Iepazīšanās kāds ar depresiju: ​​14 brīdinājuma zīmes jūs nevarat ignorēt

Pirms izdarīt pieņēmumus par jūsu mate sajūta, apsveriet to, ka jūs varat iepazīties kāds ar depresiju, un viņiem tas nav kontrolējams.

Tagad un vēlāk ir normāli. Ikviens iet cauri periodiem, kad tie ir skumji un drūma, bet, ja pamanāt, ka persona, kurai jūs datējat, ir mazliet neveiklāka par vidējo, jūs varat iepazīties ar kādu, kam ir depresija.

Depresija ir stāvoklis, kas liek cilvēkam justies bezcerīgi un skumji bez iemesla. Tas ir emocionāls stāvoklis, ko izraisa smadzeņu ķīmiskā nelīdzsvarotība. Hormons serotonīns ir atbildīgs par garastāvokļa pārmaiņām un laimes sajūtām. Ja cilvēkam trūkst serotonīna, viņi paliek garām, kas viņiem ir vajadzīgs, lai iznīcinātu blūzu. [Lasīt: Vai ir vērts iepazīties ar kādu, kas ir nomākts?]

Pazīmes, ar kurām jūs iepazīsiet kādu, kam ir depresija

Jautājums, ka kāds ar depresiju ir iepazīšanās ar to, ka tas ir atkarīgs arī no jums. Kad esat ar kādu, jūs vēlaties, lai viņi būtu laimīgi. Ja viss, kas jums šķiet jādara, ir padarīt tos niknus, jums liekas, ka jūs darāt kaut ko nepareizi vai ir kaut kas nepareizs ar jums. Nepārtraukti cenšoties izdarīt lietas, lai tos uzņemtu vai padarītu laimīgus bez rezultātiem, atstāj jūs ar neveiksmes izjūtu.

Ir četrpadsmit brīdinājuma zīmes, ar kurām jūs iepazīsiet kādu ar depresiju. Pirms ļaujat viņam paļauties uz savu pašcieņu, pārliecinieties, ka esat tos iezīmējis un vai nu atrodat savu laimīgo vietu vai saņemtu viņiem nepieciešamo palīdzību.

# 1 Viņi vienmēr ir negatīvi. Ja jūs atnācat mājās ar laimīgām ziņām, un jūs vienmēr saticat bez atbildes vai negatīvas, tas ir kā kāds popped your balloon. Depresēts partneris nav spējīgs sajust mīlestību ne tikai sev, bet apkārtējiem. Ja jums ir laba ideja, darbā notiek kaut kas labs, vai arī jūs redzat kaut ko smieklīgu un vēlaties dalīties, bet tas tiek sasniegts vienaldzība vai vispār nav atbildes, tas nav jautri eksistenci.

Tas ļauj jums justies kā komikss uz skatuves, kas turpina pārbaudīt mikrofonu, lai redzētu, vai tas ir ieslēgts. Jūs pārtraucat stāstīt viņiem par labajām lietām, kas notiek, vai aizmirst, ka labas lietas notiks vispār, kad jūs redzat izskatu viņu sejā, kad staigājat durvīs. [Lasīt: kā uzmundrināt kādu un padarīt viņu atkal iejaukties]

# 2 Tie ir atsaukti. Ja jūs izmantojat, lai izietu un priecāties visu laiku, bet pēkšņi viņi vēlas palikt mājās un sēdēt uz dīvāna, tas var nebūt pazīme, ka viņiem ir garlaicīgi, tie var būt nomākti.

Attiecībās nav nekas neparasts, ka pāriet uz laiku, kurā maģija šķiet mazliet mirst. Ja viņi labāk slēpj savu galvu savā telefonā, visticamāk tam nav nekāda sakara. Ir grūti neņemt to personīgi, bet, ja viņi gribētu būt vieni, tad jūs nevarat sevi uzveikt. Jūs neko neko neesat darījis, iespējams, tas ir nomākts. [Lasīt: 15 atklāt patiesības par sajūtu vienatnē attiecībās]

# 3 Viņi ir pametuši sevi. Ja pamanāt, ka tie ir izdalījuši divdesmit mārciņas no zilās, tas ir milzīgs brīdinājuma signāls par depresiju. Vēlēšanās pazaudēt sevi vai rūpēties par to, kā izskatās, ir depresijas pazīme.

Bieži vien kāds nomākts pārtrauc darbību un atrod mierinājumu ēšanas laikā. Divu pārliecinošu veidu, kā ķerties pie svara. Ja to izskats būtiski mainījies, tie var būt nomākti.

# 4 Viņi pārtrauc runāt ar draugiem. Viņi sāk "izurbt" no dzīves. Neuztraucoties iziet kopā ar jums, viņi arī nevēlas redzēt savus draugus. Ja viņi plāno, tie atceļ tos ar pārpilnu attaisnojumu. Depresīvā persona, dīkstāves saruna, durvju izkāpšana un kaut kur dodas, nav motivējošas. Ja puiši vai meitenes nakti vairs nenotiek, jūs varat iepazīties ar kādu, kas ir nomākts.

# 5 Viņi nespēj strādāt. Ja jūs pamanāt savu darba veiktspēju samazinās, un viņi ļoti daudz nonāk darbā, depresija ir spēlē. Disciplināras darbības, tiek novēlotas visu laiku vai pat tiek atbrīvotas no darba, ja tas nav viņu normālā darba ētika, norāda uz depresiju. Kad tas ir nomākts, darbs nešķiet kā nekas, bet laika izšķiešana un triviāla.

# 6 Viņi tērē daudz laika raudāt. Viņi raudo bieži un no zilā. Ja pamanāt, ka jūsu draudzene pavada daudz laika, raudot pār lietām, kas šķietami to neliecina, viņa var tikt nomākta. Kaut arī meitenes daudz raudājas, tā var būt grūti mērierīce.

Puiši, iespējams, tev nebūs raudāt. Ja viņi lielākoties izskatās skumji, viņiem, iespējams, nav enerģijas, lai ar to izturētu depresijas dēļ. [Lasīt: 25 pavedieni, lai uzzinātu, vai attiecību terapija palīdzēs]

# 7 Smaga dzeršana vai narkotiku lietošana. Persona ar dzeramo vai narkotiku lietošanas problēmu bieži maskē depresijas simptomus. Depresīvā persona nav labāks veids, kā tikt galā ar skumjas izjūtām nekā to dzert prom. Tad viņi neko nejūtas.

Kad jūs lietojat lietas, kas nepārtraukti mainītu garastāvokli, ir iemesls, kāpēc jūs nevēlaties justies neko. Tas ir reti, jo jūs esat tik laimīgi dzīvē. Ja jūsu nozīmīgais cits sāka palielināt vielu uzņemšanu, apsveriet, vai tie ir nomākti un mēģina paši sašutināt. [Lasīt: kā zināt, vai jūsu attiecības ir toksiskas, lai jūs varētu ātri izkļūt]

# 8 Viņi runā par to, kad tie nav apkārt. Kad kāds ir nomākts, viņi jūtas bezcerīgi.Kāds ir jautājums par jūsu nākotni vai plānu izstrādi, ja neesat cerējis? Depresīvā persona runā par to, kad viņi ir aizgājuši, nāca klajā ar letālām slimībām vai domājat, ka viņi nedzīvos daudz ilgāk. Gandrīz tā, it kā viņi vēlējās, lai viņi šeit vairs nebūtu, viņi pastāvīgi gaida, ka neeksistē.

# 9 Viņi nevar pieņemt lēmumus. Ja jūs uzdodat kaut ko tik vienkāršu kā to, ko vēlaties šovakar vakariņām, un viņiem, šķiet, neko neko nevar atrast, var būt problēma. Lai gan ir gadījumi, kad mums patiešām vienkārši nav viedokļa, ja personai, kuru jūs datējat, visticamāk nekas nav jārūpējas par kaut ko, viņam ir viedoklis vai viņam ir iespēja izvēlēties, jūs varat iepazīties ar kādu depresiju.

Viņiem var arī būt grūti atcerēties lietas, par kurām jūs runājāt pagātnē, vai grūtības koncentrēties uz kaut ko vispār.

# 10 Viņi nekad nevar atpūsties. Pretēji tam, ko jūs domājat, cilvēkiem ar depresiju bieži ir miega traucējumi.

Paceliet grīdu, pazūd nakts vidū vai pametot, kad pamostat, var tikt nepareizi interpretētas kā zīmes, ka viņiem ir kaut kas, ja patiesībā ir tikai tas, ka viņiem var būt depresija un viņiem ir grūtības miega laikā. Ja nav citu iemeslu, kāpēc nav iespējams atpūsties, un viņiem ir citas depresijas pazīmes, tas var būt depresija. [Lasīt: 16 pazīmes, ar ko jūs norēķinās nelaimīgas attiecībās]

# 11 Ātri, lai dusmas. Ja jūsu partneris visu laiku ir dusmīgs, jūs varat iepazīties ar kādu, kas ir nomākts. Ja viņi nav apmierināti ar sevi, tas prasa daudz, lai tos satrauktu. Bieži vien ir uzbudināms, viņi dusmojas pie mazākās pieminēšanas par dažiem priekšmetiem vai arī, kad jūs liekat viņiem nedrošāk justies nedroši.

Ja viņi vismazāk kritizē lidojumu no roktura, jūs varat iepazīties ar kādu depresiju.

# 12 Seksuālo izjūtu trūkums. Viens no depresijas stūrakmeņiem ir seksuālo izjūtu zudums. Ja jūs pamanījāt, ka lietas vienkārši nav tādas, kādas tās bija guļamistabā, vai nu jūsu jūtas mainās, vai arī jūs nonākat citā fāzē jūsu attiecībās.

Ja pēc dažām pūlēm tā paliek nemainīga, neuzņemieties, ka jums vairs nav karsts. Tie var būt nomākti. Kad esat nomākts, jūs zaudējat interesi par lietām, kuras jūs mīlēja, tostarp seksu.

# 13 Viņi nekad nejūtas labi. Nav nekas sliktāks kā iepazīšanās ar kādu, kas nekad nejūtas labi. Ja viņiem vienmēr ir galvassāpes vai kāds veselības stāvoklis, kas tos skar, bez iemesla, faktiski var būt depresija.

Kad kāds ir nomākts, viņiem bieži ir noslēpuma slimība, kas vairāk izklausās kā attaisnojums. Tas nav tas, ka viņi to izveido, viņu sāpes un sāpes ir reāli, bet tas, kas patiešām to virza, ir depresija. [Lasīt: kā palīdzēt kādam sajūta leju un nomākts]

# 14 Pēkšņs svara zudums. Kādu dienu tu uzlūkodi uz viņiem, un tāpat kā viņi paši ir viņu čaula. Tas varētu būt depresijas pazīme. Tāpat kā svara pieaugums norāda uz depresiju, zaudējot daudz svara, nemēģinot, ir arī zīme, ka persona, kurai esat iepazīšanās, ir nomākta.

[Lasīt: mīļš kāds ar depresiju: ​​tas nav jūsu uzdevums, lai tos novērstu]

Depresija ir vēzis, kas mākoņus viss ap to. Ja esat iepazīšanās ar kādu ar depresiju, tas ir tikai jautājums par laiku, pirms tas sāk sūkāt arī jūs.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru