Cik drīz jūs varēsiet grūtniecību pēc bērna piedzimšanas?

Vēl viens bērns? Errr, vēl neesat! Bet, lai gan jūsu jaundzimušais joprojām ir niecīgs, ir vērts padomāt par pēcdzemdību dzimumu un auglību.

Pirmajos dažos mēnešos pēc bērna piedzimšanas jūsu dzīve var būt miega bezmiega nakts un nebeidzamu neapsērušo bērnu pāļi, un sekss var būt diezgan zems jūsu darbavietu sarakstā (ja tas tur vispār). Bet ir noteiktas situācijas, kurās jūs esat var iestāties grūtniecība. Un, ja jūs nevēlaties saskarties ar diviem bērniem, kas atrodas zem viena - uzticieties mums, tas var notikt - pārliecinieties, ka esat uzcelta pēc pēcdzemdību auglības un kontracepcijas.

Vai jūs joprojām varat iestāties grūtniecības laikā, ja barojat bērnu ar krūti?

Tas ir jautājums, ka daudzi mūsdienu joprojām nezina atbildi, galvenokārt tāpēc, ka tajā ir tik daudz mītu. Vienkārša atbilde ir jā, jūs varat grūtniecību, kamēr barojat bērnu ar krūti, bet izredzes ir daudz zemākas. "Hormonu izmaiņas, ko izraisa zīdīšana, palīdz nomākt ovulāciju," saka Sarah. Bažas rada tas, ka dažas sievietes pat izvēlas lietot barību ar krūti kā vienīgo kontracepcijas metodi. "Tas ir pazīstams kā laktācijas amenoreju metode (LAM) un tā ir 98% efektīva tik ilgi, kamēr jūsu mazulim ir mazāks par sešiem mēnešiem, kopš dzimšanas jums nav bijusi asiņošana no maksts un jūs barojat bērnu ar krūti tikai vai gandrīz vienīgi, "saka Sarah. "Ja jūs vēlaties paļauties uz LAM, ir svarīgi, lai metodi, kas nepieļauj nejaušas grūtniecības, būtu pareizi instruēta, tad runājiet ar savu ārstu."

ATRUNA: mēs neiesakām to padarīt par saprātīgu kontracepcijas metodi!

Kad var pēcdzemdēt seksu?

Tradicionāli sievietēm ieteicams pirms sešu nedēļu pārbaudes pirms dzimuma gaidīt. "Parasti līdz šim laikam asiņošana un izdalījumi pēc dzemdībām ir gandrīz apmetušies, un asinīs ir zilumi un šuves," saka GP doktors Sarah Brewer, Plānošana Baby ?: Kā sagatavoties veselīgai grūtniecībai un piešķirt Jūsu mazulim vislabāko iespējamo sākumu (Random House, £ 8,99). "Patiesībā lielākā daļa sieviešu pagaidām mēģina izdarīt, tiklīdz viņi ir gatavi, tādēļ kontracepcijas līdzekļi ir jāiekļauj prioritāšu sarakstā." Pētījumi rāda, ka sievietes, kas baro bērnu ar krūti, var ovulēt jau 28 dienas pēc dzemdībām. Patiesībā pirmajos sešus līdz deviņus mēnešus pēc piegādes ir nejaušas grūtniecības pīķu laiks, tādēļ jums jau iepriekš ir jāizlemj, kāda veida kontracepcijas līdzekļus vēlaties lietot pēc bērna piedzimšanas.

Kādas citas kontracepcijas līdzekļi ir jaunām māmiņām?

Prezervatīvi ir populāra izvēle jauniem vecākiem. "Tomēr, ja jūs bijāt cieš no pēcdzemdību vagīnas sausuma un nolemjat izmantot smērvielu, pārliecinieties, ka jūs izmantojat tikai ūdens bāzes smērvielu kā vazelīnu un minerāleļļas, piemēram, bērnu eļļa vājina lateksa gumiju un var pat izšķīdināt to , "saka Sarah. Ja barojat bērnu ar krūti, jūs joprojām varat lietot mini tableti pēc bērna piedzimšanas. "Mini tabletes satur tikai vienu hormonu - sintētisku progestagēnu, kas nelielā daudzumā nonāk mātes pienā, bet tas netiek uzskatīts par kaitīgu," saka Sarah. Progestogēnu saturošu tableti var uzsākt trīs nedēļas pēc dzemdībām - ja tas tiek sākts agrāk, palielinās asiņošanas risks. Un tas nedrīkst ietekmēt barošanu ar krūti, ja tas jau ir labi izveidots. Ja jūs barojat bērnu ar krūti, varat lietot kombinēto perorālo kontracepcijas tableti, kurā ir divi hormoni - sintētisks progestagēns un estrogēns. "Tas darbojas līdzīgi kā tikai ar progestagēnu saturošu tableti, bet tā ir efektīvāka, jo tā arī bloķē ovulāciju," saka Sarah. Pirms kombinētās tabletes uzsākšanas jums būs jāgaida trīs nedēļas pēc piegādes, jo, ja to lieto pārāk ātri, palielinās asins recekļu (piemēram, DVT) risks. Ja jūs domājat, ka nevēlaties, lai būtu vēl viens bērns vismaz trīs gadus, vai ja jūsu ģimene ir pabeigta, jūs varat izvēlēties ilgstošāku kontracepcijas metodi, piemēram, intrauterīna ierīci (spoli), implantus vai depo injekcijas. Ja jūs vēlaties pievienot savu ģimeni, uzziniet, kā palīdzēt palielināt auglību.

Pārliecinieties, vai Instagram ir izpildījis māti un bērnu par relatable memes, iedvesmojošiem stāstiem un vecākiem hacks!

Vai ir apmēram 60 sekundes, lai rezerves? Kāpēc nepievienoties tūkstošiem "mums-to-be" un sākt savu pašu Amazon bērnu vēlmju sarakstu! Viņi ir pilnīgi brīvi radīt un perfekti sūtīt draugiem, tēviņiem un mammai, lai pārliecinātos, ka jūs saņemat zīdainus produktus, kas jums tiešām ir vajadzīgi ... Noklikšķiniet šeit!

Vecāku padomiem, trikiem un padomiem, kurus varat uzticēties, noklikšķiniet šeit, lai lejupielādētu bezmaksas žurnāla Mātes un bērna digitālo jautājumu.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru