Celebrity Mum Svars Loss padomi un patiesības

Saturs

Neskatoties uz izdomātajiem fitnesa treniņiem un piekļuvi mūsdienīgām sporta zālēm, slavenības māmiņas ir tieši tādas pašas kā mums, un mums ir jāstrādā smagi, lai atgūtu savu mazuļa attēlu - ja viņi pat vispār vēlas. Apskatiet dažādos slavenajos māmiņos svarus par bērnu svaru un to, kā viņi iemācījušies mīlēt (vai zaudēt) savu jauno formu.

Jessica Simpson

Viņa zaudēja 50 lb pēc pirmās grūtniecības, pēc tam viņa drīz vien grūtniecības ar savu otro bērnu. Un pēc publiskās cīņas ar savu svaru, zvaigzne apvienojās ar Svars Vērotājiem, lai atgūtu savu pirmsvēža datumu. "Es biju tik nedrošs. Es pat nevarēju ticēt tam, ko esmu nosvērusi, "teica Džesika ABC Labrītdienas Amerika. Attēls no Getty.

Dženifera Lopesa

Domājusi, ka grūtniecības laikā ar viņas dvīņiem Max un Emme bija 50 lbs, J Lo izmantoja triatlona treniņu, kas viņai iedvesmoja, ka viņai vajadzētu iegūt piemērotību un zaudēt savu mazuļa svaru. Ar trenera Gunara Petersona palīdzību dziedātājs pabeidza četru jūdžu braucienu, pusceļā peldēties un 18 jūdžu ceļa braucienu tikai septiņus mēnešus pēc dzemdībām.

Lilija Allena

Galīgais slavenības atbalstītājs, kas ir reāls par bērnu svara pieaugumu, dziedātājs Lily Allens pat izlaidis dziesmu par spiedienu uz mums, lai samazinātu pēc bērna piedzimšanas. Viņas lyrics, lai hit singls Grūti out šeit atkal pievērsās rūpniecības spiedienam uz jaunām māmiņām, lai izglābtu mazuļu mārciņas. Attēls no Instagram @ lilyallen.

Joanna Page

Viņā ir lēnas Gavin un Stacey dienas, Joanna Pagea pēcdzemdību svara pagājušajā gadā kļuva par tabloīdu sarunu tematu. Bet britu aktrise nebija mazāka, sacīdama: "Es domāju, ka ir šausmīgi, ka sievietēm tiek sagaidīts, ka viņiem būs noteikta forma jau pēc dzemdībām. Es patiešām nesaprotu šo spiedienu. Šī ideja, ka jums vajadzētu zaudēt visu svaru, kuru esat ievietojis sešu nedēļu laikā pēc bērna audzināšanas un mazgāšanas šķidruma vēdera? Tas ir vienkārši smieklīgi! "Attēls no Getty.

Amber Rose

Modelis Amber Rose pārcēlās uz Instagram, lai demonstrētu viņas dramatisko bērnu svara zudumu pagājušajā gadā. Tikai 10 mēnešus pēc dzemdībām Dzintars lepni parādīja viņai tonizētu un veselīgu jauno ķermeņa masu blakus pašas fotogrāfijai tieši pirms dzemdībām. Attēls no Instagram @muvarosebud.

Laurens Silverman

Simon Cowell draudzene tikai dzemdēja savu dēlu Ēriku tikai nedaudz vairāk kā nedēļu atpakaļ, un 37 gadus vecais jau mums parādīja, ka viņai ir apskaužams bērnu pēcdzemdību ķermenis, bet apskauž sevi Miami pludmalē. Mēs vēl nezinām viņu noslēpumu ... Attēls no Getty.

Gisele

Milzīgs joga (un, protams, slaids) ventilators, Gisele ir izdevies ātri atgūt savu apskaužamo skaitli pēc tam, kad ir piedzimis abi viņu bērni. "Es domāju, ka tas ir muskuļu atmiņa," Džizela sacīja pēc viņas pirmā bērna, kad dzimis bijušais Benjamins. "Es darīju kungfu divas nedēļas pirms Benjamin piedzimšanas un jogas trīs dienas nedēļā. Es domāju, ka daudzi cilvēki iestājas grūtniecība un nolemj, ka viņi var kļūt par atkritumu iznīcināšanu. Es domāju par to, ko es ēdu, un es saņēmu tikai 30 mārciņas. "Instagram @ giseleofficial attēls.

Holly Willloughby

Pazīstams viņas pļāpīgs skaitlis, Holly Willoughby neļauj grūtniecības svars stress viņas ārā. "Kad es esmu stāvoklī, es saņemu absolūti milzīgu," teica Šorīt vadītājs. "Es esmu kā mehāniskā lāpsta. Kad es biju stāvoklī šobrīd [ar savu otro bērnu], es ēdu neko, kā tikai apledojumu. Bet es zināju, kad man bija bērns, līdzsvars atkal atgriezīsies. Es tikai tik daudz stuff kā es, kad es esmu stāvoklī. "Attēls no Getty.

Una Foden

Viena Una Fodena māte atrada grūtības atgūt savu mazuļa ķermeni. "Mana abs bija vissmagākā daļa, lai pēc dzemdībām iedegtos," sacīja Sestdiena Sievietes fitnesa žurnāls. "Manis vēders ilgu laiku jutās kā želeja, un tas ir daudz grūtāk tonizēt nekā tas agrāk bija." Attēls no REX.

Fērnas kokvilna

Fearne Cotton nebija skriešanās, lai atgrieztu savu slimo figūru pēc tam, kad viņas dēls Rekss dzimis pagājušajā gadā. Dj teica Cosmopolitan žurnāls: "Es nedod lupatu, ko cilvēki domā vairs. Tā kā man bija Reks, es esmu kā, wow, es nevaru ticēt, ka mans ķermenis to izdarīja! Man ir krūtis un bum. Es nezinu, vai no dzimšanas brīža viss turpina paplašināties, bet man nav skriešanās, lai atgrieztos formā. Man vienalga, vai esmu atvaļinājumā, un mans vēderis sarunājas. "Attēls no Getty.

Penelope Cruz

Penelope Cruz saka, ka barošana ar krūti palīdzēja viņai samazināties pēc tam, kad viņas otrais bērns Luna dzimis pagājušajā gadā. "Man vajadzētu iegūt papildu kalorijas, jo, barojot bērnu ar krūti, jūs sadedzināt papildu 500 dienā," sacīja aktrise Allure žurnāls. "Es baroju savu dēlu (līdz) 13 mēnešus, un es plānoju to darīt ar savu meitu. [Māsu aprūpe] ir atkarīga. Tas ir grūti, kad diena nāk, kad tev jāpārtrauc. "Attēls no REX.

Miranda Kerr

Miranda Kerrs ir atzinis, ka viņai grūtniecības laikā viņai ir jāmaksā 40 mārciņas, bet tas nav "fazed". Šis modelis apgalvoja, ka viņa ieguva savu slimīgo ķermeņa daļu caur jogas, skriešanas un veselīgas ēšanas maisījumu. Attēls no Instagram @mirandakerr.

Frankie Sandford

Frankie Sandfordam izdevās žonglēt viņas mūļa pienākumus, veicot savu darbu, ievietojot viņas bērnu, kas pagājušajā gadā sāka strādāt ar savu bērnu, Parkera siksniņu. Sestdien dziedātājs ir ātri atguvis savu bērnu pirms bērna piedzimšanas - kaut kas, iespējams, ir saistīts ar sulas diētu, kuru viņa sāka mēnesi pēc dzemdībām. Attēls no Instagram @francescasandford.

Kate Middleton

Tikai trīs mēnešus pēc dzemdībām princis Džordžs, K Mid atzina viņas dzīvokli kā pankūku torsu labdarības basketbola spēlē. Kamēr mēs nezinām precīzi, kā hercogiene zaudēja savu svaru, tiek uzskatīts, ka viņa nav uztura, bet izvēlējās veselīgu uzturu un daudz sporta nodarbību. Bet, tā kā viņa bija ļoti plāns pirms bērnības, mēs uzskatām, ka viņa bija arī viens no tiem laimīgajiem, kuru ķermenis ātri atgriezās. Attēls no REX.

Kim Kardashian

Realitātes zvaigzne apvienoja Atkinsas diētu ar stingru treniņu, lai zaudētu savu mazuļa svaru pēc tam, kad pagājušā gada jūnijā viņai bija meita Ziemeļrietumi. Oktobrī Kim iecienīti ievietoja pašmāju, kurā viņai bija ļoti trūksts peldkostīms, un Džeja Leno šovā sacīja: "Šis ir mans lielais vidū pirksts uz pasauli." Attēls no Getty.

Alesha Dixon

Piecus mēnešus pēc dzemdības meitas Azura, Alesha runāja par viņas atgriešanos pirms bērnības. "Es neesmu uzmācīgi apmācījis vai uzmundojies," televīzijas raidītājs teica 3:00. "Es gribēju ļaut dabiskai attīstīties. Es joprojām māsu, tāpēc es vēlos pārliecināties, ka es esmu labs sev. Es vienmēr cenšos ēst veselīgi, bet es neesmu atņemusi sev neko. Es domāju, ka man ir daudz enerģijas, un, iespējams, tas ir tas, kas man palīdzēja to nodedzināt. " Attēls no REX.
Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru