Ginofobija: bailes no sievietēm izskaidrots un kā to pārvarēt

Vai jūs atrodaties, ka jūs ielaujat aukstā sviedri brīdī, kad redzat sievieti? Šeit mēs izmeklējam Ginofobijas "bailes no sievietēm" un to, kā to pārvarēt.

Tas ir tieši tā, kā Eminem daiļrunīgi to izteica: "Viņa palmas ir sviedušas, ceļgali ir vāji, rokas ir smagas - tur ir vemt viņa džemperīte jau ir spageti,"Bet vienīgā atšķirība ir tāda, ka puisis nav vērsts uz ļaunā repa kaujas, bet tā vietā ir jāiet caur koridoru, kurā ir sievietes.

Ja akts vai vienkārša ideja par to, ka runāt vai vienkārši stāvēt tuvu sievietei, dod puisis heebie jeebies, viņš var ciest no ginofobijas vai bailēm no sievietēm. Lai ilustrētu, domā par Raj Koothrappalli no sitcom "The Big bang Theory". Rajam ir problēma, romantiski iesaistot sievietes, jo viņš pēkšņi kļūst neērts un mēms, kad tuvojas pretējais dzimums.

Neskatoties uz komiālo attieksmi, ginofobiju nevajadzētu ņemt viegli. Tas var būt nopietns jautājums cilvēkiem, kas to cieš. Tas nekaitē viņu iespējai atrast romantisku partneri, bet arī viņu karjeru, viņu sociālo dzīvi, kā arī viņu ģimenes dzīvi. Ginofobija ir medicīniski klasificēta kā trauksmes traucējumi, un ekstremālos gadījumos noteikti nepieciešama konsultācija un terapija. [Lasīt: Izveidojiet savu pašcieņu - 35 smieklīgas lietas, lai pateiktu sevi]

Kas ir ginofobija?

# 1 Kas ir ginofobija? Ginofobija ir bailes vai nepatika pret sievietēm. Šis stāvoklis tiek novērots cilvēka vēsturē, kā arī citu nosaukumu, piemēram, feminofobijas un ventafobijas dēļ. Pastāv arī īpaša veida ksenofoobija, ko sauc par caliginefobiju, kas ir bailes no skaistajām sievietēm.

-Ginofobija atšķiras no misogyny, kas ir sieviešu naids. Kaut gan abiem nosacījumiem ir līdzīgi aspekti, gineofobija vairāk pievēršas fiziskiem simptomiem, ko rada bailes no sievietēm.

# 2 Klīniskā ginofobija un tās simptomi. Ginofobija ir medicīniski klasificēta kā sociālās trauksmes traucējumi, kas ir trauksmes traucējumu apakštipi, ko rada saskarsme ar cilvēkiem. Kā trauksmes veida traucējumi, gineofobija izpaužas kā fiziski, tā psiholoģiski simptomi, piemēram:

-Traucienu satraukums: paaugstināts sirdsdarbības ātrums, slikta dūša, nervozitāte un ieplūšana aukstajā sviedri, kad rodas uzdevums sadarboties ar sievietēm. [Pārbaudi: 10 vienkāršus veidus, kā mierīgi rīkoties ar sarežģītiem cilvēkiem]

-Pieprasījumi aizdomām par domām par mijiedarbību ar sievietēm. Cilvēki, kuri cieš no ksenofobijas, vislabāk izvairīsies no saskares ar sievietēm, un sievietes sastopamā sākotnējā reakcija ir bēgt.

- izvairīšanās no acu kontakta, kā arī verbāla un fiziska saskare ar sievietēm. Tas ietver arī seksuāla rakstura sašutumu pretējo dzimumu. Vīriešiem ar gineofobiju ir grūtības runāt ar sievietēm aci pret aci.

# 3 Ginofobijas cēloņi. Līdzīgi kā citi sociālie trauksmes traucējumi, sieviešu bailes tiek iegūtas no iepriekšējās negatīvās pieredzes. Šāda veida bailes tiek iemantotas, pakļaujot viņiem vairāku saistītu pieredzi, kas personai lika radīt unikālas bailes pret sievietēm. [Lasīt: kā jūs varat pārvarēt bailes no noraidīšanas]

-Attiecībā uz neatrisinātiem konfliktiem vai pagātnes ļaunprātīgu izmantošanu no mātes vai mātes.

-Sākotnes vai vecāku sieviešu ģimenes locekļu, piemēram, māsu, tetu, vecmāmiņu vai brālēnu, ļaunprātīgas izmantošanas vēsture.

- ļaunprātīgas sievietes varas pārstāvja klātbūtne, kas nav tiešā ģimene, piemēram, aukle vai skolotāja.

-Reiksija, pazemošana vai tiek apvainots no agrīnās romantiskās attiecības.

Šī iepriekšējā pieredze apkopo, lai izveidotu uzzinātu veida bailes, kas padara personu ar gineofobiju ne tikai bailes, bet arī nožēlu, neuzticēšanos vai pat naida saziņu ar sievietēm. [Pārbaudiet: kā veidot uzticību attiecībām un padarīt to par pēdējo]

# 4 Ginofobijas sekas. Sievietes pārsniedz vīriešu skaitu miljonos pasaules iedzīvotāju vidū. Tas nozīmē, ka neatkarīgi no tā, cik jūs rūpīgi izvairies no sievietēm, jums agrāk vai vēlāk ar tām jārunā. Šis fakts apgrūtina cilvēkus ar gineoforību, lai pielāgotos normālas dzīves prasībām.

Visredzamākais ir grūtības veidot dziļas attiecības, piemēram, intīmas draudzības un romantiskas attiecības ar sievietēm. Cilvēkiem ar ginefoboģiju ir pārāk slikts sieviešu viedoklis, kas veido jebkādas normālas attiecības ar viņiem.

-Sociālā izolācija: kā sieviešu draugi nav no jautājuma, un puiši parasti izvēlas sievietes uzņēmumu, jo draugi ar gineofobisku var būt prasīgi, kas izraisa personu izolācijā. [Mēģiniet: trīs posmi, lai aptvertu un pārvarētu vientulību]

- Grūtības darbavietā: personas nespēja strādāt ar sieviešu līdzstrādniekiem un priekšniekiem apgrūtina personas palikšanu un labu darbu kā komandas loceklim.

Kā tikt galā ar sieviešu bailēm

Ginofobija var izpausties dažādās pakāpēs. Tur ir maigs veids, kur jūs vienkārši vēlas un pārāk kautrīgi pievērsties sievietēm, un tā ir galējā forma, kas prasa klīnisku iejaukšanos. Vieglus veidus var pārvarēt, pieņemot atšķirīgu perspektīvu par to, kā sievietes spēlē lomu jūsu dzīvē.

# 1 Nosakiet iemeslus, kāpēc jūs vēlētos sadarboties ar sievietēm. Kā jau minēts, tas, visticamāk, nāk no negatīvas pagātnes pieredzes.Bet dažreiz ir daudz vienkāršāki iemesli, kas tiek nepatiesi attiecināti uz sievietēm, kuras jums izdevās saglabāt savu veidojošo gadu laikā. [Lasīt: kā pārvarēt savu pirmo mīlestību ar laimīgu atmiņu]

-Zema pašapziņa. Jūs domājat, ka baidāties pret sievietēm, bet fakts ir tas, ka jūs baidāsties, ka jūs neesat pietiekami labs, lai sievietes tev patīk.

-Pieprasījuma noraidīšana To var panākt ar zemu pašnovērtējumu. Jūs donā € ™ t tiešām bailes sievietēm, bet jūs baidāsties no noraidīšanas sāpēm, ko jūs varētu būt pieredzējuši no sievietes agrāk.

# 2 Uzziniet precīzu lieta, kas izraisa jūsu bailes. Bieži vien cilvēki izvairās no visām sievietēm, jo ​​tas ir vieglāk, nekā tikai ar precīzu lietu, kas izraisa viņu bailes. Tomēr bailes patiesībā var būt saistītas ar kādu sievieti vai kādu no viņas atribūtiem. [Cieš no nelielas gineofobijas? Izbraukšana: pārņem bažas par sieviešu tuvināšanu 3 soļos]

- Cilvēki ar mātes problēmām bieži izraisa bailes no vecākām sievietēm, bet parasti ir laipni gaidīti sievietēm, kas ir jaunākas vai gandrīz tikai vecumā.

- Cilvēki, kuriem ir negatīva pagātnes pieredze ar sievietes varas pārstāvi, piemēram, skolotājs, var attīstīties bažām par sievietes priekšnieku.

- Daži nevar sazināties ar lielu meiteņu grupu, bet var to pārvaldīt.

# 3 Mainiet savu domāšanas veidu pretējā dzimuma priekšā. Kaut arī jūsu viedoklis par sievietēm var mainīties nakti, dažreiz cita perspektīva palīdz paplašināt jūsu komforta zonu un ļauj jums aplūkot pozitīvu mijiedarbību ar sievietēm. Kad esat zināms, kas patiešām izraisa jūsu bailes, jūs varat pielāgot, izvēloties vai izvairoties no situācijām, kas liek justies neērti. [Mēģiniet: kas ir seksīgs un kas ir gudrs? Sievietes viedoklis par vīriešiem]

- sievietes ir tāpat kā visi pārējie; viņiem ir atšķirīgas personības, saviļņojumi un vēlmes. Jums donâ € ™ t ir nepieciešams, lai viņiem visiem patīk.

-Ininterstrācija ar sievietēm automātiski nenozīmē, ka jūs gatavojaties viņai jautāt, apprecēties vai gulēt ar viņu.

-Jūs nevari piespiest nevienu tevi patīk. Lielāko daļu laika cilvēki tiek noraidīti, un viņi joprojām ir šeit. Viena slikta pieredze ar sievieti nav vērts izvairīties no visām sievietēm visu jūsu dzīvi. [Mēģiniet: 9 populārākie iemesli, ko vīrieši noraida sievietes, ko viņi vēlas)

- Jums nevajag sagatavot runu, runājot ar sievietēm; sakot, ka vienkārši pietiks "Vai" vai "Klausītais" vai pat smaidošs.

# 4 Meklējiet profesionālu palīdzību. Ja jūsu bailes no sievietēm ir milzīgas un nepieciešamas oficiālas iejaukšanās, varat vērsties pie terapeita, kurš var sniegt jums pilnīgu savu baiļu analīzi un sniegt atbilstošu konsultāciju. Ja jūs to darāt, varat arī pievienoties vietējai atbalsta grupai, kas specializējas šajā jomā. Pievienošanās atbalsta grupai ir noderīga, jo jūs varat uzzināt par citu cilvēku pieredzi, kuriem ir tādas pašas bailes kā jums.

[Still cīnās ar pašcieņu un bailēm? Nākamais lasīt šādi: 11 padomi, lai iemīlētos sev un labāki esat]

Ir daudz veidu bailes, un sieviešu bailes noteikti nav sliktākā veida sarakstā. Bailes ir kaut kas uzzināts, bet to var arī nezināt, saskaroties ar to tieši vai vienkārši pieņemot jaunu perspektīvu, kas liek jums saprast, ka sievietes bieži ir maigas būtnes, kuras nav vērtas, lai vispār tiktu izvairītas no bailēm vai bailes. Ginofobijai nav jāizlemj jums; Tā vietā jūs varat uzzināt, kā to pārvaldīt.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru