Iepazīšanās kāds ar depresiju: ​​vai tas kādreiz ir tā vērts?

Vai jūs domājat par kādu iepazīšanos ar depresiju? Ja jā, tad šeit ir visas patiesības, kas jums jāzina par iepazīšanās, depresiju un attiecībām.

Ja kādreiz esat atradis sev kādas personas ar depresiju iepazīšanu, iespējams, ka jums būs daudz padomju par padomiem, kā dalīties ar padomiem. Faktiski vairāk nekā iespējams, jūs esat nonākuši pie secinājuma, ka iepazīšanās ar kādu depresiju var būt absolūts murgs - taču tam nav jābūt, jums tikai jāzina, kas notiks.

Tiek lēsts, ka visā pasaulē klīniskā depresija cieš no 350 miljoniem cilvēku. Depresijas simptomi ietver vispārēju dzīves neaizskaramību, pašnāvību, uzbudināmību, letarģiju, garastāvokļa svārstības, bezcerību, neapdomīgu izturēšanos un intereses zaudēšanu draugiem, ģimeni un mīļajiem. Ne tieši lieliskas īpašības, lai panāktu attiecības.

Bet zoda iedegums, buttercup ... viss nav bezcerīgs! Cilvēka ar depresiju iepazīšanās var būt labi, ja jūs esat informēts un izglītots par to.

9 vienkārši padomi un patiesības par kādu iepazīšanās ar depresiju

Nav viegli iemīlēties tādu, kuru jūs ne vienmēr varat padarīt laimīgu. Neatkarīgi no tā, vai esat slimnieks vai mate, no otras puses, depresija ir grūta - it īpaši, ja jūs mēģināt veikt romantiskas attiecības darbu. Tātad, pirms jūs uzsākat jaunas attiecības, mēs jums sniedzam dažus padomus.

# 1 Dažreiz jūs vienkārši nevarat palīdzēt

Viena no visvairāk nomāktajām lietām, ar ko jāsaprot, ir tas, ka reizēm jūs nevarat izdarīt nopelt lietu, lai padarītu savu mīļāko laimīgu. Jūs varētu darīt visu, līdz pat mazākajai detaļai, un jūsu mīļāko garastāvoklis nemainīsies. [Lasīt: Kā brīvprātīgais darbs var izārstēt depresiju]

# 2 Jums jāpiesakās vispirms

Tas ir diezgan daudz pretējs tam, ko mēs * domājam * mums vajadzētu justies pret mūsu partneriem. Jums ir jāsaprot, ka jūsu draugs / draudzene nenozīmē emocionāli drenāžas ... bet tas nemaina to, ka viņi ir. Tas nenozīmē, ka jūs viņus nepatīsi ar visu sirdi, tas nozīmē tikai to, ka tagad un vēlāk jums jāieņem elpa un jādara lietas, kas atsvaidzina * jūsu * garu.

Tikpat jauki, kā tas ir, ka jūs vēlaties iztērēt visu savu mīlestību un enerģiju uz citu nozīmīgu, lai pārliecinātos, ka viņi vada vislaimīgāko dzīvi - neaizmirsti parūpēties arī par sevi! Jums ir nepieciešams izejas punkts jūsu jūtām, cik vien tas ir jūsu mate. [Lasīt: 15 atklāt patiesības par sajūtu vienatnē attiecībās]

Izejiet kopā ar saviem draugiem, vingrojiet, paņemiet dzērienu, smieties, skatieties YouTube videoklipus, izveidojiet kafijas dienas, paņemiet nodarbības, izmēģiniet kaut ko jaunu - dari JUMS! Vienīgais veids, kā jūs varat sniegt vislabāko iespējamo atbalstu jūsu mīļāko, ir jābūt vislaimīgākajai, veselīgākajai sevis daļai. Ja jūtaties veselīgi, tad daudz vieglāk iepazīties kādam ar depresiju.

# 3 Mēģiniet neņemt to personīgi

Daudzas reizes mēs ievainot tos, kurus mīlam, un iepazīšanās ar kādu ar depresiju nav atšķirīga. Var būt gadījumi, kad jūs jūtaties kā jūsu draudzene pastaigājas pa visu jums vai visu viņas nomākto neapmierinātību par jums negodīgi. Sudraba uzliku? Tu esi pilnīgi pareizi. Viņa, iespējams, ir, bet tas ir tikai tāpēc, ka viņa zina, ka tev patiešām patiks viņu bez nosacījumiem neatkarīgi.

Depresija nav par tevi, tā ir par viņu. Tātad, ja viņa ir nesaprātīga, vienkārši ieelpojiet un atcerieties to nelietot personīgi. [Lasīt: 25 saldākie romantiski žesti, lai jūsu partneris patiešām būtu laimīgs!]

# 4 Getting frustrated nerada tevi egoistisku

Vai jūs kādreiz esat izteikuši šo frāzi: "Es esmu slims, gaidot, ka viņš ir laimīgs"? Hei, mēs jums jūtamies. Dzīve nav viegla, it īpaši, ja jūs mīlat kādu ar depresiju. Un reizēm jums būs mazāk mīlošas domas par saviem nozīmīgajiem citiem.

Tas nenozīmē, ka esi slikts cilvēks, tas padara jūs par cilvēku. Cilvēka iepazīšanās ar depresiju var būt ļoti nomākta, kaitinoša, un reizēm jūs pat varat justies kā verbāla štancēšanas soma - bet arī tas iet. Apakšējā rinda: jūs gatavojaties tikt sajūsmā, un tas ir labi. Cilvēks ar depresiju nav viegls. [Lasīt: Vai stresu iznīcina jūsu attiecības? 10 pazīmes un ātrie labojumi]

# 5 Depresija nav loģiska

Domājiet, ka jums ir vislabākais padomdevēja padoms savam mīļajam, kas nodarbojas ar depresiju? Vairāk nekā iespējams, jūsu draudzene jau zina, ka vingrinājumi veicina sajūtu labu, depresiju cīnošu oksitocīnu. Un viņa arī zina, ka atvērtā komunikācija ir veselīgu attiecību atslēga. Un šī izolēšana pati par sevi ir tikai par vissliktāko lietu, ko viņa var darīt viņas depresijas dēļ.

Patiesībā jūs varētu teikt, ka dziļākā, saprātīgākā lieta, kas jebkad var pilnīgi radīt brīnumus jūsu mīļāko garam, bet viņi vienkārši neuzklausa. Kāpēc Tā kā depresija nav loģiska. [Lasīt: Uzmundrināt savu meiteni, kad viņa ir uz leju]

# 6 Par depresiju nav nekā romantiskas

Tātad jūs esat sākuši iepazīties ar puisi, kas saka, ka viņš ir nomākts. Jūsu tulkojums? Jauna zēna depresija padara viņu par ļoti seksīgu, noslēpumainu, mocītu un romantisku. Faktiskais tulkojums: tavs cilvēks iet caur emociju un iekšējo satricinājumu veltnieku, un viņš visticamāk neļaus tev to iekļauties. Depresija nav jūsu meitas aplauzuma seksīgs aspekts, tas ir tikai grūti.Cilvēka iepazīšanās ar depresiju nozīmē, ka tas ne vienmēr ir romantisks.

# 7 Sekss kļūs par situāciju, kad būs jādzīvo

Kad tavs palīgs cieš no lielā D, pēdējā lieta, ko viņi grib vēlēsies, ir JŪSU lielā D. Kad tev ir sekss, jūs vēlaties justies seksīgi, karsts un pārliecināts. Vai tu zini, kas visas no šīm erotiskajām sajūtām raupjas prom no tevis? Depresija.

Esiet pacietīgi ar savu mīļāko, kamēr viņi neatgriezīsies seksuāla rakstura sparā, un vienmēr atveriet sakaru līnijas. [Lasīt: 16 pazīmes, ar ko jūs norēķinās nelaimīgas attiecībās]

# 8 Jūsu mīļākais atgriežas

Labi, tādēļ kāda iepazīšanās ar depresiju ne vienmēr izklausās kā ideālas attiecības, bet tas nenozīmē, ka tavs partneris būs mīļākais garlaicīgs cilvēks. Gluži pretēji, kad jūs pierādīsiet savam matei, viņi būs jūsu lojāls mīļākais dzīvē ... vai kaut kas līdzīgs šim.

Lieta ir tāda, tikai tāpēc, ka jūs esat ar kādu, kas ir klīniski nomākts, nenozīmē, ka viņi netiks emocionāli atbalstoši pretī. Viņi joprojām var būt ļoti seksīgi, mīloši, dodot, un tiem ir lieliska spēja tevi smieties. Tas vienkārši nozīmē, ka šie aptuvenie plankumi tuvojas nedaudz agrāk nekā jūs domājāt. [Lasīt: Iepazīšanās ar nemierīgu personību un iemesliem, kāpēc tas ir pilnīgi vērts!]

# 9 Uzziniet, kad iemest dvieli

Tikai tāpēc, ka esat emocionāli ieguldījis sevi kā kādas atbalsta sistēmas, nenozīmē, ka jums * ir * palikt pie tiem. Mēs nerunājam, ka jūs nejutīsieties vainīgi, ja pametīsiet attiecības. Bet ir svarīgi, lai jūs neuzņemtu vairāk, nekā jūs varat uzņemties - un zināt, kad pietiek.

Ja jūs upurējat savu laimi, meklējot kāds cits, jums ir nepieciešams to spolēt un atcerēties, ka jūs esat vienīgā persona, kurai garantējat būt par mūžu. Tāpēc dažos gadījumos jūsu laime un garīgā stabilitāte ir jānāk vispirms.

[Lasīt: 15 toksisko attiecību veidi, kas jums jāņem vērā]

Grunts līnija? Neviens nav viegls iepazīšanās ar kādu cilvēku ar depresiju, bet nebeidzamā mīlestība, ko viņi jums dod pretī par jūsu pacietību, un noteikti ir vērts.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru