Jauns grūtniecības pārtikas noteikums: iet rieksti!

Saturs

Ielikt Ja jūs gaidāt, riekstu skaits dienā var mazināt bērna risku attīstīt alerģiju ...

Mums, lai to varētu ieteikt nodot zemesriekstiem, ja viņu bērns attīstījis ar uzgriezni saistītu alerģiju. Bet kā daļa no pieaugošajiem pierādījumiem, jauns pētījums liecina, ka ēšanas rieksti grūtniecības laikā nepalielina Jūsu nedzimušā bērna alerģijas risku. Patiesībā tas var mazināt jutīguma pret pārtiku risku. Saskaņā ar Bostonas teikto grūtniecēm, kuras ēda zemesriekstus, mandeles vai gandrīz katru dienu, gandrīz katru dienu bija apmēram 30 procenti mazāka iespēja, ka bērni varētu būt ar zemesriekstu vai koka riekstu alerģiju, salīdzinot ar tiem, kuri reti ēd riekstus. Bērnu slimnīca.Veselības departaments paziņo, ka ēšanas rieksti grūtniecības laikā vai ja barojat bērnu ar krūti, ir veselīgi līdzsvarota uztura sastāvdaļa, neatkarīgi no tā, vai jums ir ģimenes anamnēze ar alerģijām. Bet acīmredzot, ja jums ir pastāvoša alerģija, izvairieties no tā ar riekstiem. Kā liecina pētījums, alerģijas var attīstīties tikai pēc dzemdībām, pat ja jūsu partneris ir alerģisks, patērējošie rieksti nedrīkst ietekmēt jūsu mazuļa risku. Tātad, kā arī pievienojot zemesriekstiem ēdienkarti, kas ir labs olbaltumvielu un folijskābes avots, ko vēl jums vajadzētu ķert ar bumpu? Uzziniet savu galīgo grūtniecības diētu. Kādi ir jūsu uzbrukuma veicinošie pārtikas produkti? Ļaujiet mums zināt zemāk ...

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru