt draugi, var palīdzēt jums atvērt, neradot spiedienu no visiem iepazīšanās veidiem. [Lasīt: kā pateikt, vai varat doties no draugiem uz mīļotājiem]

# 4 Runājiet par sarežģītiem jautājumiem. Tā vietā, lai runātu tikai par ikdienas dzīvi, dodieties uz lielākām tēmām. Kad jūs iepazīt kādu, izvairieties runāt par savu darbu vai bērnību. Tā vietā runājiet par problēmām pasaulē un sarežģītiem jautājumiem.

Tas palīdzēs jums iepazīties ar tiem intīmā veidā, bet tas arī liks viņiem iepazīties ar jums. Kad jūs diskutē par strīdīgiem tematiem, jūs to nedomājat par atvēršanu. Tas tikai šķiet, ka jūs vienkārši runājat par lietām, par kurām jums ir spēcīgi viedokļi.

# 5 Apņemties atvērt ideju. Ja jūs nevarat uzņemties emocionālas pieejamības iespēju, jums nebūs. Jums ir jāpieņem apzināts lēmums būt atvērtākam un pievilcīgam.

Darbs pie tā katru dienu nodrošinās, ka jūs tur atradīsit kādu dienu. Ja dažas dienas mēģināsiet būt emocionāli pieejamai un pēc tam izlemjat slēgt citus, jūs nekur nesaņemsit. [Lasīt: 12 acīmredzamas pazīmes, ka jums ir nopietnas saistību problēmas]

# 6 Esi empatisks. Padomājiet par to, kā cita persona jūtas. Vai jūs domājat, ka patiešām padarītu tos priecīgi redzēt, ka esat tik tālu visu laiku? Tas droši vien sāp viņu. Nemaz nerunājot par to, ka viņi, iespējams, nedomā, ka jūs par viņiem rūpējos tik daudz, kā jūs to darāt.

Novietojiet sev viņu kurpes. Ko darīt, ja viņi rīkotos tā, kā tu esi? Jūs droši vien esat diezgan satraukti. Centieni rūpēties par to, kurš nepārtraukti aizrauj, ir nomākts un kaitīgs.

# 7 Apzināties, cik daudz jūs par šo personu rūpējas. Vai jūs patiešām rūpējas par personu, kurai vēlaties tuvināties? Ja tā, tad jums patiešām ir jāstrādā, lai parādītu viņiem, cik ļoti jums rūp. Un tas nozīmē, ka tiem atvērt.

Jūs nevarat labā sirdsapziņā rūpējties par kādu dziļi, nerādot to, kas jūs patiešām esat. Ja jūs saprotat, ka nevēlaties zaudēt šo personu, būs daudz vieglāk atvērt viņiem.[Lasīt: 10 rūpes par mīlestību, ko jūs pieredzēsiet savā dzīves laikā]

# 8 spēlēt godīgu. Ja viņi jums atveras, kāpēc būtu godīgi visu turēt atpakaļ? Jūs neesat vienāds viens ar otru. Viņi dara visu darbu attiecībās, un jūs vienkārši slidojat, gandrīz nemaz neizdarot pūles.

Tā kā attiecības arī strādā pie emocionālā mērķa. Lai tie būtu godīgi un veselīgi, jums abiem jābūt atvērtiem un neaizsargātiem. Tas ir vienīgais veids, kā kopā veidot veiksmīgas attiecības.

# 9 Uzņemties atbildību. Kamēr jūs nevarat pilnībā kontrolēt savas emocijas, jūs var kontrolēt savas darbības. Jums jāuzņemas atbildība par savu mīlestības dzīvi un jāsaprot, ka tā ir jūsu vaina, kuru nevarat atrast mīlestībā.

Tas var šķist skarbs, bet tas var būt tas, kas jums ir nepieciešams pateikt sevi, lai pārvarētu emocionāli nepieejamu. Ja jūs piederat savām darbībām un uzņemties atbildību par to, ka jūs paliekat slēgts, būs vieglāk atbrīvot šo daļu no sevis, lai jūs varētu atrast mīlestību.

# 10 Esi pacietīgs ar sevi. Pārlūkot, kā būt atvērtam, nav vienkārša lieta. Jūsu prāts ir tik aizsargājis jūsu jūtas tik ilgi, ka tas aizņem kādu laiku, lai uzzinātu, kā būt emocionāli pieejamai.

Tāpēc esi pacietīgs. Nesaņemiet neapmierinātību un atmest. Paņemiet lietas dienā un atcerieties, kādas metodes jums un kādām no tām ir vissmagāk. Tu to vari izdarīt. Mācīšanās, kā būt emocionāli pieejama, nebūs viegli, bet galu galā tas noteikti būs tā vērts.

[Lasīt: kā atvērt kādam un veidot dziļāku savienojumu]

Mācīšanās, kā būt emocionāli pieejamai, nenotiks nakti. Lai nokļūtu tur, aizņemsies laiks un jūsu instinktu pārplānošana. Ja jūs kādu dienu patiešām vēlaties atrast mīlestību, sāciet to atvērt tagad.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru