Pieci lieli veidi, kā aktivizēt #LDNMovesMe

Londona ir pilsēta, kas bagāta ar iespējām tiem, kas vienmēr cenšas mēģināt kaut ko jaunu, un tas jo īpaši attiecas uz sporta nodarbībām. Visur ir klubi, vingrošanas zāles, tiesas un piķi, un tūkstošiem cilvēku ir gatavi pievienoties jums neatkarīgi no tā, kādus uzdevumus vēlaties veikt.

Lai uzsvērtu pieejamo iespēju bagātību, London Sport ir uzsācis #LDNMovesMe - kampaņu, kas darbosies līdz jūlijam, un ir paredzēta, lai atbalstītu viņu solījumu, lai līdz 2020. gadam regulāri izmantotu miljonu londonistu.

Tāpat kā mudinot visus londoniešus dalīties savā darbībā ar sociālo mediju, izmantojot hashtag #LDNMovesMe, lai demonstrētu visu, kas notiek galvaspilsētā, kampaņa ir apvienojusies ar sporta klubiem un organizācijām visā pilsētā, lai apvienotu to, kas tiek piedāvāts, lai to varētu atrast viegli vietnē.

Lai sāktu savu sporta meklēšanu, mēs esam izvēlējušies piecus lieliskus veidus, kā iesaistīties #LDNMovesMe.

Iet grupas darbā ar GoodGym

Exercise, kas dod labumu ķermenim, dvēselei un jūsu vietējai sabiedrībai - GoodGym palaišana ietver arī fizisku uzdevumu, lai palīdzētu cilvēkiem un organizācijām šajā jomā. Neatkarīgi no tā, vai tā ir dārza rakšana, mijieskaita tīrīšana vai gados vecāku cilvēku apmeklēšana, katram GoodGym darbam ir mērķis, nevis veidot lielākus muskuļus. Londonā ir vairākas grupas, un jūs atradīsiet savu tuvāko skatu vietnē goodgym.org.

IETEICAMIE: GoodGym: Running grupa, kas palīdz cilvēkiem

Izmēģiniet mūsu Parkas klase

Sviniet siltāku laiku, dodoties uz savu vietējo parku, lai izveidotu brīvu vingrošanas nodarbību. OurParks regulāri organizē sesijas 18 Londonas pilsētiņās, ar stundu klasēm, kas pieejamas visām spējām, un aptver virkni darbību no jogas līdz ķermeņa svara sāknēšanas nometnēm. Meklēt tuvākās nodarbības vietnē ourparks.org.uk.

Skatīt pilsētu jaunā gaismā ar Parkour paaudzēm

Mest piesardzību vējam un iemācieties pārvietoties pa visu Londonu pavisam jaunā veidā. Parkour ir uzmundrinošs veids, kā iegūt fit, un Parkour Generations rūpējas par visiem līmeņiem, ieskaitot iesācēju seminārus, lai jūs varētu uzzināt, kā to izdarīt, neapdraudot kaklu (burtiski). Tas ir £ 50 par nedēļas piekļuvi visām klasēm plus vienas uz vienu sesiju ar treneri - galvu uz parkourgenerations.com, lai iegūtu vairāk informācijas un sarakstu ar gaidāmajiem notikumiem.

Grab rakešu un spēlējiet skvošu, tenisu vai badmintonu

Visā Londonā ir izvietoti racetes sporta klubi. Iespējams, ka kāda jūdze no savas mājas ir pāris, ko jūs nekad nezināt neesat. Lielākā daļa no viņiem vada kluba vakarus, kur apmeklētāji ir laipni gaidīti, un ir visu spēju spēlētāji. Parasti tie maksā apmēram pieci, lai apmeklētu, un daži pat dos jums naudu par raketi, tādēļ tiešām nav nekāda iemesla palaist garām. Ja apmeklējat vietni #LDNMovesMe, varat meklēt vietējo tenisu, skvošu vai badmintona klubu, lai apmeklētu.

Ieteikts: kā būt labāks tenisa spēlētājs

Pievienojieties bezmaksas velosipēdu braucienam

Katru nedēļu Londonā notiek vairāk grupu motociklu braucieni, ar kuriem jūs varat kratīt nūju, jo īpaši tagad, kad laiks ir pagriezies uz labo pusi. #LDNMovesMe vietnē ir informācija par braucieniem visā Londonā, un jūs varat arī meklēt Lielbritānijas riteņbraukšanas vietni adresē letsride.co.uk, lai iegūtu informāciju par tuvumā esošajiem cikliem.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru