Endurance Racing ir ikvienam

Bijušais armijas kapteinis ieguva savu pirmo garšu piedzīvojumiem militārajā jomā, un kopš tā laika ir bijis pilnīgi atkarīgs no ultramaratonu skriešanās.

"Šī armija mācīja man, ka es esmu daudz spējīgāks nekā es domāju," viņš saka. "Tas bija pirmais reiz, kad es tiešām izgāju no manas komforta zonas. Piecu nedēļu laikā esmu pabeidzis 60 jūdžu martā. Es nekad neveicu pusmaratonu vai pat 10 km pirms tā. Tas man iedeva interesi. Kad es pameta armiju pēc 31, man nepieciešama jauna identitāte, un tāpēc es nolēmu kļūt par ultrarunneru. Pēc manas pirmās ultra, es zvēru, ka es nekad neko nedarīšu. Man bija asiņošana no vietām, kurās es domāju, ka no tā nav iespējams izplūst. Es nevarēju izkļūt no automašīnas, es nevarēju iet pa kāpnēm. Tad kaut kā, diena iet, un jūs aizmirstat sāpes un sāpes, un pirms jūs to zināt, jūs pierakstāties uz nākamo. Kad jūs izbaudīsiet diskomfortu, uztraukumu un eiforiju, pārsniedzot to, ko jūs domājat, ka varētu veikt, tas kļūst diezgan atkarīgs. "

IETEICAMIE: Tobias Mews iecienītākās sacīkstes visā pasaulē

Bailes no neveiksmes

"Pat tagad man ir tumši mirkļi sacīkstēs, bet pēc tam es domāju, ka tas ir fantastisks. Es zinu, ka nākamajā sacīkstē es domāju: "Tu esi idiots, kāpēc tu vairi neuztrauci, ko tu domā?", Bet es to pabeidzu, jo bailes no neveiksmes dzīvo kopā ar jums mūžīgi. Viegli pamest, bet atmest, tas ilgst mūžīgi. "

Ultras ir visiem

"Ikviens var izdarīt šīs sacīkstes - absolūti. Tas vienkārši ir atkarīgs no tā, cik ātri jūs vēlaties tos darīt. Pieaugot vecumam, lielākā daļa cilvēku saņem mazāk laika, tāpēc mēs nomainām ātrumu ar izturību. Jo vecāks jūs, jo spēcīgāks jūs esat, un jo lielāka ir jūsu spēja izturēt sāpes. Kamēr jūs lēnām izveidojat savu uzticību, strādājot tālāk un tālāk, ikviens burtiski var palaist attālumu. Izturības sacensības nav īpaši elite sportisti. Esmu redzējis cilvēkus ar trūkstošiem ekstremitātēm, kas tos ir darījuši. Tas viss ir tavā galā: kad tu pats pateiksi, tu to vari izdarīt, tad tu vari. "

IETEICAMIE: 5 labākās izturības sacīkstes

Uzziniet savus ienaidniekus

"Jūs neaizietat no nespēja staigāt pa kāpnēm, lai nedēļu ilgi darbinātu - tas prasa laiku. Varat sākt ar 5 km garo laukumu, pēc tam brauciet pa 10 km, tad pusmaratonu, tad maratonu. Jūsu lielākie ienaidnieki ir traumas un stāsta sev, ka jūs nevarat. "

IETEICAMIE: biežas Ultrarunning traumas

Sociālie mediji ir veicinājuši ļoti paplašināšanos

"Tas ir viss par inflācijas paaugstināšanu. Cilvēkiem patīk izrādīt, ko viņi ir paveikuši. Tātad viņi sāka meklēt kaut ko grūtāk, lai iegūtu vairāk naudas. "

"Viena nakts stends" fitnesa?

"Doing ultramaratons ir mazliet kā sērijveida iepazīšanās. Katru nedēļas nogali varat atkāpties no viena datuma uz citu, bez pietiekoši daudz laika, lai iepazītu tos. Dažreiz pastāv briesmas, ka jūs pārāk daudz un jūs nepietiekami koncentrējat vienu vai divas sacīkstes, jo jūs atkarīgi.

"Es nevēlos to nosaukt par vienu nakti, bet tas ir atkarīgs no tā, ka daži cilvēki, kuri ārstē ultramaratonus, piemēram, dziļumus uz bedpost. Jums nevajag pārāk apsēsties un mēģināt atstāt maratonus, lai koncentrētos un izbaudītu tos. "

50 sacensības, lai palaistu pirms miršanas, ir tagad, £ 16,99, nopirkt vietnē amazon.co.uk, tobiasmews.com

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru