Doula Noma: Vai Doula padarītu jūsu dzimšanas labāku?

No visiem veidiem, kā jūs domājat, ka jums ir nepieciešams dzimšanas datums, var būt lielākais ieguvums ar doula. Ja jūs domājat par doula, mūsu padoms var palīdzēt jums izlemt, kā arī izlasiet padomu no īstām doulām par to, kā jūs varētu gūt labumu no cita pieredzējuša darba pāris

Izstrādājot tikai to, ko jūs varat darīt, lai jūsu darbs izveidotu darbu jums var šķist pilna mēroga projektu. Un, kamēr jūsu dzimšanas plāns un pirmsdzemdību nodarbības palīdz, kā par reālu atbalstu šajā dienā?Jums var būt ticība, ka jūsu dzimšanas partneris (-i) ir viss nepieciešamais atbalsts. Bet, ja jūs esat noraizējies, pārdzīvojat grūtus dzimšanas gadījumus vai vienkārši neesat pārliecināts, kā jūs un jūsu partneris šajā brīdī spēs tikt galā, tas varētu būt vērts maksāt par papildu palīdzību.

Kas ir dzimšanas doula?

Vārds Doula tiek iegūts no grieķu valodas par sievieti aprūpētāju - tādēļ, ja jūs meklējat papildu atbalstu, emocionālu vai fizisku, grūtniecības un dzimšanas laikā, tad doula ir jūsu pirmā zvana osta. "Doula ir tur, lai atbalstītu māti, apmierinātu viņu vajadzības un nodrošinātu pastāvīgu pārliecību," saka Himalee Rupesinge, atzīta dzimšanas Doula (Doula UK). "Tas ir mazliet kā mātes māte."

Ieguvušās doulas priekšrocības

Un doula varētu būt ieguldījuma vērts - pētījums atklāja, ka doula nodrošina atbalstu, var samazināt pirmreizējo darbu vidēji par divām stundām, samazināt vajadzību pēc C sadaļas par 50 procentiem un samazināt jūsu iespējas saņemt nepieciešamo spēcīga sāpju mazināšana. Tas ir atkarīgs no tā, vai jūs jau esat māte un vēlaties uzlabot to, kas notika pagājušajā reizē, vai arī jūs esat pirmais taimeris darba nodaļā."Iespējams, doulas vissvarīgākā loma ir nodrošināt nepārtrauktu emocionālo pārliecību un komfortu," saka Himalee. "Kamēr vecmāšu rūpes par jums var mainīties darba laikā, jūsu doula paliek jūsu pusē visu laiku."

Cik maksā doula?

Doulas izmaksas var svārstīties no 500 līdz 1000 sterliņu mārciņām, atkarībā no tā, cik ilgi jūs viņai jāmaksā. Dažas sievietes maksā donām par atbalstu pirms dzimšanas, tās laikā un pēc dzimšanas, savukārt citi var vēlēties, lai viņas atbalsts koncentrētos uz galveno notikumu.Ja jums patīk ideja par doula, bet nedomājat, ka jūs to varat atļauties, Doula UK vada fondu, lai segtu izmaksas doulām, kuras strādā klientiem viņu vietējā kopienā.

Mēs runājam ar Samsaru Tanneru, kurš ir bijis biržu doula 25 gadus un ir sertificēts Doula UK loceklis. Viņai ir četri bērni un ir apmeklēta vairāk nekā 200 dzimušo.

"Pētījumi liecina, ka dzimšanas laikā dzīvojošs douls var mazināt epidurālās iespējas.

"Pēc manas pieredzes, daudzas sievietes, kas nobijies, vēlas epidurālu, jo viņiem šķiet, ka viņiem tūlīt ir vajadzīga sāpju mazināšana, un viņi nobijies, kā viņi sajūt. Doula var viņus nomierināt, palīdzēt viņiem koncentrēties uz elpošanas paņēmieniem un pārvietot tos aiz šī bailes punkta.

Doula ir grieķu vārds aprūpes sniedzējam

"Doulas nav vecmāte. Doula ir grieķu vārds aprūpes sniedzējam. Mums nav īpašas medicīniskās apmācības un bērna piedzimšanas laikā neiesniegsim medicīnisku padomu vai norādījumus. Vecmātes uzdevums ir koncentrēties uz drošu bērna piegādi, bet doulas uzdevums ir atbalstīt māti emocionāli. Ir divu veidu doulas - dzimšanas un pēcdzemdību.

"Ikvienam ir pelnījis būt doulu. Mēs palīdzam sievietēm dzemdību laikā vairākos veidos, kas var ietvert runāt ar viņiem mierīgi, strādājot vai sniedzot masāžu. Es varu būt tur, lai uzmanīgi atgādinātu partnerim par bērna attīstības aspektiem, kas ir svarīgi mammai. Piemēram, ja jums nepatīk adatas, doulas var jums runāt.

"Vecmātēm bieži ir citi pacienti, lai veiktu papīru, vai to maiņa beidzas. Daudzu iemeslu dēļ viņi nāk un iet darba laikā, kamēr doulas atrodas visā. Pētījumi ir parādījuši, ka, strādājot ar strēmeli visā darbaspēka laikā, var samazināt c-sekcijas risku. Saskaņā ar pētījumiem, 12,5% ar doulām piedzimušo dzemdību rezultātā ir c-sadaļa, salīdzinot ar valsts likmi 25,5% *.

Esmu piezvanis 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā no 37. nedēļas

"Kad sieviete ar mani sazināsies, pāris reizes es viņai un viņas partnerim satikties, lai apspriestu kādu dzimšanu, ko viņa vēlas. Es viņiem ilgi runāju gan par viņu gribēto pieredzi, gan cenšas mazināt bailes, kādas partnerim varētu būt par dzimšanu. Tad es piezvanu 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā no 37. nedēļas un ne vairāk kā stundu. Es pārliecinieties, ka viņi uztur labo kontaktu, lai viņi varētu mani piezvanīt pēc pirmās zīmes jebkuram neveiklam vai kad ir izveidots darbs.

"Es palīdzu C-sekcijās un dabīgās dzimstības. Dabā dzīvojošā dzimšanas brīdī es varu būt pēc rokām pēc vajadzības - turēdama māmiņas roku vai pārbaudot, vai viņai ir pietiekami daudz, lai dzert, piemēram. C sadaļai es bieži atbalstu vīriešam, kurš var būt ļoti satriekts.

"Katrs darbs ir atšķirīgs. Mans padoms nav pārāk izglītot sevi. Jūs nevarat zināt, kāda veida darbs jums būs.

"Ir labi, ja vēlaties kādu dzimšanu, piemēram, ūdens dzemdību vai jūs vēlaties izmēģināt hypnobirthing, bet ne pārāk sver detaļas.

"Pēcdzemdību doula nāk pēc dzemdībām un palīdzēs mammai ar jebkādiem jautājumiem, piemēram, barošana ar krūti vai rutīnas uzņemšana. Katrs postnatāls doula ir atšķirīgs. Ir svarīgi izvēlēties pareizo. Daži būs priecīgi gatavot, bet citi izvēlas koncentrēties, lai palīdzētu māmiņai nonākt kārtējā darbā. Vairums postnatālo doulu apmeklē līdz sešām nedēļām pēc dzimšanas.

"Pēc dzemdībām ir svarīgi noteikt robežu. Es palieku kopā ar māti divas līdz trīs stundas pēc piedzimšanas vai kad viņi jūtas apmetušies. Tad es satieku nedēļu vēlāk, lai pabeigtu savu laiku ar māti. "

Domājat par doula?

Apmeklējiet doulu.org.uk, kas jūs sazinās ar blakus esošajām doulām. Ne vienmēr izvēlieties vienu, kam ir vislielākā pieredze, vai tas, kurš, iespējams, ir veicis visvairāk apmācību kursu. Sekojiet saviem instinktiem un zarnu sajūta.

* MIDIRS Dermatoloģijas apkopojums 24: 2 2014

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru