20 padomi, kā mācīt jūsu mazuli peldēties

Saturs

Ar bērniem deviņus mēnešus pavadot šķidrā veidā, nav pārsteigums, ka viņiem patīk sajūta, ka viņi atrodas ūdenī. Bet, ja jūs pirmo reizi ņemat savu mazo peldbaseinu, pārliecinoties, ka esat pilnīgi sagatavots un mierīgs, tas palīdzēs jums vislabāk izmantot šo pieredzi. Tamsin Brewis, bērnu peldēšanas skolotājs Waterbabies dalās ar viņas padomiem, lai padarītu to par jautru dienu abām jums

Izvēlies klusu laiku

Peldbaseini var būt diezgan skaļš, jo to augstie griesti nozīmē, ka atbalsi lieliski atplēš pa istabu. Ideāli nedēļas laikā izvēlieties īpašu mazuļu un mazuļu sesiju vai nedēļas nogalē, lai izvairītos no pūļiem.

Get Your Baby Gatavs

Pirms došanās uz baseinu pārliecinieties, vai bērns ir labi barots un nav noguris. Ja viņš ir saistīts nap, kad tu esi tur, viņš varētu galu galā sajukums un saite sajūta noguruši un grumpy ar baseinu.

Pārbaudiet temperatūru

Ir vērts izsaukt savu vietējo baseinu, lai pārliecinātos, ka temperatūra ir piemērota jūsu mazulim. Bērnam ir jābūt vismaz 30 ° C vecākam par 12 nedēļām (vai smagākām par 12 lb) un virs 32 ° C, ja viņš ir jaunāks vai mazāks. Ja baseins nav pietiekami silts un jūsu mazulim sāk palikt auksts, jūs zināt, ka viņa lūpas un viņa nagus sāks kļūt zilas, tāpēc ātri izkļūstiet un iesaiņojiet mazulīti dvielī.

Get The Right Kit

Vienreizējās lietošanas peldes autiņi ir veidotas tā, ka, ja tie noklīst, tie netiks paplašināti, lai iemērc šķidrumu, piemēram, regulāru autiņu. Jūs varat arī dabūt pludmales autiņu apvalkus, kas piestiprināti pie bērna kājām, lai novērstu noplūdes. Ja jūs uztraucat, ka jūsu bērns kļūst vēsāks ūdenī, vai arī jūs vēlaties sniegt mazliet vairāk peldošu atbalstu, jūs varat iegādāties neoprēna mežģīņu tipa peldkostīmus, kuriem ir iebūvēti pludiņi.

Pirmais ir duša

Tāpat kā higiēniskāk, ātrs siltais ūdens šļaksts palīdzēs jūsu bērnam ēst ūdeni, pirms nokļūsit baseinā, lai gan neļaujiet viņam iet tieši zem dušas plūsmas, jo lielākajai daļai zīdaiņu to nepatīk.

Paņemiet lēnu

Sāciet, sēdēdams bērnu baseina malā, turot bērnu un parādot viņam ūdeni. Pēc tam pakāpeniski iebīdiet baseinu, saglabājot daudz acu kontakta un mierīgi runājot, kamēr jūs viegli turat viņu zem paduses. Tas ir patiešām svarīgi, ka jūs esat mierīgs un pozitīvs, jo viņš ņems no jums cues. (Attēls: Ūdensputni)

Turiet viņu pareizi

Kad esat ūdenī, iemērciet to uz leju, lai jūsu pledi būtu gandrīz pilnīgi iegremdēti, bet lai ūdens nonāktu pie viņa krūtīm. Izmantojot sesiju, mēģiniet pārmaiņus turēt savu bērnu ļoti tuvu, ar lielu daudzumu pārliecinošu ādas-ādas saskari, tad brīvā garumā, lai viņš varētu brīvi pārvietoties un justies mazliet neatkarīgāks.

Apstrādājiet šļakatus kā parasti

Ja jūsu bērna enerģisks šļakatas nozīmē, ka viņš uz sejas nonāk ūdenī, smaidīt un smieties, bet drīz rīkoties, lai viņš zinātu, ka ir labi, lai slapstu.

Zināt, kad to saglabāt vēl kādu dienu

Ja jūsu mazulim ir labi baroti un nav noguruši vai slimi, bet katru reizi, kad nokļūstat baseinā, viņam ir vilkts, labāk ir atmest, pirms viņš sāk sajaukt baseinu ar sajukumu. Viņam var būt izslēgta diena, un jūs vienmēr varat mēģināt vēlreiz vēlāk nedēļā.

Izvēlieties labos pludiņus

Ļoti jauniem bērniem patiešām nav nepieciešami aproces vai gumijas gredzeni, jo tie tiek turēti droši un droši. Kad jūsu mazulis kļūst vecāks, viņam ir labāk izmantot peldošas jakas vai putu nūdeles (garas, plānas pludiņus, kurus jūs varat atpūsties zem ķermeņa, lai saglabātu plūstošu). Arm joslas nozīmē, ka jūsu mazuļa rokas ir ārpus viņa pusē, kas apgrūtina peldēšanas insultu. (Attēls: Ūdensputni)

Trieciens burbuļi

Kad jūsu mazulis tiek izmantots peldēšanai, pamēģiniet burbuļus uz ūdens virsmas un iedodiet mazuļiem, lai jūs varētu kopēt. Tas ir lieliski, lai attīstītu viņa elpošanas spējas.

Veikt vannas rotaļlietu

Pielāgojiet savu mazuļa iecienīto gumijas pīli vai laivu pie baseina, lai viņš sajūtu jautras reizes vannā, atrodoties baseinā. (Attēls: Ūdensputni)

Pievienojies

Bērni mīl kopēt savus vecākus, it īpaši peldēšanas laikā, tādēļ, ja jūsu pirmsskolas vecmāmnieks ir pakavis pie baseina malas, pirms viņš lec uz leju, parādiet viņam, kā tas ir paveicies, un ar kādu veiksmi viņš būs taisns pēc tevis. Viņš, visticamāk, vispirms gribēs turēt rokas, kad viņš lec, bet tas ir lieliski, ja viņš tiek izmantots, lai šļakātos, un viņa seja un mati kļūtu mitri.

Neuztraucieties par Baby Jabs

Tagad NHS vadlīnijas saka, ka jums vairs nav jāgaida, kamēr mazulim ir savi jabs, pirms viņš peldēs. Bet, ja jūsu mazulis ir piedzimis priekšlaicīgi vai ir bijis slims nesen, ir vērts gaidīt, kamēr viņš ir bijis viņa injekcijas.

Saglabājiet to īsu

Maziem mazuļiem nevajadzētu būt ūdenī ilgāk par 20-30 minūtēm, pretējā gadījumā viņš sāks saaukstēties.Vecāki, enerģiski bērni un pirmsskolas vecuma cilvēki var palikt ilgāk, jo tie, iespējams, būs šļakatas, kas rada vairāk ķermeņa siltuma. Bet jūs atradīsiet, ka viņš riepas ātri, tāpēc nepārsniedziet. (Attēls: Ūdensputni)

Noved daudz dvieļu

Iepakojiet dvieli, kas ir pie baseina, lai jūs varētu iesaiņot bērnu, tiklīdz jūs izkļūt, un tad vēl vienu, kad jūs mainās. Mitrs, auksti dvieļi nedod laimīgu bērnu.

Pack pēc peldēšanas dzēriena

Piesprādzēšanās baseinā var atstāt jūsu mazulim vai toddler sajūtu dehidratēts, tāpēc iesaiņojiet dzērienu savā maisā. Tas ir arī noderīgs uzmanības novēršanas rīks, lai saglabātu viņu klusu, atgriežoties pie drēbēm vai izžāvējot matus.

Kleita taisnība

Ietaupiet necaurlaidīgos džinsus un fiddly zeķītes par dienu, kurā nav peldēšanas. Nav nekas sliktāks, nekā mēģināt iekļūt šajos džinsos, ka tev jādodas uz gultas, lai to paceltu. Un tas pats attiecas arī uz jūsu mazuli vai toddleru - džemperi un treniņtērpi ir visvieglākais apģērbs, lai iekļūtu un izkļūtu no minimālās satraukuma.

Sāciet tūlīt, nevis vēlāk

Jo ātrāk jūs ņemat savu mazuli uz peldēšanas nodarbībām, jo ​​vairāk būs normāls baseins un ūdens. Zīdaiņiem un bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, nav bailes un viņi vairāk piekrīt jaunai pieredzei, lai gan viņš var iet cauri posmiem, kur viņam nepatīk peldēties. Tik ilgi, kamēr jūs esat tur, lai sniegtu daudz smaidu un iedrošinājumu, jums pat var būt nedaudz Rebecca Adlington / Michael Phelps uz tavām rokām ...

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru