Kā ar mazuļiem apliecināt savas draudzības

Vieglas aizmirst vecās pals, ko ar autiņiem un jaunām māmiņām. Lūk, kā saglabāt tos ...

Ja jums ir mazulis, jūsu draudzība - kopā ar ķermeņa formu, attiecībām ar savu partneri un gandrīz viss pārējais jūsu dzīvē - var dramatiski mainīties.

Neatkarīgi no tā, vai vecākiem draugiem ir mazāk laika vai viņiem un mazam ir mazāk laika, kļūstot par vecāku, var pārbaudīt pat spēcīgākās draudzības.

"Ir dabiski, ka jauna mamma iemīlas savā mazulī, ka viņam ir maz emocionālas enerģijas, tai skaitā arī viņas draugi," saka psihologs Dr Irēne Levine.

"Jaundzimušā aprūpes loģistika var būt graujoša. Un jūs, iespējams, sajūsminājat ar saviem jaunajiem pienākumiem, ka jūsu dzīve vairs nav jūsu pašu. Parasti draudzības satikt sēdekli. "

Jūs sapratīsiet, cik svarīgas ir jūsu vecās draudzības par jūsu emocionālo labklājību

Kad jūs atradīsiet laiku tērzēšanai, jūs varat izvēlēties runāt ar jaunām māmiņām, kuras esat saskāries pirmsdzemdību nodarbībās, kuras cīnās ar to pašu pārkārtošanos. Bet, tiklīdz jūs parādīsies no jaunā bērna burbuļa, jūs sapratīsiet, cik svarīgi ir jūsu vecās draudzības par jūsu emocionālo labklājību. Jūs varat nožēlot, ka draudzība samazināsies ceļa malā.

"Veco draugu esamība ļauj jaunai mammai atkal pievienoties pieaugušo pasaulei," saka Irene. "Ieguldījumu laiks ar veciem draugiem padara sievietes labākas, laimīgākas mātes".

Ir bezbērnu datumi

"Draugi pirmo reizi vēlēsies apmeklēt savu mazuli, bet, tiklīdz apmeklētāji pietrūkst, ir svarīgi ieplānot laiku, lai redzētu tos bez jūsu mazulītes," saka Irene. Ievietojiet datumus dienasgrāmatā un pielieciet pie viņiem, lai draugi nezaudētos starp autiņiem un ēdieniem.

Pagriezieties pret veco draugu

"Iepriekšējās paaudzēs, ģimene un draugi palīdzēja jaunajām māmiņām apgūt mātes mākslu," saka Irene. "Ja jums ir problēmas ar barošanu ar krūti vai jūsu mazulim naktī iemigt miegu, sazinieties ar draugu, kurš vecākiem bērniem saņems padomu."

Uzaicini draugus bez bērniem

"Padarīt bērnus bez draugiem jūtas, ka viņi joprojām ir daļa no jūsu dzīves," saka Irene. "Iesaistiet tos ģimenes svinībās, piemēram, dzimšanas dienās." Padariet savu veco draugu goda tanti vai, ja jūs esat ļoti tuvu, krustdēls. Tas palīdzēs saiknei starp jums un radīsiet vienu starp viņu un jūsu mazuli.

Tas nav tikai par bērnu

"Saruna nevajadzētu apgriezties mazuļu sarunā. Tas var notikt ļoti garlaicīgi, "saka Irene. Un nepārsniedziet akciju. Nepārais cute attēls un "viņš dabūja savu pirmo zobu!" Teksts ir labs, bet neko neapdomājiet par to, kā viņš pagājis nedēļas pirms viņa NCT draugu. Draugi bez bērniem bieži nerūp. "Bezrūpīgs draugs var arī justies neērti, kad viņa pārrunā jūsu draudzību," piebilst Īrēna. "Parāda arī interesi par savu dzīvi - viņas pēdējā darba sāga viņai ir tikpat aizraujoša kā jūsu jaunākā dilemma bērnam."

Esi jūtīgs

Ne visi vēlas vai var būt bērni. Tātad, nelūdziet savam bezbailīgam draugam, kad viņai būs mazulis. Jūs domājat, ka dzīvei ir nozīme tagad, kad esat māte vai brīnums, ko jūs darījāt pirms bērna piedzimšanas, bet nedodiet šos atklāsmes ar bērniem bez draugiem.

Ja draudzība zūd ...

"Ne visas draudzības izdzīvo bērnus," saka Irene. "Ja jūs mēģināt sazināties un jūsu draugs neatbild, vai arī jūs atradīsit, ka jums ir mazāk runāt par to, draudzība ir atkarīga no tā. Tas ir labi - jūs atradīsiet citu draugu, lai aizpildītu plaisu. "

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru