Zīdīšanas periods: patiesas priekšrocības jums un tavam bērnam

"Krūtis ir labākais" ir frāze, kuru jūs dzirdēsiet vairākas reizes kā jaunu māti - un laba iemesla dēļ. Arī bērna barošana ar zīdīšanu ir laba arī jums

Nevar noliegt, ka barošana ar krūti ar to piesaista veselu slodzi plus punktus.

Tāpat kā tas ir bez maksas (kurš tam nepatīk?), Kas ir pieejams ikreiz un kur vien vēlaties un vienmēr tiek ražots pareizajā temperatūrā, tas ir arī lieliski piemērots savienošanai ar savu mazuli un ražo oksitocīnu - tāpat kā mīlas hormonu.

Tomēr, ja jums ir vēl kādi iemesli, kāpēc barojiet bērnu ar krūti, ir daudz citu priekšrocību, tostarp dažus pārsteidzošākus, gan jums, gan jūsu bērnam.

Tas ir piens, kas paredzēts jūsu mazulim

Krūts piens ir vienīgais dabīgais ēdiens, kas paredzēts jūsu mazulim. Kamēr formula piens var nodrošināt pietiekamu barošanos, krūts piens satur spēcīgu hormonu, dzīvo šūnu, enzīmu un antivielu kokteili, kas palīdz aizsargāt jūsu mazuli no infekcijām un slimībām.

Patiesībā pētījums, ko veica Hartmann Human Lactation Research Group no Rietumu Austrālijas universitātes, liecina, ka krūts piens satur ne mazāk kā 415 atsevišķus olbaltumvielas, ko cilvēks radījis cilvēkiem, katram no tiem ir mērķis jūsu augošam bērnam.

Diezgan neticami, vai ne?

Pat neliela summa mainās

Tikai 24 stundas zīdīšanas periodā stabilizēsies jaundzimušā cukura līmenis asinīs, aizsargās viņa zarnas un nodrošinās zināmu aizsardzību pret slimībām.

Bet, jo ilgāk jūs to darāt, jo ilgāk aizsardzība ilgst un jo lielākas priekšrocības - Pasaules Veselības organizācija iesaka barot bērnu ar krūti tikai vismaz pirmajos sešos mēnešos pēc bērna dzīves.

Tas aizsargā jūsu mazuļa ilgtermiņa veselību

Pētījumi rāda, ka ar krūti barotiem bērniem mazāk cieš no dažādām sūdzībām par veselību - tostarp krūškurvja, ausu un urīnceļu infekcijas, vēdera darbības traucējumi, piemēram, caureja, vemšana un aizcietējums, kā arī astma un ekzēma. Ir arī pierādījumi, kas liecina, ka zīdāmiem bērniem ir mazāka iespēja attīstīt nopietnus traucējumus, piemēram, bērnības leikēmiju un 2. tipa cukura diabētu.

Krūts piens palielina jūsu mazuļa smadzeņu attīstību

Pētnieki no Brown University, ASV, ir atraduši papildu pierādījumus, lai pierādītu, ka barošana ar krūti var palīdzēt uzlabot zīdaiņu smadzenes.

Zīdīšanas periods var palīdzēt uzlabot zīdaiņu smadzenes

Izmantojot bērniem draudzīgu MRI skenēšanu, viņi atklāja, ka tikai zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, bija pastiprināta smadzeņu attīstība, salīdzinot ar tiem, kuri tika kombinēti vai baroti tikai ar vienu formulu. Pēc divu gadu vecuma zīdaiņiem, kuri bija baroti tikai ar krūti vismaz trīs mēnešus, parādījās vairāk smadzeņu daļu, kas saistīta ar valodu, emocionālo funkciju un izziņu; kamēr kombinētie ēdieni bija daudz progresīvāki nekā tie, kuri bija baroti ar pudelēm.

Tas dod labumu jūsu veselībai

Zīdīšana ir ne tikai laba lieta mazulim - tas arī nāk ar nopietniem ieguvumiem veselībai arī māmiņām. Kā arī krūts un olnīcu vēža riska samazināšana pētījumi liecina, ka sievietes, kas baro bērnu ar krūti, vēlāk dzīvē mazāk cieš no gūžas kaula lūzumiem un reimatoīdo artrītu.

Krūts pienam ir bugspēļu spēks

Jā, tas varētu palīdzēt NHS. ASV Buffalo universitātes pētījums atklāja, ka molekula, kas iegūta no cilvēka krūts piena, palīdzēja padarīt MRSA superbug daudz jutīgāku pret antibiotikām.

Zīdīšana sadedzina kalorijas

Ja jūs esat nobažījies par mazuļa svara zaudēšanu, māsu lietošana līdz pat 500 kalorijām dienā ir lielisks veids, kā dabiski zaudēt bērnu svaru. Visām šīm lietām vajadzētu palīdzēt jums justies vairāk pārliecināti par savu lēmumu barot bērnu ar krūti. Bet tas nenozīmē, ka jums tas noteikti būs viegli.

Pārliecinieties, vai saņemat nepieciešamo atbalstu - un nekad nejutosit vainas dēļ par jūsu lēmumu par barību.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru