10 clues Jūs esat atkarīgs no jūsu Fitness Tracker

Saturs

Nav šaubu, ka fitnesa meklētāji ir pozitīvi ietekmējuši mūsu veselību, daļēji tāpēc, ka viņi piesaista konkurences garu - ar sevi un citiem. Tomēr ir smieklīgi, kā daži cilvēki var mazliet apsēsties ar šiem mērķiem. Mēs esam pat dzirdējuši garus stāstus par to, ka cilvēki piesaista savu izsekotāju suņa apkaklei, lai sakropļotu soļus un pārspīlētu viņu draugu kopsummu. Pieņemsim, ka tas ir pārāk tālu - un ne tikai tāpēc, ka mums ir aizdomas, ka Geoff kontos izmanto šo triku par mums.

Neizmetiet tādu obsessīvo uzvedību - ievērojiet šīs brīdinājuma zīmes, ka fitnesa tehnoloģijas pārņem jūsu dzīvi:

  1. Jūs braucat pa apli ap jūsu bloku sešu stundu velosipēda brauciena beigās, lai sasniegtu burvju 100 km marķējumu jūsu Garmin GPS datorā.
  2. Jūs atstājat savu brāļameitu ar asarām pie viņas dzimšanas dienas svinībām, jo ​​jūsu uzkodu programma saka, ka jums ir jānoraida viņas šķēle Saldēta dzimšanas dienas kūka.
  3. Jūs izietu no kritiskās biznesa tikšanās, jo jūsu polārā sirds ritma pulkstenis saka, ka stress ir nostādījis jūs 4. atpūtas zonā atpūtas dienā.
  4. Jūs sagraujiet līgavainas puses noskaņu, izmantojot izvēlni Manas makro + lietotni, lai analizētu izvēlētā kokteiļa proteīnu saturu.
  5. Jūs rūpīgi plānojat savus MapMyRun maršrutus, lai uzzīmētu milzīgā zirga formu savā apkārtnes lietotnes digitālajā kartē.
  6. Jūs veicat pirmsdzemdību skriešanu uz vietas rituālā, lai pulkstenis Fitbit ir 10000 soļu dienas mērķa.
  7. Jūs izstrādājat Porsche 911, lai iestatītu jauno Strava ierakstu 1km segmentā savai mīļākajai lauku kafejnīcai.
  8. Apzināti, jūs atstājat savu māju vēlu, tāpēc jums ir jācīnās ar savu 5km PB savā Nike + Running app vai garām savu 9am novērtējums ar savu boss.
  9. Jūs izveidojat 40 dziļās rindas savā vietējā ēdienkartē, izmantojot savu Calorie Counter programmu, lai aprēķinātu visu sastāvdaļu vitamīnu saturu savā fokacci.
  10. Jūs saīsināt datumu, jo jūsu Apple Watch saka, ka esat sēžot pārāk ilgi.

IETEICAMIE: Vai jums tiešām ir nepieciešams veikt 10000 soļus dienā, lai tas būtu piemērots?

Redaktors Un Autors.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Izlikt Jūsu Komentāru