Aizmirstie soļi *, Spire Tracker pārrauga jūsu elpošanu

Saturs

Ja jums būtu jānēsā aktivitātes izsekotājs jūsu vidukļa vietā, nevis rokas, mēs parasti novirzīsim jūs uz instrukcijām, bet ne tik ar Spire, veselības sekotāju, kura šķietami iedvesmoja The Police "Katru elpa, kuru jūs lietojat".

Pirmās lietas, kas zīmē Spire, ir tās neparasts, tomēr pievilcīgs akmens dizains. Nākamais ir tas, ka tas ir nolietots jūsu jostasvietā. Bet izvairīšanās no rokas nav saistīta ar estētiskiem iemesliem - tādēļ jūsu elpošana ir izsekojama. Tas piestiprina pie jostas, lai tā varētu uzraudzīt kustību ap jostasvietu, lai izstrādātu, kad jūsu elpošana ir mierīga, koncentrēta vai saspringta.

Kad Spire sajūt, ka esat saspringts, tas vibrēs, lai jūs varētu atslābināties un veikt dziļākas elpas, lai jūs atgrieztos uz līdzenu ķīli. Ir arī citi brīdinājumi par vibrāciju, un, kamēr tas prasa mazliet laika, lai uzzinātu, ko nozīmē katrs, ja jums ir Apple Watch, jūs saņemsit ziņu uz plaukstas locītavas, neskaidrības laikā neesat pārbaudījis tālruni.

Lietotne ir diezgan racionalizēta, bet tie, kas mīl ienirt savos personīgajos datos, no tā saņems lielu daļu, kā arī to papildinās Apple pašu Veselības dienests. Ir arī vairākas audio pamācības, kas palīdzēs jums uzzināt, kā izvairīties no stresa vai pat uzlabot savu koncentrāciju ar elpošanas vingrinājumiem.

Pievērst uzmanību tam, ka lietotne ir Moments, kas jūsu dienu sadala Focus, Calm and Tense. Geniuses kustībā lietotne ievieto GPS atrašanās vietas un visus tajā redzamos attēlus laika skalā, lai palīdzētu noteikt, kur jūs bijāt un ko jūs darījāt, kad elpošana bija konkrētā zonā.

Vienā no savām pirmajām dienām, izmantojot Spire, es biju novēloti sarunāties par sarunu, un, tiklīdz es nokļuvu vietai, Apple Watch es teicu, ka esmu saspringts. Šis atgādinājums bija pietiekami, lai mudinātu mani savākt savas domas un sagatavoties uzdevumam. Vēlāk viņš man teica, ka, kad es biju uz skatuves, es biju koncentrēts nevis plosts - tas noteikti bija pārliecinošs, lai saņemtu šo atzinību.

Protams, tāpat kā jebkuram citam izsekotājam, kas atrodas tur, Spire turpinās cilnēs, cik daudz jūs pārvietojat, cik soļu esat paveicis un vairāk. Tomēr tas ir Spire spēja novērtēt jūsu elpošanas modeļus, kas izceļas.

Ja viss, kas jums patiešām ir vajadzīgs no izsekotāja, ir reģistrēt pasākumus un kalorijas, tad tas nav jums. Bet, ja jūs vēlaties arī saglabāt savu prāta stāvokli labā formā, tad beidzot ir iespēja - un tas arī izskatās labi.

£119.95, spire.io, ekskluzīvas Apple veikaliem, nopirkt apple.com

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru