Vai uzmini, cik daudz cilvēku ar lieko svaru un aptaukošanos tur bija Anglijā 2015. gadā

Saturs

63%. Tas ir pieaugušo iedzīvotāju īpatsvars Anglijā, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās 2015. gadā saskaņā ar sabiedrības veselības aizsardzības rādītājiem Anglijā. Sešdesmit trīs procenti. Tas ir traki. Saskaņā ar papīru, kas publicēts New England Journal of Medicine, visiem šiem aptuveni 34,5 miljoniem cilvēku ir ievērojami paaugstināts risks mirst no svara izraisītas slimības.

Dokuments atklāja, ka 2015. gadā gandrīz četri miljoni cilvēku nomira no slimībām, kas saistītas ar svaru, piemēram, sirds slimību, 2. tipa cukura diabētu un dažiem vēža veidiem. No tiem 60% bija aptaukojušies, bet 40% no tiem tika uzskatīti par liekiem.

Ķermeņa svara slieksnis aptaukošanās gadījumā ir 30, bet ikvienam, kam ir 25 vai vairāk gadu, ir liekais svars, un no šī brīža vēzis, diabēts un sirds slimība sāk pieaugt. Pētījumā tika aplūkoti dati no 195 valstīm laikposmā no 1980. līdz 2015. gadam un atklājās, ka 2,2 miljardi bērnu un pieaugušo - aptuveni 30% pasaules iedzīvotāju - ir liekais svars vai aptaukošanās.

Protams, ir plaši pazīstamas problēmas ar ĶMI mērīšanu atsevišķi. Tas nenošķir muskuļus un taukus, un tādēļ kāds var būt liekais svars pēc tā apjoma, faktiski nav neveselīgs. Standarta piemērs ir regbija spēlētājs, kam ir tik daudz muskuļu masas, ka tie ir klasificēti kā aptaukojušies, neskatoties uz to, ka tie ir galvenajā stāvoklī. Lai apkarotu šo problēmu, ir prātīgi arī novērtēt ķermeņa tauku procentuālo daļu un vidukļa izmēru.

IETEICAMIE: Kāda ir veselīga ķermeņa tauku procentuālā daļa?

Taču populācijas līmenī ĶMI ir noderīgi, lai iegūtu priekšstatu par veselības riskiem, kas saistīti ar svara pieaugumu - un individuālā līmenī, jūs, iespējams, uzzināsit, vai fakts, ka jūs klasificējat kā liekais svars uz ĶMI, ir mazāks par lieko muskuļu vai alus vēders (tagad esi godīgs). Ja tas ir pēdējais, šis pētījums liecina, ka nepietiekama novērtējuma par risku, ka tā ir tikai nedaudz pauksts, ir kļūda.

Šogad vīriešu veselības nedēļas uzmanības centrā ir vēdera tauki, un ir svarīgi saglabāt cilnēm jūsu vidukļa izmēru. Īpaši bīstami ir tauki, kas tiek turēti ap rudzu, jo tas aptver jūsu iekšējos orgānus un ir tieši saistīts ar paaugstinātu sirds un asinsvadu slimību un diabēta risku. Lai mērītu vidukļa izmēru, aptiniet lenti ap vēderu tieši zem vēderslēga, un, ja tas ir virs 94 cm (37 collas), ir pienācis laiks rīkoties.

Ieteicams: pārbaudiet savu vēdera tauku vīriešu veselības nedēļā

Redaktors Un Autors.

Izlikt Jūsu Komentāru