Pasaules Doula Week: Top Doula atbildes uz jautājumiem par dzemdībām

Saturs

Neizdevās mūsu trešdienas pusdienlaika klubs ar Doula Marsa Kungu? Neuztraucieties, jūs varat izlasīt visu padomu, kuru viņa šeit ir kopīgojusi

Katru nedēļu mātei un bērnam mēs piedāvājam trešdienas pusdienas klubu - iespēju iegūt izcilu padomu augsta līmeņa ekspertam par auglību, grūtniecību un vecāku jautājumiem. Šonedēļ, augšējā doula Marsa Korsta bija uz kuģa, lai atbildētu uz jūsu jautājumiem, lai palielinātu izpratni par #worlddoulaweek. Ja tu neatbildi uz tērzēšanu, šeit ir kas noticis ...Astoņus gadus viņš ir kļuvis par doulu, un Marss ir Doula UK doula mentors un priekšsēdētāja vietnieks. Viņa ir kaislīga par dzimšanu un sievietēm, kurām ir pieejama informēta izvēle, un ir piecu māšu māte (tostarp dvīņi). Esmu rezervējis doulu, bet es neesmu pārliecināts, cik daudz es to varu zvanu / apnikt par atbalstu! Kāda ir pareizā doula etiķete?

Marss: Jūsu doula vienmēr atrodas tālruņa beigās un tikai e-pastu. Viņa ir tur, lai jūs atbalstītu, un jūs neaizmirsīsit, ka jūs sazināties. Starp jums abiem, jūs strādāsiet, cik daudz jūs varat sazināties ar viņu. Mūsu darbs lielā mērā tiek veikts pirmsdzemdību periodā, kad mēs patiešām iepazīstam savas sievietes, un mēs varam patiešām izstrādāt labāko veidu, kā atbalstīt viņu (un viņas partneri).

Jūsu doula vienmēr atrodas tālruņa beigās un tikai e-pastu

Es īsti nezinu daudz par doulas. Vai tie ir jums, kad bērns ir piedzimis, pirmajās nedēļās, vai arī tas notiek tikai laikā, kad tas notiek? Vai viņiem ir medicīniska pieredze?

Marss: Pēcnatālās doulas ir pieejamas, lai atbalstītu mātes pirmajās nedēļās (dažreiz mēnešos) no bērna dzīves. Daži doulas ir gan dzimšanas, gan pēcdzemdību doulas, un tādējādi viņi var jūs visu atbalstīt. Nē, mums doulām nav medicīniskas pieredzes. Mēs nedarbojamies medicīniski vai klīniski. Mēs esam tur, lai aicinātu jūs uzklausīt sevi un izdarīt apzinātu izvēli.Vai jūs izmantojat doulu, kā arī vecmāšu? Ir tik daudz cilvēku, kas iesaistīti grūtniecības un dzemdību laikā, un es atklāju, ka tas ir diezgan mulsinoši kā pirmo reizi mamma!

Marss: Jā, jūs varat izmantot doulu un vecmāšu. Viens no iemesliem, kāpēc sievietes vēlas izmantot doulu, ir tādēļ, ka viņi jau zinās viņu, kad runa ir par dzimšanas dienu. Doula neko nedara medicīnisku vai klīnisku un tā vietā neaizstāj vecmāti. Viņa ir tur, lai papildinātu atbalstu, ko saņemat no vecmātes. Jūsu doula uzmanīsies gan tev, gan tavam partnerim. Iespējams, ka jūsu partnerim ir nepieciešama vannas istabu pārtraukšana vai ātra pastaigas došana (tikai piemēri, neuztraucieties par dāmām, mēs tos nenosūtām). Jūsu doula būs tur, lai atbalstītu savu partneri un turpinātu to turpināt. Neatkarīgi no maiņas modeļiem, jūsu doula paliek tik ilgi, cik vēlaties un vajag viņu.

Jūsu doula uzmanīsies gan tev, gan tavam partnerim

Es vienmēr domāju, ka es vēlētos doulu, bet es to nevaru atļauties. Kā es varu saņemt tādu pašu atbalsta līmeni?

Marss: Doula UK ir piekļuves fonds, kas ir paredzēts tikai sievietēm kā jūs. Jūsu saņemtais aprūpes līmenis nemainīsies. Mēs esam apņēmušies visas mūsu sievietes neatkarīgi no viņu ienākumiem.Vai ūdensdzemdes ir bīstami? Lasīt virsrakstus šonedēļ un tagad panicking par manu dzimšanas plānu.

Marss: Nē, ūdens piedzimšana nav bīstama. Jūsu vecmāmiņam vajadzētu piedzīvot dzeršanu ūdenī un mudināt jūs pilnībā ienirt ūdenī, lai jūsu bērns piedzimst ūdenī, pirms tas tiek izaudzēts uz virsmas (vajadzības gadījumā ar vecmātes norādījumiem). Tas ir brīnišķīgs veids, kā pārvaldīt sāpes darba laikā un atļaut sievietēm, kas strādā, nelielu vietu. Vai jūs zinājāt, ka jūsu partneris var pievienoties jums birpinga baseinā, ja vēlaties?Esmu dzirdējis par darba mantrām un, jo es mīlu jogu, patiešām vēlos to izmēģināt. Bet kā es varu atrast labo!

Marss: Tāpat kā ar visām lietām, tas ir atkarīgs no tā, kas jums der. Tur ir dažas skaistas jogas grupas un nodarbības, bet, kad runa ir par mantrām, es domāju, ka jums vajadzētu izmantot frāzes, kas atskan ar tevi. Tātad, ja jūs jūtaties dumjš, izmantojot savu grupas standarta frāzi, pagrieziet to un padariet to par tevi.Es esmu savā otrajā trimestrī kopā ar savu pirmo bērnu un apsverot darbā doula manam dzimšanas brīdim. Kādus papildu pakalpojumus piedāvā duula, ko vecmāte nesniedz? Vai ir vērts maksāt (un cik tas parasti maksā, lai nolīgtu doulu)?

Marss: Doula nodrošina pastāvīgu emocionālo atbalstu. Jūs apmeklēsiet savu doulu grūtniecības laikā vismaz divas reizes, un jūs varēsit runāt ar cerībām un bailēm par dzimšanu. Jūsu doula ir tur, lai atbalstītu gan jūs, gan jūsu partneri.Kaut arī vecmāšu maiņas var mainīties, jūsu doula būs ar jums uz visu laiku. Vai ir vērts maksāt? Nu sievietes, kuras lietojušas doulas, parasti to domā. Cena svārstās no £ 300 līdz £ 2000. Tas ir atkarīgs no ģeogrāfiskā atrašanās vietas un izmantotās doulas pieredzes. Es ieteiktu jums rezervēt doulu atbilstoši tam, kā jūs jūtaties, ka tie atbilst jums.

Jūs apmeklēsiet savu doulu grūtniecības laikā vismaz divas reizes, un jūs varēsit runāt ar cerībām un bailēm par dzimšanu

Mums ir savs otrais bērns mājās un tikai brīnījās par divu gadu vecuma iesaisti. Mēs esam noraizējušies par to, kā viņa varētu ietekmēt viņas mātes ciešanas?

Marss: Bērni ir patiešām pārsteidzoši cilvēki. Mēs bieži uztraucamies, ka viņiem radīsies satraukums, jo dažreiz mēs domājam par dzimšanu kā par satraucošu notikumu. Laiku, ko aizbrauca mūsu bērni, mēs ceļosim un izkustosimies, kad mēs dzimuši.Jūs varat uzzināt, ka jūsu pirmdzimtais aizņem aizsardzības nostāju un "sargās" dzimšanas vietu. Viņa varētu vēlēties atrast veidus, kā tikt iesaistītai, t.i., ielejot ūdeni viņas māmiņā mugurā, sveikt bērnu utt. Viņa var gulēt pa visu pieredzi.

Ja jūs uztraucat, ka viņai var rasties satraukums vai ka jūsu partneris jutīsies vieglāk bez viņas tur, tad padomājiet par to, kas jums varētu patika vai nu jūsu mājā, lai to skatītos un izklaidētu, vai būtu kāds, kas to varētu aizvest un aizvest. Jūs varētu būt pārsteigts, cik labi viņa to ieņem savā solī, un tam vispār nav problēmas.Kādas tēmas vēlaties iekļaut mūsu trešdienas pusdienlaikā? Informējiet mūs komentāru lodziņā zemāk.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru