28 nedēļas grūtniece - ko sagaidīt

Šonedēļ jūs varat sākt veidot saiti ar savu bērnu, runājot un dziedot, un jums būs noteikti testi, lai pārbaudītu savu veselību šajā brīdī grūtniecības laikā. Uzziniet, kas vēl notiek ar jūsu bērnu un ķermeni pēc 28 nedēļām.

Cik liels ir mans mazulis pēc 28 nedēļām?

Jūsu mazulim ir tikpat liela kā baklažānu šonedēļ, divas ar pusi mārciņas un gandrīz 15 collas garš no augšas līdz kājām. Viņa arī gatavojas apmierināt ārējo pasauli, nokļūstot pienācīgā dzimšanas vietā ar galvu uz leju.

Kāds ir mans mazulis dara pēc 28 nedēļām?

Jūs vēl neesat saņēmis savu bērnu, taču jums un jūsu partnerim nav pārāk agri sākt sazināties ar viņu. Neatkarīgi no tā, vai jūs esat dziedājis kopā ar radio, runājat ar draugiem vai vienkārši izklaidējat, bērns to varēs dzirdēt.

Faktiski jūsu balss skaņa palīdzēs viņu nomierināt - pētījumi ir parādījuši, ka bērna sirds ritms patiešām samazinās, kad viņa dzirdēs jūsu balsi. Svētī! Iedrošiniet savu partneri arī sarunāties ar savu uzbrukumu - tas ir lielisks veids, kā sākt veidot saikni starp viņiem.

Jūsu mazuļa acis ir arī vairāk attīstītas nekā jebkad agrāk: viņa tagad var ne tikai mirgot acis, bet arī izbaudīt nesteidzīgu skropstu rašanos. Viņas redze ir tik laba, ka viņa var pat redzēt gaismas filtrēšanu caur savu dzemdi.

Viņa arī sāka sapņot par tevi: smadzeņu viļņu aktivitāte, kas izmērīta augļiem, parāda, ka bērni dzemdē iziet cauri dažādiem miega cikliem, ieskaitot REM fāzi, kad notiek sapņi.

Kāds ir mans ķermenis 28 nedēļu laikā?

Uorajs - tu to esi darījis tik tālu, un tu tagad esi trešajā un pēdējā trimestrī! Šajā stadijā, ik pēc divām nedēļām jūs sākat apmeklēt savu ārstu vai vecmāti vairāk nekā jebkad agrāk, nekā jūs domājat!

Tagad ir daudz testu, kas jāveic no HIV un sifilisa asins analīžu veikšanas, lai veiktu testus par glikozes toleranci.

Jūs varētu arī piedzīvot sabiezinātājus, ko sauc arī par asiātu. Kad jūsu mazulis apietas, lai sagatavotos dzimšanai, viņas galva var nolemt atpūsties uz sēžas nervu jūsu apakšējā muguriņa daļā, kā rezultātā jums rodas mazāk nekā patīkamas sajūtas: sāpes, tirpšana vai nejutīgums jūsu sēžamvietās un jūsu mugurā kājas. Kaut arī sajūta var iziet, ja jūsu mazulis pārvieto pozīcijas, tas var arī palikt pie jums līdz dzemdībām. Mēģiniet atpūsties, siltas vannas, izstiepties vai sildīšanas paliktni, lai palīdzētu ar sāpēm.

Bieži sastopami simptomi, kas jāņem vērā:

  • Aizcietējums: Grūtniecības hormoni, piemēram, relaxin, ir aizņemti atbrīvojot jūsu ķermeņa saites, kad bērns ierodas. Vēl viena nelaimīga iedarbība ir tāda, ka tie arī atslābina muskuļus ap zarnām, atstājot jūs ar gausu gremošanu. Tas var novest pie - prieks! - aizcietējums. Par laimi, ir daži vienkārši uztura tweaks jūs varat veikt, lai ātrāk lietām: iekļaut vairāk šķiedrvielu bagātu pārtiku savā diētā, piemēram, pilngraudu maize, pupiņas un pākšaugi un putras auzas. Dzeriet daudz šķidruma, un maigs uzdevums, piemēram, peldēšana vai staigāšana, var palīdzēt arī kustēties.
  • Sāpīgums: Jūsu augošais uzbrukums var novest pie tā, ka jūs jūtaties mazliet viegls, jo palielinās spiediens uz asinsvadiem un samazinās asins plūsma uz smadzenēm. Ja Jums ir reibonis, pārliecinieties, vai jūs labi noturat asinis, dzerot daudz ūdens.
  • Iesnas: Ja jūtat, ka Jums ir auksts, tas var būt saistīts ar augstu grūtniecības hormonu līmeni, kas palielina asins plūsmu deguna membrānās un izraisa to uzbriest. Nazu lentes var palīdzēt atvērt nāsis un atvieglot elpošanu.

Ko darīt šonedēļ:

Ap šo punktu jūsu grūtniecības laikā jūsu vecmāte pārbaudīs jūsu asins analīzes, lai pārliecinātos, vai neesat bijusi anēmija, un ja jūs esat izrakstījis dzelzs piedevas.

Jūs arī pārbaudīsit gestācijas diabētu ar glikozes toleranci. Jums tiks lūgts pagaršot nakti pirms un pēc jūsu iecelšanas vecmāte ņems urīna paraugu, lai iegūtu sākuma līmeni no tukšā dūšā.

Tad Jums tiks dota glikozes slodze - parasti biezs, salds dzēriens - un atkal jāpārbauda - vai nu pēc divām stundām, vai ar asiņu dūrienu testēšanu ik pēc pusstundas. Tas ir redzēt, kā jūsu ķermenis nodarbojas ar glikozi (cukuru, kuru jūs dzēra). Īsāk sakot, ja jūsu ķermenis nespēj ražot insulīnu, kas nepieciešams, lai samazinātu glikozes līmeni normālā līmenī, tas varētu būt gestācijas diabēta pazīme.

Atlaidiet mani atpakaļ uz 27. nedēļu

Ņem mani uz 29. nedēļu

Lasīt tālāk, Mātes un bērna balvas ieguvēji ratiņkrēsli:

Baby Jogger City Tour, £ 249.99, Amazon

Šogad, iegādājoties sudraba balvu, City Tour no Baby Jogger ir visvieglākais no šīm godalgotajām zīmolēm. Mūsu mammu testētāju grupa mīlēja, cik ērti un neticami bija City Tour, un gudrā kārtība nozīmē, ka tu vari to ievietot ērtajā mugursā. Ir vērts atzīmēt, stūri nav regulējami, tāpēc tas nav ideāls tiem vecajiem vecākiem, kas tur.

Cuggl Maple Pushchair, £ 59.99, Argos

Cuggl's Maple Pushchair ir super-pieejamais komplekts, kas šogad ieguva zeltu mūsu balvās. Mūsu māmu testeri mīlēja kāju mufu un lietus segumu, kas ir iekļauti cenā, padarot to par lielisku saiti!

Silver Cross Wave, £ 995, Mothercare

Sudraba krusts ar šo skaisto dubultu buggy joprojām veic viļņus. Tas ir viegli push, pat ar diviem uz kuģa, un ir daudz sēdvietu konfigurācijas, lai pielāgotos jūsu pieaugušajiem putniem.

Out 'n' Par Nipper Double V4, £ 379, Amazon

Mēs mīlam, cik izturīgs šis vispusīgais dubultā buggy izskatās, bet joprojām ir super viegls un viegli push. Ar ātru atbrīvošanu noņemamiem riteņiem un vieglu salikšanu, iekļūšana automašīnas bagāžniekā ir dobs. Nav daudz uzglabāšanas, bet tā ir neliela maksa par samaksu.

Joie Mytrax, 239,99 ASV dolāri, Amazon

Mūsu vecāku testētāju grupa mīlēja Džoi Mytrax ratiņus, atrodoties viegli ar vienu roku uz augšu un uz leju, un sapņot par manevrēšanu. Vienīgais negatīvais virziens ir lietus segums, kas ir nedaudz grūti iekāpties un izslēgt, bet kopumā liels mazais ratiņkrēsls no zīmola, ar kuru jūs varat uzticēties.

Baby Style Hybrid Edge, £ 499, Amazon

Mūsu vecāku testētāju grupa mīlēja Hybrid Edge izskatu un sajūtu, komentējot, cik viegli bija vadīt, pat ar divu totu svaru vilkumā. Tas nozīmē, ka ir grūti piekļūt glabāšanas grozam, ja to izmanto kā dubultā buggy.

ABC Design Pepper Travel System, £ 850, Amazon

Skaista, augstas kvalitātes ceļojumu sistēma, kas padara dzīvi vieglāku, kad un kad ar mazuli. Tas ir viegli apstrādājams vairākās vietās, ir piemērots kopš dzimšanas un ar vairākiem dažādiem automašīnu sēdekļiem, un tas ir lielisks variants augstākajiem vecākiem, pateicoties regulējamiem stūreļiem. To var arī salocīt pilnīgi līdzenas, padarot to par labu variantu mazāku automašīnu zābakiem.

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru