Pieci labāki veidi, kā izmantot jūsu veģetāriešus šovakar vakariņās

Pastāv vairāki iemesli, kāpēc jūs varētu vēlēties vakarā nobaudīt gaļu šovakar. Varbūt jūs meklējat ietaupīt mazliet naudas. Varbūt jūs esat nolēmis, ka ir pienācis laiks planēta padarīt mazliet labu. Vai arī jūs meklējat, lai kādā veidā apturētu vētras gaļas sviedrēšanu, ar kuru jūs ciešat kopš pagājušās nedēļas lielāko nekā jaundzimušo bifeļu steiku pusdienām.

Vai varbūt tas ir no visiem tiem divkāršiem krāniem, ko esat ievietojis @SproutedKitchen.

Izveidots un vada pārtikas blogger Sara Forte, Sprouted virtuve pierāda, ka veselīgu veggie iespējas nav tikai jābūt vārītiem Kale ar pusi no hroniska garlaicība. "Visaptverošs" ir kārtība šajā dienā šeit, ar pūlī iecienītus ēdienus no nachos līdz cepešņiem, kuru ikviens tik nedaudz noregulējis, lai padarītu tos bez gaļas, vienlaikus saglabājot tos tikpat labi, kā iepriekš.

IETEICAMIE: Piecas labas dienas, desmit dienu pat labāk

Vai vēlaties redzēt, ko mēs domājam? Mēs esam izvēlējušies piecas mūsu izlases Virtuves izlases un detalizēti to visu iedvesmojošu spožumā. Jā, mūsu vakariņu plāni ir tikko mainījušies ...

1. Karstie un grauzdēti kāposti ar fetu

Atnāca mājās, lai uzliktu bļodu no manām mīļākajām lietām. Pikanti grauzdēti brusseli un butternut, tossed ar lēcām, kāršu, pomām, pekanriekstiem un mazu ēsmu feta, jo vienmēr. Lai mēs varētu būt un piesaistītu spēcīgas sievietes% uD83D% uDCAA% uD83C% uDFFC

Sāra Fortes (@sproutedkitchen) kopīgota ziņa par

Pareiza Briseles rostieņa atslēga ir pagatavot tos līdz brīdim, kad tie ir kremētas, lai iegūtu maksimālu rūgtuma garšu. Ticiet mums, ka jūs nekad nekausējat mazo stinkeru nekad no jauna - un pārpalikumi padara vienu heck par labu iepakotu pusdienas, too. Ak, un par garšīgu vērpjot par to, iegūt arī slodzi Sara Sriracha grauzdēti kāposti too.

2. Comforcing grauzdētas ziedkāpostu pastas

Bļoda no grauzdētiem ziedkāpostu nūdelēm. Papildus kraukšķīgie garneļu rīvmaizi uz augšu, lūdzu, lūdzu. @ Electroluxus recepte (saite emuārā). #LiveLoveLux% uD83D% uDCF8 @ hugh_forte

Sāra Fortes (@sproutedkitchen) kopīgota ziņa par

Mēs varam apliecināt par šo. Mēs nesen to satraukuši un esam pārsteigti par to, cik vienkārši tas bija. Arī iemetietām un grauzdējuši nedaudz lazdu riekstus, vai ne mēs. Atrodiet pilnu recepte vietnē Sprouted Virtu.

3. Lielās līgas Butternut Skvošs Fritters

Rokasgrāmatas dārgums @ we_are_food grāmatā: skvošs, zaļumi + quinoa fritters. Daudz veggies un tangy, spiced jogurts mērci. Tikai tas, kas mums vajadzīgs, pirms tērēt pārējās šīs lietainās dienas cepšanas. Recepte par emuāru.

Sāra Fortes (@sproutedkitchen) kopīgota ziņa par

Mēs zinām, ko jūs domājat, un jā, mēs arī iesaiņojam kaudzi ap šiem suckers arī. Paņemiet svešus receptes.

IETEICAMIE: Piecas veselīgas uzņemšanas darba pusdienas idejas no Fit Men Cook

4. Meksikas sēņu Tacos

Diennakts recepte sēņu un melno bean taco ar cilantro blendera mērci emuārā. #theBlendedLife @kitchenaidusa #ad% uD83D% uDCF7 @ hugh_forte

Sāra Fortes (@sproutedkitchen) kopīgota ziņa par

Ultimate ēst, kamēr jūs esat skatīties-the-game pārtikas. Jūs atradīsiet recepti tiešsaistē, un, ja mūsu pieredze ir kaut ko iet, jūs atradīsiet arī melnās pupiņas tiešsaistē. Pasūtiet tagad un nepacietīgi gaidiet, lai ietītu muti ap šīm skaistēm.

5. Super vienkārša saldā kartupeļu Nachos

Ja paskatījos uzmanīgi, jūs varat redzēt nachosu. Tvaicētas saldās kartupeļu monētas, meltas pupiņas, avokado, bell pipari, sīpoli, etiķkoka etiķa mērce, cilantro, karsts mērces% uD83D% uDCAA% uD83C% uDFFC

Sāra Fortes (@sproutedkitchen) kopīgota ziņa par

Patiesa "kāpēc es to nedomāju par to pirms" recepte, kas vienkārši izmaina sēklu tauku depresijas tortillas par vēža cīņas šķēlēs, nevis vietā ar vitamīnu piesātinātu saldo kartupeļu. Iztīriet, cepiet vai cepiet zelta disku, pēc tam pievienojiet iecienītākās pildvielas. Viegli Kā Ka.

IETEICAMIE: pieci nedēļas nogalē uzvarošie brokastu idejas no tīras ēdināšanas Alisa

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru